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为了让宝宝安静入睡,妈妈都会想方设法,发挥聪明才智,结果有时却适得其反。看来,让宝宝安睡绝非易事。如果你掌握了哄宝宝睡觉的正确方法,情况会立刻变得不一样哦。下面就给大家介绍6种常见的哄宝宝入睡的错误方法,就算是给你提个醒吧。 3 X7 L$ |# I* v4 H) v) j E$ |
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哄睡: C# b. ?! i- S. X
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当宝宝哭闹或睡不安时,你会不会将宝宝抱在怀里,或放入摇篮中不停地摇晃,直到宝宝入睡为止?
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/ x* l, Y! f- Y2 F危害:摇晃会使宝宝未成熟的大脑与坚硬的颅骨相撞,造成小血管破裂,颅内出血,造成“摇晃婴儿综合征”,宝宝表现为癫病、智力受损、肢体瘫痪、弱视或失明,严重的还会引起脑水肿、脑疝而死亡。这种情况多发生于3岁以下的宝宝。
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/ ?* K6 o( {4 i! ?! D' K! [正确做法
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% C2 I3 ~, Z+ G7 F! o: g( P! ^" Z) w让宝宝入睡可以轻轻地拍拍他的背,避免拥抱摇晃。 $ `6 Z. ^' V4 i" p+ u B
' [ C% N) ]4 C" V' t0 a& d4 x对不愿入睡而哭泣的宝宝,你可以坐在他的床边,握着他的小手,直到他入睡。 7 \3 C7 E3 F# A" i: r9 x! j) U- E
4 ^7 A0 j* J" W" Y& w% U# G+ ?过几天后,你与宝宝保持一定距离,让他看得到你,以后再停留较短的时间,让宝宝慢慢适应单独入睡。 ) R& v( q7 C) }$ Y
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陪睡和搂睡# w' [3 N( M D9 b3 @. @
/ x% S: ?) t3 s2 [, w因为不放心宝宝单独睡觉,所以你会陪着宝宝一起睡吗?或者陪睡仍不放心,还要搂着宝宝睡?
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危害:陪睡稍不注意就可能压住小宝宝,发生意外。长期陪睡还会使宝宝养成“恋母”心理,即使上了幼儿园也很难与妈妈分离。
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3 x3 j: G& G" K6 D3 z7 `搂睡则更增加了发生意外的机会,被搂睡的宝宝吸不到新鲜空气,吸入的是妈妈呼出的二氧化碳,很容易致病。还可能养成宝宝醒来就要吃奶的坏习惯,从而影响了宝宝的消化功能。 / B; Q; ]( j+ Y4 ?6 l! f+ u
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正确做法
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当宝宝一出生,就应积极地鼓励他独自入睡,并养成习惯。即使新生宝宝也不应与妈妈同睡。在你的床边可放一张小床给宝宝睡,这样,分开睡也能照顾到宝宝。 3 {* C8 f5 @" D, v: V( `8 D+ N
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俯睡
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7 b5 p8 \2 s/ ?- D9 [如果宝宝喜欢趴着睡,你会在意吗? 2 t& _; O9 F4 N H
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危害:国外已有资料证明,俯睡的宝宝容易发生“婴儿猝死综合征”,这是因为小婴儿不会自己翻身,也不会主动避开口鼻前的障碍物,容易使口鼻阻塞而缺氧窒息。 ) p9 q. Q7 g2 L% ?! }
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正确做法
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% X) M( s$ o0 \宝宝仰睡最安全,使呼吸道通畅无阻。对于刚吃完奶的宝宝可采取右侧位睡,若有吐奶也不会呛入气管内。如果发现宝宝俯睡,要及时帮宝宝调整姿势,以防意外。
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6 E) h' \, ]1 R7 M. ~& P! l$ v热睡3 ^! W- ~! v- D' J- M5 E+ P
( D: _% f7 D) _) {# m在冬天,为了不使宝宝受冻,你会用电热毯给宝宝保暖吗,甚至通宵都开着电热毯?
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危害:电热毯加热速度较快,温度也高,会使宝宝轻度脱水影响健康。
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正确做法
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) E: t6 H' Q7 R" }- G若要给宝宝使用电热毯,可在睡前通电预热,等宝宝上床后及时切断电源。如果发现宝宝烦躁不安、哭声嘶哑,可能有脱水现象,马上给宝宝喝些开水。 * G1 V0 y+ l+ w- A7 Z1 x2 j
4 d, ^% K5 E5 | X* @. F裸睡- a. I+ g' l+ [) C7 }
0 C3 @+ ?0 p$ _+ S; Q$ f在夏季,为了宝宝凉爽入睡,你会让宝宝光溜溜地一丝不挂吗? ; ^! H8 v8 z, U0 w
0 K5 \3 X% R3 b' L$ g4 ?危害:宝宝体温调节较差,夏季半夜里会有些凉,宝宝腹部一旦受了凉,会使肠蠕动亢进,导致腹泻。 / ^3 D+ R( t7 @
! v5 g# V9 V" H. s0 t# n8 l正确做法
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3 l4 ]$ l$ S3 B1 ^2 e8 \* x夏季最好不要让宝宝裸睡。正确的做法是用一条毛巾盖在宝宝的胸腹部,或系个小肚兜,以防着凉。 / P0 u+ N) l) j) l5 l
$ @4 \" h* j& ^/ a开灯睡
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6 Q& M% B, Q. q% Y你会为了方便给宝宝喂奶、换尿布而将室内通宵开灯吗?
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+ { \2 ]/ f5 v( N7 O! j4 _) ~危害:宝宝对周围环境的调节能力较差,若室内通宵亮着灯,改变了人体适应昼明夜暗的自然规律,会影响生长激素在夜间的分泌高峰,使身高增长减慢。夜亮也会使褪黑激素分泌减少,睡眠易惊醒。椐调查,经常开灯睡的宝宝,近视眼发病率高达40%以上。 5 Z( x$ B' \* p* W* }: }
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正确做法
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& ]5 a" r* N3 I7 s晚上尽量不要开灯,在喂奶或换尿布时,可开一下床旁小灯,完事后立即关灯。 |
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