埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 1774|回复: 2

护肤:每日搓这8个部位年轻20岁

[复制链接]
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-11-27 18:38 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
来源:太平洋女性网 9 m9 v7 @; N4 \1 v! J4 v$ y: V1 `
6 P1 X7 x6 ^+ n, ]# m. I" ?5 a3 M
  经常搓以下的8个部位,可防衰老,随时随地你都可以使用你的抗衰秘笈。  + B  [/ s+ M2 _- S. l' L) R
# b- X; V& ^$ [6 S8 q  {
" p# H" R' u6 _  p; a7 `
4 P3 x- y' P# q! G$ z4 V7 v; o

" J+ }- Q' ^# h. X) _4 r& n2 U6 Q/ a
  搓手:双手先对搓手背50下,然后再对搓手掌50下。经常搓手可以促进大脑和全身的兴奋枢纽,增加双手的灵活性、柔韧性和抗寒性,还可以延缓双手的衰老。9 i9 c/ l: g) l/ p6 W6 y  Z
4 t$ O4 v5 w6 I9 |& [  X. E. j

/ _9 w1 a" m+ u1 c9 |1 y% \
1 i8 _, Z; I5 y2 e. B
, |. O# o- R) ?8 K: |  f1 D+ U6 i- ^, T0 C- I& z" O1 |

  q0 M! }) }* M: [, K  搓额:左右轮流上下搓额头50下,经常搓额可以清醒大脑,还可以延缓皱纹的产生。( D8 y) [5 {0 C8 Y: q

" I5 ]* c- @% I8 P! [! Z6 |; S
* Q+ ^/ ^* W; ~! g( {0 F' u4 S& d4 e" c* U$ a1 x& r

' B$ S0 _# u/ V8 H4 b) i9 e5 s9 Q
* R8 @, C# {! v* b; s; c9 L, g. @4 Y* ~6 j9 U% s4 \. `/ q/ b
0 U# Z7 h: v, y9 @1 T/ N6 e$ x
  搓鼻:用双手食指搓鼻梁的两侧。经常搓鼻可以使鼻腔畅通,并可起到防治感冒和鼻炎的作用。* E* n; O% R' _5 `- n9 v
6 [/ }3 {3 p2 z# X* `6 n2 l( `+ x1 U
( Q1 ]) a! E6 }
  j  J8 j+ G) Y& @( x* Q
* |. @+ D2 v7 j# G5 o

- f& o) t& u0 f$ q+ I  搓耳:用手掌来回搓耳朵50下,通过刺激耳朵上的穴位来促进全身的健康,并可以增强听力。
7 A: p4 z4 _! }: ?0 {6 r% [6 {$ \" j$ l1 v. J2 R2 b( `& @) ^
- ?4 D8 d  [4 l8 J) T' N0 S6 m, r
  P% V& C9 a2 ^) y0 k8 v

6 D, L9 u' ?* \; @9 b. V$ v8 [* v& W
  搓肋:先左手后右手在两肋中间“胸腺”穴位轮流各搓50下,经常搓胸能起到安抚心脏的作用。* t& v+ F0 g9 w
. X% c- N, n: G/ B( u; l+ `

7 J! x& `7 c/ F
/ W  Q$ ?- \! {5 G8 a8 H+ C
  C! U: v+ L/ M) n8 ?2 l+ ]" _" d' g6 m

4 {) }4 H' Y& l& F  搓腹:先左手后右手地轮流搓腹部各50下,可促进消化,防止积食和便秘。3 ]3 c( u) Q- b7 O  V: \
7 y9 g" E' K0 b9 r

% C  A' G3 ]* m$ ?8 [* K3 t% ]" ?+ ^4 y9 n$ T9 W
* m7 F+ ^- T0 l& D4 f, x

5 q: ]) n' p( M6 {8 L
: l% |* \7 L) o- X; v- g! r# ^6 I1 G$ q  搓腰:左右手掌在腰部搓50下,可补肾壮腰和加固元气,还可以防治腰酸。
: q7 n0 I& ~/ Y8 v$ Z6 t
, O4 S# o$ X$ g9 h( y
9 B& w7 q4 b* o' c. [9 y
7 D( Z- J5 ]( p2 o
& ^( P" R6 R  _& ~# j+ Y$ }: }/ W/ p$ H) I: W! H; f. s% o
  搓足:先用左手搓右足底50下,再用右手搓左足底50下。足部是人的“第二心脏”,可以促进血液的循环,激化和增强内分泌系统机能,加强人体的免疫和抗病的能力,并可增加足部的抗寒性。5 e; [2 i5 i" `" S" d) B

/ R% r& z) g8 d( ~
; e/ p) A; n3 C! {  做上述“八搓”时,搓手、额和耳时的手法不要很重,而在搓鼻、肋、腹、腰和足时,手法可重些。0 r3 C6 [9 Y4 f$ w

' L6 y/ ?6 A. L - j) {: r+ g4 l/ K

7 i$ h1 J( O. ^' l/ Z, N延伸阅读:
* \9 o0 o- A9 g' G
& }5 l+ y( M( N+ T. K) ]- [2 {A miraculous cure for obesity: Diet Pills5 l% N4 L' \6 q  M
) a; _1 P2 X% f+ i% s: h/ M+ M* }
Analyzing Weight Loss Diets, Part 1
7 @. V- ~$ @7 R
1 _3 Z& P- m% u$ I% |5 pAn Effective Approach To A Healthy Life
理袁律师事务所
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2007-11-27 21:17 | 显示全部楼层
up! up!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-11-27 22:05 | 显示全部楼层
不错, 顶
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2026-8-4 21:57 , Processed in 0.340970 second(s), 14 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表