鲜花( 0) 鸡蛋( 0)
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菜谱名称 香脆苹果虾仁
" S& L2 ~2 O5 ^( ]0 s所属菜系 粤菜 , L. c5 w: d8 C' m
所属类型 特色粤菜
7 G. Y- `# s& y# `0 Z) L! Z; ]基本特点 请阅
# q, } t/ S4 f基本材料 苹果1个,虾仁300克,葱2根
, N5 N' l Y$ |9 @- I! R浏览人数 1387
1 K8 |) y3 h' x$ E8 H6 f加入时间 2004-12-1 " G5 }! c4 O* Y% R, f% ^/ S
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0 j% N, O& v6 p) C# r8 U
, u2 X6 O8 L# h: b6 x6 q (1)盐1/2茶匙,柠檬汁1茶匙。
1 U& n% R, S! T. H' @9 Q
8 R) g4 @" ~3 J1 X, m (2)盐1/4茶匙,蛋清1粒,太白粉1茶匙。
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0 x# M6 l7 G6 G$ `) y9 W (3)太白粉1/3茶匙
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做法:
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1 }7 L# q; D$ G9 ?, K 1、葱切小段;苹果去头尾及核心,切成小菱形丁以调味料(1)泡10分钟。' R& z5 m, y3 Y6 N Y
7 x& o- L+ w8 n i' e 2、虾仁去肠泥,洗净沥干用布拭干水分,腌于调味料(2)30分钟。
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3、炒锅烧热,入3杯油滑锅2次,以中火烧至4分热,入虾仁滑开后下苹果丁,至虾仁变色即可捞出沥油。, @& Y# M# O, i7 w3 i- L- L
' | S1 C/ j9 R 4、锅中留油1大匙,爆香葱段,入虾仁、苹果丁及调味料(3)拌炒均匀后,再勾芡即可 |
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