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菜谱:炸肉骨碌烹

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-11-2 19:58 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
  菜系:山东菜 * D9 N, M# ^6 v- m1 b2 D

; f, F* R* X9 b; N3 h( f  特点:外焦里嫩,肉味醇香
. K% f! p; E! \$ Z0 A( e& b" X* c+ s8 A" O" z" t
  原料:五花肉750克、葱丝25克、姜丝20克、蒜片15克、青蒜段25克、植物油900克(实耗约100克)、酱油15克、醋15克,料酒10克、香油10克,盐6克、湿淀粉50克、干淀粉25克
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* [5 P0 B- @- \( V  制作过程:4 @8 A8 w4 h- `- r9 e4 w  v

$ n8 w; C8 E" e% K2 H  1.先把五花肉刮洗净煮7成熟,捞出,皮朝上放在墩上,每隔0.6厘米深切一刀(深度为肉的一半),再隔0.6厘米切下一大片,把世下的肉片平放在墩上,再从肉皮面隔0.6厘米深切一刀(深度同上),隔0.6厘米再切下成为十字花刀的“肉骨棣(肉条),用湿淀粉把肉骨棣资助好;  |/ R7 O, Q, P) [9 l; U- j

7 d0 T+ T2 z& @; Q3 r; `  2. 炒勺上旺火将植物油烧至7成熟时,把浆好的“肉骨碌”沾上干淀粉,散开十字花刀炸至金黄色时倒入漏勺沥油;
& `* w, O% W: n: p; ]
. \, ~. h/ U: u' E& l! p  3. 原勺留底油倒入肉骨碌,烹入用葱丝、姜丝、姜片和青蒜段加鸡汤、盐、料酒、米醋和香油对好的汁,颠翻几下即成。
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8 c; o- d0 c# B: \( v! z; X! F延伸阅读:; t" g' Q9 u2 t2 b+ j- k, T% C
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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-11-2 22:52 | 显示全部楼层
要是片片就更好了,看了菜名口水就......
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2007-11-7 05:58 | 显示全部楼层
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