护肤：精致水美人 九条保湿建议

fitness66ww

文章摘自“精品购物指南”

" \1 A# ]: y8 K- x2 s2 z　　保养贴心建议
  j" L& c* A' `" z! C



　　·多喝水。如果你喝大量的水的话，皮肤也能吸收得到。每次出门前喝一大杯水，要是特别冷的时候喝茶也一样，要让皮肤吸收充足的水分。

7 P  ~/ m: N# z+ P9 j　　·使用空气增湿器。要让皮肤充分地吸收水分，把营养放在空气中是一个不错的选择。使用空气增湿器，能让你的皮肤随时补充水分。·使用去死皮膏。补水是深层的滋养皮肤，而使用去死皮膏，能磨去身上已经生成的死皮，一周做一次去死皮护理，能让你一直保持光彩的面孔。
# G2 x6 y+ y% F; s; @- W
1 A% Y" v: V* H2 I( G% a. Q　　·使用有油性成分的霜。这一类型的产品能避免营养的流失要选择那种含有80%的油的油膏。
: E6 q% \6 Z4 H8 z
" P$ a- s) \$ p- i+ M7 D　　·防晒霜。不要因为夏天过了就不用防晒霜了，紫外线依然在伤害着你的皮肤。所以出门前，要使用防晒指数15或大于15的防晒霜。


4 L) v. C0 s1 h& @; @  i
% l: B9 Q' r. B9 s' t$ S& v  P
' t& b# ?, E7 f) I3 ^" @　　·带上手套。非常简单，但是却是十分有效的方法。不要让手直接暴露在冷风中，这样是很容易生冻疮的。最好是睡觉之前抹上护肤乳，然后带上棉手套，那么第二天早上你会惊奇地发现，手像婴儿皮肤一样娇嫩。

- y7 x" G4 Y. |1 m) d) u　　·食用用亚麻籽油。你可以选择胶囊状的，虽然味道不怎么样，但是却可以从内滋养你的皮肤。

# f/ b& M2 J7 y# F5 P　　·每次洗澡时在浴盆中放几滴香精油。最好是能点上熏庐，这样不仅能缓解你的压力，更能使你的皮肤充分的吸收营养。
4 ?- J: }5 |; x1 R( C  C
　　·不要使用吹风机。在冬天，吹风机不再是你的朋友了，它会使你的头发变得既毛躁又干枯。随意让头发自然地风干，是最好的办法。

$ p' }/ [( r. g　　·不要舔嘴唇。嘴唇干裂的话，越舔只会让情况变得越糟。所以把唇膏随时带在身边，随时随地地保护你的双唇。
# R( a* g: S2 g, k7 c
# w- t- k6 t5 {$ C$ V4 ?: ]/ e

延伸阅读：

, u& \6 f2 Y) Y' G6 Usefull tips to fight body odour
2 H( J) H( C# d$ i4 r" i
. ?# L9 |- ?  u! x3 P- A- CTerrible Effect of Acne: Everyone
6 h" B- Q3 |/ R9 m
0 J/ T  d8 [" o$ r& i4 eTips for Getting an Acne-Free Face

故乡的雪

谢谢你！我今天就试验一下！我的脸不就是很缺水的！听说缺水很容易衰老的！

longlife

不错...