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来源：瑞丽女性网
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5 {& G6 [' V! E w6 Usefull tips to fight body odour
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7 E7 ]0 _' s: q7 X$ O 美白护理4 v, ?0 U4 K7 G' f
2 Q! ?& U7 k- b/ E3 n7 c$ \" H: [ 对受到刺激的皮肤做冷毛巾敷脸。外出回家后清洁皮肤是美白的基础，其次通过冷毛巾敷脸来稳定皮肤。
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, f) g; x9 g8 w/ ~- [9 V! { 拒绝紫外线
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照射到地表面的阳光分为紫外线、可视光线、红外线。虽然紫外线不是100%对人体有害，但它却是导致皮肤老化的决定性因素，严重时会引起皮肤疾病，并会导致皮肤癌。在化妆品行业里，以UV来表示紫外线，像防晒霜等夏日化妆品上有很多UV的标志，是表示含有切断紫外线的成分。 i* K5 e7 Y& D; b* t7 m6 A- o
% @5 t8 }' y' a5 H6 ~( T* ^The Anti-Aging Wonder Food
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爱上维他命C
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" l# k7 i l$ `$ r 受紫外线刺激的皮肤恢复过慢的话，是皮肤不健康的一个表现，所以平时要多吸取VC以保持皮肤健康。
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+ t" v2 k7 k/ V/ @% F0 } 富含维他命的食品有：番茄、黄瓜、土豆、胡萝卜、空心菜、牛奶、海鲜等，尤以晚上为营养吸取的最佳时间。- V1 L- N; j# K; x s- Q
' R7 `4 V& t( Z! C8 E! B 保湿是基本6 b8 \, d8 z1 f# F ^
, R8 K. g' X8 O0 r$ a 保湿对于皮肤而言是个很重要的部分。紫外线的照射会使皮肤干燥、起皱，随之皮肤对紫外线的防御能力也会下降。养成每天早上用冷水洗脸的习惯可有效防止此现象。
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Understand What Causes Bad Breath
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化妆水敷脸
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皮肤在紫外线中裸露时间过长，会处于缺水状态。利用化妆棉取充分冷冻过的化妆水在两腮进行5-10分钟的敷脸，赋予皮肤湿润感和清凉感，这还是范冰冰的美容秘籍呢。 |
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狗仔卡
发表于 2007-11-14 19:00
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