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为了让宝宝安静入睡,妈妈都会想方设法,发挥聪明才智,结果有时却适得其反。看来,让宝宝安睡绝非易事。如果你掌握了哄宝宝睡觉的正确方法,情况会立刻变得不一样哦。下面就给大家介绍6种常见的哄宝宝入睡的错误方法,就算是给你提个醒吧。
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9 ^& u# U$ o* Z! n: P哄睡
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% Q" @3 ]9 R; R4 v当宝宝哭闹或睡不安时,你会不会将宝宝抱在怀里,或放入摇篮中不停地摇晃,直到宝宝入睡为止?
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, s* d. X' X! n z- f( k危害:摇晃会使宝宝未成熟的大脑与坚硬的颅骨相撞,造成小血管破裂,颅内出血,造成“摇晃婴儿综合征”,宝宝表现为癫病、智力受损、肢体瘫痪、弱视或失明,严重的还会引起脑水肿、脑疝而死亡。这种情况多发生于3岁以下的宝宝。 6 `: ^- K2 v# J7 g5 M
) }2 T9 {7 B8 ?8 m& @7 C0 [正确做法
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) y \4 [1 q& A. G9 d; Q让宝宝入睡可以轻轻地拍拍他的背,避免拥抱摇晃。
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对不愿入睡而哭泣的宝宝,你可以坐在他的床边,握着他的小手,直到他入睡。 ) r; [* u/ n, d: M9 ~
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过几天后,你与宝宝保持一定距离,让他看得到你,以后再停留较短的时间,让宝宝慢慢适应单独入睡。
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, o. m) c6 J, q/ S! ~- l陪睡和搂睡
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因为不放心宝宝单独睡觉,所以你会陪着宝宝一起睡吗?或者陪睡仍不放心,还要搂着宝宝睡? 0 j( k& T. C4 K# ^
: H" p+ i: y9 |5 U: t危害:陪睡稍不注意就可能压住小宝宝,发生意外。长期陪睡还会使宝宝养成“恋母”心理,即使上了幼儿园也很难与妈妈分离。 ) _6 f. a7 v8 i) y
9 f; Q/ e9 M+ b! F4 S3 L1 E搂睡则更增加了发生意外的机会,被搂睡的宝宝吸不到新鲜空气,吸入的是妈妈呼出的二氧化碳,很容易致病。还可能养成宝宝醒来就要吃奶的坏习惯,从而影响了宝宝的消化功能。 ; s5 L" u" b' I0 q" u* _
1 D( X+ ]+ C7 X+ `$ z" \正确做法
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当宝宝一出生,就应积极地鼓励他独自入睡,并养成习惯。即使新生宝宝也不应与妈妈同睡。在你的床边可放一张小床给宝宝睡,这样,分开睡也能照顾到宝宝。
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俯睡1 \4 W: A- {5 s! G- B6 f- m) E
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如果宝宝喜欢趴着睡,你会在意吗?
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+ a! L* h( Y, T. Q! e2 }危害:国外已有资料证明,俯睡的宝宝容易发生“婴儿猝死综合征”,这是因为小婴儿不会自己翻身,也不会主动避开口鼻前的障碍物,容易使口鼻阻塞而缺氧窒息。 3 p& D* M0 V6 z. k
& v( b( n: X! Y! e$ D, K% L正确做法& z* ?0 _) d4 r- d1 h
$ G8 j' p0 }' U宝宝仰睡最安全,使呼吸道通畅无阻。对于刚吃完奶的宝宝可采取右侧位睡,若有吐奶也不会呛入气管内。如果发现宝宝俯睡,要及时帮宝宝调整姿势,以防意外。
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热睡
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6 L" o% {, j& o& C& P在冬天,为了不使宝宝受冻,你会用电热毯给宝宝保暖吗,甚至通宵都开着电热毯? 2 F6 K) `5 K7 u1 v
5 e' l) Q5 d1 ?' \9 F危害:电热毯加热速度较快,温度也高,会使宝宝轻度脱水影响健康。
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& k/ H' j# v. q7 M" m( S/ c正确做法
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: ]2 M" I! _" V6 H若要给宝宝使用电热毯,可在睡前通电预热,等宝宝上床后及时切断电源。如果发现宝宝烦躁不安、哭声嘶哑,可能有脱水现象,马上给宝宝喝些开水。
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9 t3 J9 X7 f* C( W裸睡
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在夏季,为了宝宝凉爽入睡,你会让宝宝光溜溜地一丝不挂吗?
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危害:宝宝体温调节较差,夏季半夜里会有些凉,宝宝腹部一旦受了凉,会使肠蠕动亢进,导致腹泻。
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' C7 A& `) J% Z正确做法
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$ u( b4 g0 W5 ?) k7 g夏季最好不要让宝宝裸睡。正确的做法是用一条毛巾盖在宝宝的胸腹部,或系个小肚兜,以防着凉。 & x. d {/ O4 l
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开灯睡1 \" G' l$ L. a
4 ]2 Z' y7 T7 a. Q( }7 C你会为了方便给宝宝喂奶、换尿布而将室内通宵开灯吗?
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危害:宝宝对周围环境的调节能力较差,若室内通宵亮着灯,改变了人体适应昼明夜暗的自然规律,会影响生长激素在夜间的分泌高峰,使身高增长减慢。夜亮也会使褪黑激素分泌减少,睡眠易惊醒。椐调查,经常开灯睡的宝宝,近视眼发病率高达40%以上。 7 q8 ^* y# M/ M; r; i
, x1 C. _; g; b2 }- A2 n: T6 ^正确做法
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: a6 J8 t, }: u" \! u3 H, _! ^: H晚上尽量不要开灯,在喂奶或换尿布时,可开一下床旁小灯,完事后立即关灯。 |
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