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为了让宝宝安静入睡,妈妈都会想方设法,发挥聪明才智,结果有时却适得其反。看来,让宝宝安睡绝非易事。如果你掌握了哄宝宝睡觉的正确方法,情况会立刻变得不一样哦。下面就给大家介绍6种常见的哄宝宝入睡的错误方法,就算是给你提个醒吧。 $ v. K; Q1 V) c* S3 ?
2 x7 g0 Y8 [1 j) P" @5 y) U2 I$ p哄睡
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0 {8 ~6 s+ }- E; }+ t当宝宝哭闹或睡不安时,你会不会将宝宝抱在怀里,或放入摇篮中不停地摇晃,直到宝宝入睡为止?
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H( r) m; E; I* O危害:摇晃会使宝宝未成熟的大脑与坚硬的颅骨相撞,造成小血管破裂,颅内出血,造成“摇晃婴儿综合征”,宝宝表现为癫病、智力受损、肢体瘫痪、弱视或失明,严重的还会引起脑水肿、脑疝而死亡。这种情况多发生于3岁以下的宝宝。 * D/ c( V6 c' X M; X
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正确做法
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( V) p! S8 J s4 |" z! }让宝宝入睡可以轻轻地拍拍他的背,避免拥抱摇晃。 7 Q) Z( j( b- F9 h( N0 V) [) r& v
0 b& T7 @6 @+ w$ m9 N6 ]$ N) L( J对不愿入睡而哭泣的宝宝,你可以坐在他的床边,握着他的小手,直到他入睡。
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过几天后,你与宝宝保持一定距离,让他看得到你,以后再停留较短的时间,让宝宝慢慢适应单独入睡。
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1 s1 q1 q4 u F' l1 m陪睡和搂睡- p+ K I6 t7 y M. y" N d( R) b" X
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因为不放心宝宝单独睡觉,所以你会陪着宝宝一起睡吗?或者陪睡仍不放心,还要搂着宝宝睡? ! c/ K+ ?& h" t# b, l6 C6 [1 f q
2 e3 g7 c: g! [/ c危害:陪睡稍不注意就可能压住小宝宝,发生意外。长期陪睡还会使宝宝养成“恋母”心理,即使上了幼儿园也很难与妈妈分离。
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2 S; e7 W' i8 n4 F) _; y: y6 s搂睡则更增加了发生意外的机会,被搂睡的宝宝吸不到新鲜空气,吸入的是妈妈呼出的二氧化碳,很容易致病。还可能养成宝宝醒来就要吃奶的坏习惯,从而影响了宝宝的消化功能。 6 Z9 W# A' W J% k! m9 p( s
5 v: Z- Y, F7 `. C: S: a正确做法4 F& ^: v1 ]- t
; ^5 J/ a" r) J. \当宝宝一出生,就应积极地鼓励他独自入睡,并养成习惯。即使新生宝宝也不应与妈妈同睡。在你的床边可放一张小床给宝宝睡,这样,分开睡也能照顾到宝宝。 5 y! o# d+ [+ K+ |6 a! P- H
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俯睡
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9 Y) J4 ^. N2 _4 @9 m( z1 t如果宝宝喜欢趴着睡,你会在意吗?
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危害:国外已有资料证明,俯睡的宝宝容易发生“婴儿猝死综合征”,这是因为小婴儿不会自己翻身,也不会主动避开口鼻前的障碍物,容易使口鼻阻塞而缺氧窒息。
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正确做法& T! C6 X i: a& C
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宝宝仰睡最安全,使呼吸道通畅无阻。对于刚吃完奶的宝宝可采取右侧位睡,若有吐奶也不会呛入气管内。如果发现宝宝俯睡,要及时帮宝宝调整姿势,以防意外。 5 s' P2 S+ H0 Q1 Q+ u- t2 w' I
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热睡+ U, Q/ i7 n3 W5 `- D5 b& c
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在冬天,为了不使宝宝受冻,你会用电热毯给宝宝保暖吗,甚至通宵都开着电热毯?
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危害:电热毯加热速度较快,温度也高,会使宝宝轻度脱水影响健康。
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正确做法
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若要给宝宝使用电热毯,可在睡前通电预热,等宝宝上床后及时切断电源。如果发现宝宝烦躁不安、哭声嘶哑,可能有脱水现象,马上给宝宝喝些开水。
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, O! u7 C. T" ^: L裸睡
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( }4 O: f$ U( D: i在夏季,为了宝宝凉爽入睡,你会让宝宝光溜溜地一丝不挂吗? , ~& H4 O/ @5 e) o% O* T
+ e: u) i* w7 O" w危害:宝宝体温调节较差,夏季半夜里会有些凉,宝宝腹部一旦受了凉,会使肠蠕动亢进,导致腹泻。 " _3 T8 F$ G* s
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正确做法
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夏季最好不要让宝宝裸睡。正确的做法是用一条毛巾盖在宝宝的胸腹部,或系个小肚兜,以防着凉。 # C! v8 C2 l0 X& y9 p
. j4 J, u; k$ l" z) S, w开灯睡
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你会为了方便给宝宝喂奶、换尿布而将室内通宵开灯吗?
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; K( R) W! V. K. w1 [, _2 d h危害:宝宝对周围环境的调节能力较差,若室内通宵亮着灯,改变了人体适应昼明夜暗的自然规律,会影响生长激素在夜间的分泌高峰,使身高增长减慢。夜亮也会使褪黑激素分泌减少,睡眠易惊醒。椐调查,经常开灯睡的宝宝,近视眼发病率高达40%以上。
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* }) j1 v% \- j# ~9 y# k, d' F正确做法! K8 o* h9 L+ x( _+ |( J
/ F+ j% f' Z/ }' R9 a9 }/ H' C) e7 M晚上尽量不要开灯,在喂奶或换尿布时,可开一下床旁小灯,完事后立即关灯。 |
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