丰胸：平胸女人 5种丰胸饮食搭配

fitness66ww

来源：硅谷动力女性频道
- p- Z3 f9 l- O  B. V
6 J1 i  L- N" F! _
　　木瓜牛奶汁
6 N: \4 R3 o$ m8 C


　　功效：牛奶的高蛋白质是美胸的必需品，而木瓜的功效就不用多说了吧？
# j. D% B3 b$ u# h' r% e8 Y" F' N　　用料：木瓜、高钙鲜奶、水。
) m* L, C& K! b! |, ^0 \! y2 }
　　做法：１、将木瓜洗净，去皮和籽后切成小块；２、将木瓜块、鲜奶和少许水一起打成汁，如果需要可以放少许糖；３、为了保持新鲜，建议立即饮用。
) o  g* o, O  O/ n, Z
7 b( b0 w) Z1 Q6 ?
1 [0 P9 J3 F% ?) @* C

　　健胸茶
' U2 K( \) W# o


　　功效：中药里鹿胶和龟胶的味道并不好，但却是丰胸的好东西哟。
　　用料：鹿胶、龟胶、红糖、水。

　　做法：１、将少许鹿胶、龟胶及一杯水一起熬大约２０分钟；２、最后放入红糖并均匀搅拌即可。

, p0 R& ]2 ?3 B) s& Y
  L. }8 ]) ~! p4 P. H

　　桂圆红枣汤

. L4 K5 A+ k; u( N9 h% z3 M
7 Z6 u1 R, q0 q: V$ O; b
& a) Q$ w: c# z6 Z# P. ~; y　　功效：红枣对促进血液循环，畅通乳腺很有帮助，而且它和桂圆还具有极佳的补血养气效果！ 丰胸产品 丰胸食谱
　　用料：红枣、桂圆、水
$ L3 k4 ~2 Z  @/ o
　　做法：１、将水煮沸后，变成小火；２、将桂圆放进沸水中煮２０分钟后，放入红枣，再焖煮２０分钟即可。

4 G' w( P. i+ u/ P: S& i% R, A


1 T; [) x+ s1 i6 b- ]2 E　　核桃豆腐羹
3 S5 w0 `% w- Z+ t7 s2 h# v8 \


$ t9 n( @' `8 j& y4 n0 M/ \　　功效：核桃、腰果、芝麻、莲子等都具有丰胸的效果，而且核桃还可以补脑，快试试吧。
　　用料：核桃仁、豆腐、高汤。
2 A. P' n+ i  r. I$ j# o1 Q/ h7 L
　　做法：１、将核桃用小火干炒后压碎；２、豆腐切丁加入高汤炖１５分钟；３、最后将豆腐起锅，撒上核桃即可。
) U6 G& `& c1 D: N) {


. \" ^7 r( z6 E3 j; G' ]

　　花生炖猪蹄
* y5 `' r) R" l  ~+ j# H" d2 _

: `3 D5 O4 }  n7 s
　　功效：花生有保持乳腺畅通的作用，而猪蹄含有大量胶质成分，可让胸部更结实有弹性。
- D" v" r9 G3 [' f6 N. k　　用料：猪蹄、花生、人参、盐、味精。

　　做法：１、将处理干净的猪蹄切成块状，用开水略煮一下，断生后捞出；２、花生洗净后与２片人参、猪蹄一起放入锅中，加水或高汤，焖煮９０分钟；３、放入少许盐、味精调味后即可食用。
* ~" A6 h) w) _7 R1 I) ^3 f1 h


' @7 w; u8 @7 V7 D延伸阅读：

A miraculous cure for obesity: Diet Pills
9 E8 W* V) |% i% N8 H( y( b; |
Analyzing Weight Loss Diets, Part 1
5 ?7 F1 K* e# }5 n1 \* T2 s
! U3 D/ H: r8 ]6 [1 UAn Effective Approach To A Healthy Life

/ a. Q9 `) v9 f) u5 \$ q* G. ~3 Z# }How to Combat Childhood Obesity