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菜谱:炸肉骨碌烹

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-11-2 19:58 | 显示全部楼层 |阅读模式
  菜系:山东菜 + i: F! s7 Z$ y# p/ L* y: c

. S/ e8 E% p' d+ ~% H* ^: |  特点:外焦里嫩,肉味醇香 9 P. G; k3 W0 K, N; x' V& U
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  原料:五花肉750克、葱丝25克、姜丝20克、蒜片15克、青蒜段25克、植物油900克(实耗约100克)、酱油15克、醋15克,料酒10克、香油10克,盐6克、湿淀粉50克、干淀粉25克 " _5 m$ D+ _5 F7 S! e7 P
. X; P; t8 w0 `: m# \8 k
  制作过程:# W2 h, a3 Q9 W4 y7 |# ~
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  1.先把五花肉刮洗净煮7成熟,捞出,皮朝上放在墩上,每隔0.6厘米深切一刀(深度为肉的一半),再隔0.6厘米切下一大片,把世下的肉片平放在墩上,再从肉皮面隔0.6厘米深切一刀(深度同上),隔0.6厘米再切下成为十字花刀的“肉骨棣(肉条),用湿淀粉把肉骨棣资助好;
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0 l' b8 x0 X+ J( |* d# `# y  2. 炒勺上旺火将植物油烧至7成熟时,把浆好的“肉骨碌”沾上干淀粉,散开十字花刀炸至金黄色时倒入漏勺沥油;
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1 ^7 [; Y5 `/ V; e" C* U$ z! ^, ?  3. 原勺留底油倒入肉骨碌,烹入用葱丝、姜丝、姜片和青蒜段加鸡汤、盐、料酒、米醋和香油对好的汁,颠翻几下即成。. B" _3 w: b2 M; }* N
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+ g) ^2 A3 |) L  H& F延伸阅读:1 r5 |. U- J% P$ \

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The Truth About Vitamin Deficiencies
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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-11-2 22:52 | 显示全部楼层
要是片片就更好了,看了菜名口水就......
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2007-11-7 05:58 | 显示全部楼层
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