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今天学做的蒜茸西兰花, 你觉得怎么样?

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 16:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
蒜茸西兰花0 M6 z  C5 Y& ]2 R) t
" [2 y. B" U2 H3 X* Y. `, E# z% D
9 O( V1 o, T% K  `- f  Q& K8 E5 F
原料: 1, 西兰花500克
6 W6 T) }+ q% l% V* ~        2, 大蒜20克+ ]& T. T1 l. L& O8 e
        3, 菜子油30克
; |+ p- g) X4 L' _% T% V: ]        4, 盐, 鸡精8 t6 r3 u4 `& \6 Y: F
. B: E! g( M+ {! P! z
做法: 将西兰花弄成小快, 在沸水中焯5分钟取出, 大蒜切碎放入碗中,
+ E  f) X  ^1 b; ?" N        再将菜 子油 加7成热也到入碗中. 然后将西兰花,大蒜菜子油,盐, 鸡精/ @" m7 l* C+ b  a. H9 |
        放到一起拌匀即可.
5 X" S' d: d; C& ]- ^/ ~$ \" }2 M2 _4 J' e! l) a
[ Last edited by linda on 2004-12-25 at 05:35 PM ]
P1000355.JPG
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 17:22 | 显示全部楼层

不错!

鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 18:22 | 显示全部楼层
up
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 02:16 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
焯水时间太长了,菜的口感不脆。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 02:45 | 显示全部楼层
Originally posted by 虎吼西风 at 2004-12-26 05:16 AM:
9 I4 C1 w1 }( v3 f焯水时间太长了,菜的口感不脆。

" k6 K4 p8 j* {8 x+ O
7 z/ _, P: r! \: k& O% ]你尝了?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 13:30 | 显示全部楼层
就是啊
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 16:41 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
你自己尝了吗?请告诉我脆吗?
7 d2 n' e% Q0 A" m' y7 j/ J$ u; ~; R# m* V
!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 17:09 | 显示全部楼层
Originally posted by 虎吼西风 at 2004-12-26 17:41:
6 [4 I" w1 c5 o5 \, ^6 t你自己尝了吗?请告诉我脆吗?9 c# z+ G9 z+ a, g& z4 S
$ O  t( C; u& X
!!

5 [0 e1 b4 Q: {4 ]( Z
2 v( R1 D4 f( B( M6 W- y你是说,火大了一点吧.
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 17:17 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
Originally posted by linda at 2004-12-26 17:09:. t# M- R3 v9 A7 j. l+ M5 p
你是说,火大了一点吧.

, N1 O: l5 d4 [% t( g' P. W6 D' l5分钟时间太长了,两分钟我想足够了.
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 17:18 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
先在水里加些盐的话,菜不容易发黄.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 21:47 | 显示全部楼层
Originally posted by 社员都是向阳花 at 2004-12-26 18:18:; U8 x7 ?, l9 \! z: C
先在水里加些盐的话,菜不容易发黄.

' a2 I/ ~# u7 X
9 R" E0 ]8 B. }( {) H( D( z有一手啊,下次听你的!
9 `9 q7 M2 ^7 U+ x- R, @0 m( I$ I两分钟的话,可能会更脆一些.
" B8 j- ]8 s* P9 e初练,没经验!, c1 G' d+ q$ z8 K+ u: ?2 ^* g
谢谢各位指教!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-28 04:07 | 显示全部楼层
看样子,是焯得有点过头了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-28 11:28 | 显示全部楼层

不错拉~

同言同羽 置业良晨
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