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今天学做的蒜茸西兰花, 你觉得怎么样?

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 16:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
蒜茸西兰花' r2 K5 w0 m& f4 _7 T5 A

9 L2 M2 @2 V( a' z0 e$ o4 C  ]' m+ Y% W& J" k5 t
原料: 1, 西兰花500克
3 ^- r( N# z5 ~( ^5 b; ]' \- u! s        2, 大蒜20克1 W0 R# o. C9 M$ n! O
        3, 菜子油30克
  x) |' V, V' n2 }        4, 盐, 鸡精
1 g0 b1 {* M: Y& k# a+ p9 s0 F. l7 r* j" E/ `+ Y
做法: 将西兰花弄成小快, 在沸水中焯5分钟取出, 大蒜切碎放入碗中,
5 v1 y* s( f  Y9 j0 K0 v        再将菜 子油 加7成热也到入碗中. 然后将西兰花,大蒜菜子油,盐, 鸡精1 X- B- _* W( t( j- Y( b
        放到一起拌匀即可.
9 Z% a" H" H% m4 k* t' a( J, T
4 K! g( v) Z0 K4 ?3 k. q  p[ Last edited by linda on 2004-12-25 at 05:35 PM ]
P1000355.JPG
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 17:22 | 显示全部楼层

不错!

鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 18:22 | 显示全部楼层
up
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 02:16 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
焯水时间太长了,菜的口感不脆。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 02:45 | 显示全部楼层
Originally posted by 虎吼西风 at 2004-12-26 05:16 AM:
) ]( n  K9 M& U; |7 U6 N- w  \焯水时间太长了,菜的口感不脆。

! }5 _7 e+ {# |4 ?8 O1 d( L! }( }& v& t4 g; w  Y
你尝了?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 13:30 | 显示全部楼层
就是啊
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 16:41 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
你自己尝了吗?请告诉我脆吗?+ y) J# N' A3 p
4 s4 ^! R! R* K7 G0 x! E
!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 17:09 | 显示全部楼层
Originally posted by 虎吼西风 at 2004-12-26 17:41:6 M4 a" T% d2 @
你自己尝了吗?请告诉我脆吗?
8 ~9 X4 R% H6 Y: M5 q" L2 b1 m8 {
!!

1 {9 d: F& L' ~( I
  ~9 f3 u$ m* P- P" B5 {你是说,火大了一点吧.
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 17:17 | 显示全部楼层
Originally posted by linda at 2004-12-26 17:09:
) x4 N" |$ e2 c* G7 P; g1 S. \8 i4 O你是说,火大了一点吧.

# Z# D, B7 i! `2 O( H4 Y) f5分钟时间太长了,两分钟我想足够了.
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 17:18 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
先在水里加些盐的话,菜不容易发黄.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 21:47 | 显示全部楼层
Originally posted by 社员都是向阳花 at 2004-12-26 18:18:
) ~7 o3 z9 E, y) U; O  }先在水里加些盐的话,菜不容易发黄.

1 ~  }1 F. `+ u- v) e5 ~; W$ Y) Z/ U1 R/ k- k' A* x* i' e% ^
有一手啊,下次听你的!
& a2 y# [. I( ]. ?( \两分钟的话,可能会更脆一些.
; Q; O7 Q/ e. S0 Y! X% w3 {' Z初练,没经验!1 g6 F3 s0 L8 C7 j' d; {
谢谢各位指教!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-28 04:07 | 显示全部楼层
看样子,是焯得有点过头了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-28 11:28 | 显示全部楼层

不错拉~

同言同羽 置业良晨
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