  鲜花( 1394)   鸡蛋( 16)  
 | 
 
近年来国内外科学研究证明,高血压、中风、肝硬化、癌肿、肝炎、糖尿病等多种疾病,都与体内器官、血液等所受到的各种污染毒害有关。常吃以下食物能有效清除人体有毒物质:  
) o0 r2 j0 T7 C6 g  L 
6 q. D( f- F; N5 M1、菌类食物  
5 Z3 {! q" `2 o4 `8 Q% \. j 
% O5 |. X' s- d# q( }! A如黑木耳、银耳、蘑菇、香菇等。这些菌类含有丰富的硒。经常服用可降血压、降胆固醇、防止血管硬化、提高机体免疫功能,增加体内免疫球蛋白的含量,兴奋骨髓造血功能及滑肠、洁血、解毒、增智等。 % i' }& D. J) n2 s: p4 O 
 
' H" @/ w8 ^6 z- F4 g5 M2、海带  
! X4 X# y# k' ^) S! y2 w9 v4 ?- ` 
% f( D! J, @2 \0 d$ ?海带中的褐藻胶有治疗动脉硬化,阻止人体吸收铅、镉等重金属和排除人体内的放射性无素的作用。褐藻胶因含水率高,在肠内能形成凝胶状物质,故有助于排除毒素物质,并可防止便秘和肠癌的发生。 , \8 ]! j. R" E5 i4 ] 
 
6 u9 ]2 r3 x% o6 D+ a1 Z3、猪血 ! o: o2 c1 u$ ~$ z/ G0 D 
 
; o4 N  |0 _; Q1 r猪血的血浆蛋白经胃酸和消化液分解后,能产生一种有润肠作用和解毒作用的物质。这种物质可与粘附于胃肠壁的粉尘、有害金属微粒等发生化学反应,从而使这些有毒有害物排出体外。 3 e2 N$ _+ Y$ x6 v 
5 v" t0 X( B: Z$ L- Q! Q; k 
4、鲜果汁和菜汁 ( l' L6 h* \0 g5 l* V 
 
1 o$ t9 V2 L+ ~5 U鲜果汁和菜汁进入人体可使血液呈碱性,从而将积聚在细胞中的毒素溶解,然后排出体外。  
) e$ C) ~! w8 ^+ M8 ]9 o! c" h) j5 r. _, z9 l2 q/ z5 Z1 r# w 
5、含胡萝卜素较多的食物  
$ Q0 b1 a3 u4 D: v% W 
* W% o" I: u5 }, c8 _  K这类食物有紫菜、倭瓜、甜瓜、胡萝卜、柑、红薯、南瓜、柿子、木瓜、甘兰、橙子、肝、牛奶、蛋黄、鱼类等。  
6 e$ e+ B+ J0 H 
, U" V: V( S3 B( v( }$ r* m6、绿豆 % h1 A7 _0 p) K0 x9 M 
 
5 n$ T) {0 f; F4 u, x2 w3 \绿豆可解酒毒、野菌毒、砒霜毒、有机磷农药毒、铅毒、丹石毒、鼠药毒等。中医认为绿豆可解百毒,能帮助体内毒物的排泄,促进机体的正常代谢。 |   
 
 
 
 |