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来源：瑞丽女性网
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7 |0 d0 D( v6 I2 h- U' ]6 Usefull tips to fight body odour( ^; D) x4 _! q
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美白护理! k$ H7 V1 P4 J7 Q
0 x8 p+ m- V& ]% g# J 对受到刺激的皮肤做冷毛巾敷脸。外出回家后清洁皮肤是美白的基础，其次通过冷毛巾敷脸来稳定皮肤。
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拒绝紫外线: \* v1 [" M+ u
8 J. ^( D/ {1 G$ M, e 照射到地表面的阳光分为紫外线、可视光线、红外线。虽然紫外线不是100%对人体有害，但它却是导致皮肤老化的决定性因素，严重时会引起皮肤疾病，并会导致皮肤癌。在化妆品行业里，以UV来表示紫外线，像防晒霜等夏日化妆品上有很多UV的标志，是表示含有切断紫外线的成分。5 c! \0 V. e% n6 v0 m
: r2 H; K7 A9 VThe Anti-Aging Wonder Food
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爱上维他命C7 t6 `3 D* m; {' O6 P2 {$ A
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受紫外线刺激的皮肤恢复过慢的话，是皮肤不健康的一个表现，所以平时要多吸取VC以保持皮肤健康。 % F, e9 r( q8 J$ C
0 r% Z8 b% W5 V, | 富含维他命的食品有：番茄、黄瓜、土豆、胡萝卜、空心菜、牛奶、海鲜等，尤以晚上为营养吸取的最佳时间。
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保湿是基本
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1 @8 D' S6 v2 i! l 保湿对于皮肤而言是个很重要的部分。紫外线的照射会使皮肤干燥、起皱，随之皮肤对紫外线的防御能力也会下降。养成每天早上用冷水洗脸的习惯可有效防止此现象。, W5 M% O+ s( w Q8 Q( D
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Understand What Causes Bad Breath
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6 @" A9 S& M2 M. x T2 Q- B' G4 D 化妆水敷脸
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* |& F; q. M h9 F* h 皮肤在紫外线中裸露时间过长，会处于缺水状态。利用化妆棉取充分冷冻过的化妆水在两腮进行5-10分钟的敷脸，赋予皮肤湿润感和清凉感，这还是范冰冰的美容秘籍呢。 |
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狗仔卡
发表于 2007-11-14 19:00
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