 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
柚子、梨性寒味微酸，除能清热外，其特点是能清润肺系。对于肺热咳嗽吐黄痰、咽干而痛的孩子极适宜。 # x9 x8 H }- P, U
* u0 U" B, p8 }
鲜莲子生吃可以去心火，清热除烦、养心安神。
K# ]7 D# L2 f. T7 B2 w+ `: z! e8 v3 k$ K7 \ p# M9 g% q0 Z; L
荸荠其性微寒，果汁丰富，凡热病后余热未净的心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄等孩子非常适宜食用。 8 [/ p+ Z# z; \% U8 B- r8 l: ]
f. {# [/ D/ N$ b- A杨桃性寒，味酸甜，清热生津，内火炽盛、口腔溃疡破烂的孩子最适宜。
. m4 a8 Y2 }. P* Z6 u Q3 V. m# x8 k% B2 v
白菜性微寒，有清热除烦，利二便的作用。
- l+ z- C" E: S* p) D. E( D
2 U$ I, Q! h! ~7 V5 U% Z+ v! D% f芹菜性寒凉，能去肝火解肺胃郁热，容易“上火”的孩子常食有益。
& N% o1 M* ^# U6 L4 g- M2 v( u6 W3 J9 Q, ~& F
莴笋性微寒，质地脆嫩，水分多，功效特点为清热、顺气、化痰，适合肺胃有热的孩子食用。 3 Y8 l* _; e3 n) Z" Z) q
7 o6 a! X: |. g# t
莲藕性平寒，最好生食或捣汁，功效是清热生津、润肺止咳，若与梨汁搅和同服其效更佳。 3 B$ N2 N4 X# F! I7 S: a" i
1 n5 C' J3 T* U$ M. ^/ E
茄子性寒凉，可以清热解毒，给易“上火”的孩子食用时不要用油烧的方法烹饪，可以采用蒸茄子的方法。
, |2 `4 I: C5 q7 ], |
+ r: L8 r! P9 w/ g' P9 p百合性平微寒，具有清热润肺止咳功效，对热病后余热未清、咽喉肿痛、心烦口渴诸症均有疗效。
* F% o: A: S, C0 V! Z, c3 e+ t5 }
7 ~6 B. _5 A) V4 T" B% J% \苦瓜性大凉，味苦，泻六经实火，是一味苦寒清热食品。 % x7 d% }- B) C5 ~% |6 K2 y
6 Q4 D6 s* s. `$ @9 N6 m1 o
1 A# R) `% `, n. q( Q延伸阅读：
3 |7 j1 c8 R4 }* z( ]5 ?. T! W- h4 a0 _" _7 {& w
Prevent Alzheimers Disease
& i! Z; ?+ N% P/ c( W) y7 v# U# [
Options for Arthritis Pain Relief ' d0 y% _8 I3 P6 l" y6 |) K$ ^% @8 X. q
- Y D! U( ?3 J' n! h
When it Comes to Good Health and Energy / w" r& {, w+ @
0 ~/ x! `* W/ X3 d
Drinking Water Scams Revealed ) {6 Y G# j7 q' I- [
0 z" F7 ]! I7 LStress And Diet: You Arent What You Eat |
|
狗仔卡
发表于 2007-10-11 18:08
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2007-10-22 20:29
