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发表于 2007-10-5 10:07
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3、精油的功效:
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2 {' P5 N" [5 R/ f; ]4 f4 @精油的种类多种多样,因此它们所具有的功效也各不一样:
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9 B9 G' b6 O$ R1 s/ a 1. 苏醒兴奋:薄荷油、桉树油、柠檬油、香茅油、罗勒油、马鞭草油、鼠尾草油、百里香油、公丁香油等
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2. 催眠安定:茉莉油、春黄菊油、橙花油等 * Y0 G/ z: M. l3 l5 W5 G
2 u6 q& W. P/ i. Y$ \- E 3. 促进食欲:罗勒油、紫苏油、月桂油、柠檬油、甘牛至油、百里香油、刺柏子油、肉豆蔻油、姜油等 : G J4 H* _5 J0 L0 I
: X; l8 C: o. h0 s* X( X m# F 4. 抑制食欲:艾蒿油、迷迭香油、桉树油、没药油等 8 n$ i& O. P0 n) d1 {" }) i1 O& O
: F( O! h9 E) R9 Z$ a( G 5. 抗偏头痛:柑橘油、柠檬油、香柠檬油、薰衣草油、迷迭香油、薄荷油、桉树油、罗勒油等 7 B6 {2 h1 X2 x* a: w; D1 g+ n
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6. 止呕吐、抗昏迷:薄荷油、苦艾油、桉树油、迷迭香油等
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0 O0 |3 [5 b" c7 a 7. 促进性欲:檀香油、广木香油、岩蔷薇油、淫羊霍油、琥珀、麝香等
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4 `5 T, }! z8 I1 g1 [% J 8. 抑制性欲:淡紫荆花油、苦艾油、鼠尾草油、樟脑油、樟脑、桉叶油等 8 | M. S$ z* F" V4 H
: s+ L4 f$ c0 R4 N" T 9. 禁烟:柑橘油、柠檬油、香柠檬油、薰衣草油、丁香油、肉桂油、肉豆蔻油、姜油 1 Q8 Y: _1 G: C! V( S" w( k& v l
$ p7 I, o9 n, d/ R9 g6 A( C 10. 抗抑郁、镇定:薰衣草油、柠檬油、香柠檬油、甘牛至油、迷迭香油、香紫苏油、鼠尾草油、肉豆蔻油、罗勒油、丁香油、玫瑰油、香茅油等 ' p4 h) Y7 `! Y, z& v# ?9 Y
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虽然不同的精油有着各自不同的功效,但它们又都具有精油的共通性: 1 q8 u) k8 r$ M) G3 k8 l7 J
7 n( {7 T! U1 |: l5 C6 t, C# h' v; n5 I A.所有精油都具有细胞再生的功能 $ X9 }; e- m6 M( {/ P2 z( [: P; ~6 Z
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B.所有精油都具有杀菌的功能 : M' B/ @3 U8 ~- W, v; w! L
. s p5 B* ^8 E C.所有精油都具有镇定的功能
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此外精油对于防止传染病,对抗细菌、病菌、霉菌都有很好的效果,同时还可防发炎,防痉挛,具促进细胞新陈代谢及细胞再生功能,它的芳香经由嗅觉神经进入脑部后,可刺激大脑前叶,使精神呈现最舒服的状态,是心灵的守护神。某些精油能调整内分泌器官,促进荷尔蒙分泌,让人体的生理与心理得到良好的健康的发展。而且不同的精油还可互相结合,调配出自己喜欢的香味,不但不会破坏精油的特质, 反而能使精油的功能发挥的更强大。
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' L$ D# _, h) K: a, l' E 正因为精油对许许多多的疾病都很有帮助,所以有些国家甚至把芳香疗法也纳入医疗的范畴之中,配合药物的治疗,可以让疾病复原的更快。而日常使用时,精油净化空气,消毒、杀菌的功效,也可以让人免于感染一些传染性的疾病,在预防保健方面也是极具价值的。 . N% `6 ^5 S3 d4 a0 A
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- T# ]; u" n6 r( e% O 但是要记往:一般来说,精油对人体所产生的作用,大多是属于间接性的促进、提升,改善人体本身正向功能的加强,只有少数的精油能直接对人体产生作用. # B- F; d8 N2 r. b% v1 Y. j5 A6 E
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也就是说大家要学会正确认识精油的功效,他有点象外国人眼中的中医学或者说象瑜珈,它的作用不是说象化学或生物的护肤品那样立刻产生效果,而是更倾向于通过对内在的正面影响来调节机体整个的循环,从而产生理想中的效果.所以它不会是显效或奇效的,不要梦想运用了精油皮肤就一下子象小天使一样,但如果使用得当,精油对皮肤及身体的内循环都有好处. |
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