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墨西哥烤鸡腿(图)

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-23 17:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
来源:四川在线
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  J: m0 K$ ]6 K2 Q8 S4 y- e- t  材料:棒棒鸡腿4根,洋葱1/2颗
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  调味料:油2大匙,墨西哥香料适量,橄榄油1大匙! l" c. W6 _6 t% d  D/ H
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  做法:) e  ^3 }1 [2 J' S0 _9 {: v
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  1. 洋葱成圈状或细丝备用;
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- @( G8 g# z; c1 h4 m* f% l  2. 鸡腿洗净,在腿肉较厚的部分划几刀并以酱油、墨西哥香料腌30分钟;
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- n  P4 Q! l9 D  A0 e' P1 y  3. 将腌好的鸡腿放入锅内用橄榄油煎至表面焦黄;
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  4. 再垫上洋葱送入烤箱以200℃烤20分钟即可。
2 d5 }* p3 [2 X4 y, [( Q9 W- c
+ h7 G* y$ V& [8 l8 f5 X3 _, o  备注 :
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# K% |2 {0 T- {6 s' `) l2 D7 l  C/ }  1. 在鸡肉表面划刀可使腌渍时间缩短,肉质更入味。 % h3 `- C- }3 E2 t4 ^& u+ Y- l" @' l

& @0 M. a) E/ A( b  2. 烘烤途中取出鸡腿鱼表面再刷一次腌料,可使烤出的颜色更美观可口。$ I0 a3 x2 z& [' t4 u% A: K$ s" w$ P
- j- g5 p# y0 ~- @: J
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. Q5 g- v) D( q& n: j! i$ E& \延伸阅读:, Z9 n# L/ R  z' L

4 s  p2 Z+ t3 o$ p3 [When it Comes to Good Health and Energy2 o5 d- ]5 s& c& C: N& v' Z

( W" q( _4 M4 j& x8 lStress And Diet: You Arent What You Eat
0 Y3 m1 i( O# |4 [/ _8 n8 }% L* z
$ E5 d+ y. G8 N* v4 ~$ h# TAddictive Foods And Their Harmful Consequences
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发表于 2007-12-27 17:04 | 显示全部楼层
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发表于 2007-12-28 17:20 | 显示全部楼层
哇塞,太好吃了,我现在去做
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-2-10 20:24 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
看起来不错!!下次尝试一下
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