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今天学做的蒜茸西兰花, 你觉得怎么样?

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 16:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
蒜茸西兰花( u' w: M* Z( ~9 s8 [
3 J) `- M( S: M2 m  z. k8 p9 d7 V4 a
  a  P: u# l& |" f! j) N
原料: 1, 西兰花500克
! x/ l0 A+ _9 |( ]! T0 N        2, 大蒜20克- z# k+ j& @" k. m5 C
        3, 菜子油30克# b! p  }  `. ^9 Z6 u* c
        4, 盐, 鸡精
' [( f  X* e3 ?" c( _% T
1 U9 ]6 L+ @2 V2 o7 ~# V做法: 将西兰花弄成小快, 在沸水中焯5分钟取出, 大蒜切碎放入碗中,
  ]6 [9 J) i+ a5 |, }        再将菜 子油 加7成热也到入碗中. 然后将西兰花,大蒜菜子油,盐, 鸡精% b+ Z& \" N/ L8 d$ K  W0 P* L+ h
        放到一起拌匀即可.
. l) M& q6 S8 L& x% S, Q
( K% K. J/ G2 u) }[ Last edited by linda on 2004-12-25 at 05:35 PM ]
P1000355.JPG
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 17:22 | 显示全部楼层

不错!

鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 18:22 | 显示全部楼层
up
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 02:16 | 显示全部楼层
焯水时间太长了,菜的口感不脆。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 02:45 | 显示全部楼层
Originally posted by 虎吼西风 at 2004-12-26 05:16 AM:) r: D  ]2 h: n; Y
焯水时间太长了,菜的口感不脆。

- I" Y2 w" I) b
; j1 Y2 @" c! \2 @6 k8 ~# Y你尝了?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 13:30 | 显示全部楼层
就是啊
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 16:41 | 显示全部楼层
你自己尝了吗?请告诉我脆吗?+ l0 S: a7 V: ^  O

/ j( V* Z, C3 `8 q!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 17:09 | 显示全部楼层
Originally posted by 虎吼西风 at 2004-12-26 17:41:3 ~6 E4 S% a% o1 s$ ~( Q* m
你自己尝了吗?请告诉我脆吗?
9 t: J, j+ |/ K  r5 r3 [
5 N. z& t9 \- P+ K!!
( }( y0 `) K( O7 s! U* F8 `
, y0 ?: E! v: S3 o
你是说,火大了一点吧.
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 17:17 | 显示全部楼层
Originally posted by linda at 2004-12-26 17:09:  B; v! B, ^8 V$ c' ]/ p
你是说,火大了一点吧.

5 Z" L/ o- O; L7 Z$ ?- x! m6 @5分钟时间太长了,两分钟我想足够了.
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 17:18 | 显示全部楼层
先在水里加些盐的话,菜不容易发黄.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 21:47 | 显示全部楼层
Originally posted by 社员都是向阳花 at 2004-12-26 18:18:( s9 S+ S! q  @( O; Z. t, j8 M
先在水里加些盐的话,菜不容易发黄.
7 w1 l3 U5 H9 A* ?3 Y

. g, T: Q5 H( s2 G# `# N有一手啊,下次听你的!2 C( E9 h) V4 C3 T; C8 F$ G/ l
两分钟的话,可能会更脆一些.' y' h2 h- M4 L- I1 w7 y3 P
初练,没经验!
/ L$ O0 \/ G; Z6 ?谢谢各位指教!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-28 04:07 | 显示全部楼层
看样子,是焯得有点过头了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-28 11:28 | 显示全部楼层

不错拉~

同言同羽 置业良晨
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