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姐妹们,你们的新年resolution是什么?

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鲜花(634) 鸡蛋(5)
发表于 2007-12-25 23:47 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
在下一年里,我要锻炼身体,主要是两方面
0 g6 r) L0 E2 ^1)针对腰部囊膪减肥,我从今天开始,分了几口气,作了三十个仰卧起坐,哎呦喂!我的妈爷子啊!做到后来我腿都开始抽筋了!2 s- z0 M. S  [% P% b: w+ R
2)增强柔韧性,看了很多带子,想了解那种运动适合我,后来发现anti-aging workout (相当于中老年广播体操),虽然有难度,但是对于我最能接受的一种了。
# V4 u$ F9 K, h! L# P
- f* e+ _2 R3 R. M一定要坚持下去!!!!姐妹们!She shoots, She scores!!!!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-25 23:51 | 显示全部楼层
中649
理袁律师事务所
鲜花(12) 鸡蛋(6)
发表于 2007-12-26 00:07 | 显示全部楼层
原帖由 三思 于 2007-12-25 23:47 发表
* z* D, U8 s/ P& U* w' Z在下一年里,我要锻炼身体,主要是两方面' ]$ y8 C3 W! d+ _
1)针对腰部囊膪减肥,我从今天开始,分了几口气,作了三十个仰卧起坐,哎呦喂!我的妈爷子啊!做到后来我腿都开始抽筋了!+ S7 |7 h; a7 f5 j; _) M& u3 M
2)增强柔韧性,看了很多带子,想了解那种运动 ...

! e2 W8 }; ?# E加油啊,怎么的一年里也能坚持两星期。
鲜花(140) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 00:41 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
我的是想把门前和后院弄漂亮一点,学点园艺之类的。。。$ q- t) n2 I# I5 z5 S

  `5 [3 [8 z) p1 y8 k然后就是想把上手臂的肉减下去一点,突然发现穿露肩的衣服太难看啦,肉肉的,一点也不紧实。。。
鲜花(35) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 01:10 | 显示全部楼层
见我签名。9 A3 R" _+ m  ]6 A: o: Y
btw, 怎么让上半身增肥,局部减肥呀? 不想运动,没钱整形。俺只有任其自然了....
鲜花(140) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 01:21 | 显示全部楼层
原帖由 莫迭儿 于 2007-12-26 01:10 发表
# O, Y" h0 O/ l见我签名。
& l8 F: L+ E& X$ {btw, 怎么让上半身增肥,局部减肥呀? 不想运动,没钱整形。俺只有任其自然了....
6 y; ~7 P. i- ~$ r( L

. Q3 [9 w6 m0 f. z8 u我打算试保鲜膜
鲜花(634) 鸡蛋(5)
 楼主| 发表于 2007-12-26 10:33 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
真奇怪阿同学们,我以为今天肚子会疼死,可是一点感觉都没有啊!是不是说我肚子上都是肌肉啊?
鲜花(667) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 12:54 | 显示全部楼层
原帖由 莫迭儿 于 2007-12-26 01:10 发表 : o+ T+ h1 ]- f
见我签名。& ?6 y/ G' @: g
btw, 怎么让上半身增肥,局部减肥呀? 不想运动,没钱整形。俺只有任其自然了....

* ]3 _# ]" B. y* D$ I7 q. ]; }/ P
, ~) \# E# g: e. p5 u! D* c把我的拿去吧,免费的
鲜花(667) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 12:55 | 显示全部楼层
原帖由 三思 于 2007-12-26 10:33 发表 0 O% U6 v" J8 x2 r5 v- {- X  T
真奇怪阿同学们,我以为今天肚子会疼死,可是一点感觉都没有啊!是不是说我肚子上都是肌肉啊?

/ ^7 F' v5 z1 J1 v7 G3 \, k
0 B' X1 K7 V& F0 o: D1 a( W; c肥肉太厚了,还没有感觉到。继续坚持,估计一星期后就有感觉了。
鲜花(43) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 13:28 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不行不行,你们的想法都被三大妈局限了,
4 {* [% O- W3 \0 N: }7 b我觉得一般瘦不了的,一般都瘦不了,所以我决定继续吃。。。不练。。
鲜花(634) 鸡蛋(5)
 楼主| 发表于 2007-12-26 19:29 | 显示全部楼层
原帖由 francais 于 2007-12-26 12:55 发表
+ Y. V3 A) N, j7 q" l5 C
3 K1 u  v- q5 c7 B- I6 K' ^- G8 I0 p
肥肉太厚了,还没有感觉到。继续坚持,估计一星期后就有感觉了。

. h9 q! q3 {2 X/ n翻白眼ing....飘走ing...痛哭流涕ing....
鲜花(634) 鸡蛋(5)
 楼主| 发表于 2007-12-26 19:31 | 显示全部楼层
原帖由 westlake 于 2007-12-26 13:28 发表 7 q% B9 M6 n- d+ `0 y
不行不行,你们的想法都被三大妈局限了,
* V1 S9 f' N5 b  }: J* y3 x我觉得一般瘦不了的,一般都瘦不了,所以我决定继续吃。。。不练。。

; ^5 C/ X$ o. ~让我想起上学的时候最可恶的同学,每次临考都跟被别人说:复习什么啊!我一点都没有复习!最后考试她第一名!
0 D3 P5 g0 N8 q+ m1 n/ f& B; q- D- t: j) i; R; r
姐妹们不要收到西子误导,她是恨不得我们都胖了,就显她一个人苗条呢!
鲜花(21) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 19:33 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
原帖由 三思 于 2007-12-26 19:31 发表
! n5 n0 s( X+ p3 y7 _( V' A- W. U; Y- E* Y1 i: o' ^& H2 t
让我想起上学的时候最可恶的同学,每次临考都跟被别人说:复习什么啊!我一点都没有复习!最后考试她第一名!
  {7 `5 ?! l" s. t* w- `: Z/ B* u0 g8 e- n) \7 \/ ]$ o5 z
姐妹们不要收到西子误导,她是恨不得我们都胖了,就显她一个人苗条呢!
, v+ s2 Y3 \: E( I5 C; {; k8 s
7 V1 D( b( b) u0 [3 `6 i) t% x
呵呵,居心啊,阴谋啊,诡计啊,都表上当啊!
鲜花(21) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 19:35 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我的新年resolution是——: _( v6 Y6 o3 r; ?
good good study,day day up!
鲜花(667) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 22:16 | 显示全部楼层
原帖由 三思 于 2007-12-26 19:29 发表 3 X) n) z9 k4 m; d, E' R0 a

9 S- X# B' n( w翻白眼ing....飘走ing...痛哭流涕ing....

/ Q( S" }3 `" X) z9 g. T4 M$ ^痛定思痛后,请坚持呀,千万不可放弃。" S1 ~, c# E7 C- Q) n+ E( h- E9 O5 f
- q; b& o$ Z  ]1 P# Q
不过你每天伺候三娃儿+老公一个,如果有肥肉也很令人菲思。所以,估计是没有肥肉吧。要不就别作了,放弃吧。: K- M  {; ]7 d: [" q+ _% ]
还是给大家作琢磨点大妈菜谱吧。
鲜花(667) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 22:21 | 显示全部楼层
原帖由 westlake 于 2007-12-26 13:28 发表
3 W' v. L1 B; i* c; S7 g8 u) Q不行不行,你们的想法都被三大妈局限了,; N) E7 N% ~1 @# P" N4 p
我觉得一般瘦不了的,一般都瘦不了,所以我决定继续吃。。。不练。。

1 ]6 {; g0 Z; ^. C6 N
. ^/ P! H$ z% ?* q$ J, |我亲家母的确有点居心叵测的说。她自己现在都已经苗条了。
鲜花(6) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 22:43 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
原帖由 三思 于 2007-12-26 19:29 发表
5 @. L9 o. C9 i( I, K4 b
: ~; w( O  f1 \+ c0 L- r, k: s+ @翻白眼ing....飘走ing...痛哭流涕ing....

& ?; ~- h& A' @# n/ O- c2 k
+ [- n1 e0 R2 ~4 u6 j& W% x. z% N5 N9 C% T& e! \2 e0 ~, b( r
羡慕ing,居然可以飘走,还减什么啊。偶这双手掩面、一步一个脚印的羞惭退下了~~~~
鲜花(6) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 22:44 | 显示全部楼层
原帖由 三思 于 2007-12-26 10:33 发表
6 z, M$ ?; y7 B$ V3 X真奇怪阿同学们,我以为今天肚子会疼死,可是一点感觉都没有啊!是不是说我肚子上都是肌肉啊?
6 U1 {$ ^: [0 [+ t# j5 T

& k" i/ g, E+ h% W9 B7 w4 V
. }* q) K: y: M7 Z3 a不是告诉你那个仰卧起坐对肚子没太大用吗?走路或是跑步最有用,但是贵在坚持。
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 22:55 | 显示全部楼层
原帖由 海妮妮 于 2007-12-26 22:43 发表
8 g# E. s: v2 H" i7 D7 L$ D# `0 F1 j, p  |) }# C2 E3 f
# c$ w6 O5 l7 n* M. m
2 V5 m3 U6 O. e% p; \- ^
羡慕ing,居然可以飘走,还减什么啊。偶这双手掩面、一步一个脚印的羞惭退下了~~~~

5 A/ M! z/ g) |. E
! K# o6 k# e( ~' d# B 笑死我了.
鲜花(1535) 鸡蛋(28)
发表于 2007-12-26 23:26 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
三多一少,可确保苗条~
' u4 p$ s2 T5 @/ A: f- v
( W7 w2 j$ s( m- a5 w# b! F多吃饭' }# N5 X  U  T5 r
多运动
6 Q$ W* t# Z& y$ U9 [7 Y' S" r多灌水3 D; H+ O- }/ @( z
少睡眠
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 23:43 | 显示全部楼层
我的新年resolution是怎么把每年的新年resolution都真正实现了。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-27 15:27 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
恢复俺娥娜多姿的身材,重要的再加中个649, 也不要头奖哈, 小奖也行!
鲜花(695) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-27 16:19 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
1.毕业  W7 t& ]0 u' q
2.找到工作
+ ^* [! P5 N5 m9 p3 E3.找到喜欢打兵乓的同伙或组织
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2007-12-27 19:43 | 显示全部楼层
争取把上半年买的衣服穿上,不浪费。
鲜花(43) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-27 22:12 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 francais 于 2007-12-26 22:21 发表
) G2 ~( j- j; P9 H3 j( i! @# h1 k4 I$ X

& e& i* Y, k% b+ J' q我亲家母的确有点居心叵测的说。她自己现在都已经苗条了。
" v% U7 K/ \8 n% P
你那是说别人吧,我可是想吃什么吃什么,想怎么吃就怎么吃,反正也瘦不下去了
" Z2 \7 N$ C, ]& q: d4 W$ G我就从来没妄想过瘦,呵呵
鲜花(43) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-27 22:15 | 显示全部楼层
原帖由 三思 于 2007-12-26 19:31 发表 7 z7 W) P+ M/ ?( V: H9 h$ V7 t
  _0 i" |8 a+ i7 I. {
让我想起上学的时候最可恶的同学,每次临考都跟被别人说:复习什么啊!我一点都没有复习!最后考试她第一名!
9 \. H- @+ K( J2 F# L: `( S7 d: I1 C4 T7 q. {4 D+ t
姐妹们不要收到西子误导,她是恨不得我们都胖了,就显她一个人苗条呢!
7 C5 ]  m! j( ~, W; t
三大妈呀,三大妈,你真是没见过我,就太不了解我了2 U  `) {/ D4 G) L
你知道那个美女“大*”(人家不许我点她名)
! E- F; J1 f/ N  ?6 }( w* v7 [: j可是经常说我的,“大辣椒啊,你好少吃一点的累,瘦一点穿衣服好看”" y- e) e% F, F, T0 ]; L
我可是从来听不进去的 继续吃我的9 S& w3 C! g- A
我的个人名言是,人活在世,吃最重要!
+ f( @* V% H$ G2 ^我特可怜那些当明星的,钱赚那么多,又不能吃,太痛苦了
鲜花(667) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-27 23:16 | 显示全部楼层
原帖由 westlake 于 2007-12-27 22:15 发表
+ c" s* l. Y; C1 `6 Q& D: r) Z, C( x& y7 @
三大妈呀,三大妈,你真是没见过我,就太不了解我了) C4 k0 O7 o% [+ u
你知道那个美女“大*”(人家不许我点她名)
" d& _' u) X5 ]0 o+ o) U可是经常说我的,“大辣椒啊,你好少吃一点的累,瘦一点穿衣服好看”1 C5 E# C7 H& _" `
我可是从来听不进去的 继续吃我的 ...

  t( w7 A9 z. e8 l+ e- Z; P3 G/ G, _别光吃,吃,吃的,快把那天的照片发给我。准备给你小女婿洗照片去了。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-28 00:19 | 显示全部楼层
Dual 2560*1600
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-28 08:57 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 三思 于 2007-12-26 10:33 发表
1 v: X2 z/ M* n真奇怪阿同学们,我以为今天肚子会疼死,可是一点感觉都没有啊!是不是说我肚子上都是肌肉啊?
3 B; O1 Z( y( z. ~+ s: v/ \
( E. m' e  v# \: \/ R8 y
痛是因为运动积聚的酸没能及时散去...油和脂肪里没有神经是不痛的.
鲜花(1535) 鸡蛋(28)
发表于 2007-12-28 10:37 | 显示全部楼层
原帖由 青萝 于 2007-12-27 16:19 发表
) F3 c& J$ G' l  m1.毕业
% N3 z: S. v" m7 K4 ]* J2 B2.找到工作
& z" j0 }% P/ D. ~3.找到喜欢打兵乓的同伙或组织

  i! f" G9 n: n& |( N) D0 X
3 C4 b0 U3 O+ u7 s: b6 Q% k只有第三样俺能帮忙~
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