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埃德蒙顿华人社区-Edmonton China»论坛 › 爱城生活 › 家有儿女----Raising Children › 姐妹们，你们的新年resolution是什么？
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姐妹们，你们的新年resolution是什么？

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三思
鲜花(634) 鸡蛋(5)
发表于 2007-12-25 23:47 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
在下一年里，我要锻炼身体，主要是两方面
& J- G1 e. \, \, t$ g1）针对腰部囊膪减肥，我从今天开始，分了几口气，作了三十个仰卧起坐，哎呦喂！我的妈爷子啊！做到后来我腿都开始抽筋了！& V: i7 A9 O$ w5 ]
2）增强柔韧性，看了很多带子，想了解那种运动适合我，后来发现anti-aging workout (相当于中老年广播体操），虽然有难度，但是对于我最能接受的一种了。2 L+ x9 R' c- V0 a
! C) }. L: p: {- N, p. Z  B. f) ]
一定要坚持下去！！！！姐妹们！She shoots, She scores!!!!!
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龍飞凤舞
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-25 23:51 | 显示全部楼层
中649
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嗡嗡
鲜花(12) 鸡蛋(6)
发表于 2007-12-26 00:07 | 显示全部楼层
原帖由 三思 于 2007-12-25 23:47 发表
; \" F9 Z" E" v6 ?. f在下一年里，我要锻炼身体，主要是两方面# X4 A. k+ T% N
1）针对腰部囊膪减肥，我从今天开始，分了几口气，作了三十个仰卧起坐，哎呦喂！我的妈爷子啊！做到后来我腿都开始抽筋了！+ F/ Y8 a# j( X" C1 Y
2）增强柔韧性，看了很多带子，想了解那种运动 ...

) V5 t, c5 \+ Y加油啊，怎么的一年里也能坚持两星期。
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tutu
鲜花(140) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 00:41 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
我的是想把门前和后院弄漂亮一点,学点园艺之类的。。。
1 g2 n3 T' g7 q2 s2 O+ l3 ^/ _8 ^: I- _
然后就是想把上手臂的肉减下去一点，突然发现穿露肩的衣服太难看啦，肉肉的，一点也不紧实。。。
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莫迭儿
鲜花(35) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 01:10 | 显示全部楼层
见我签名。* g1 s% N2 H( [2 E- n9 E! I& _
btw, 怎么让上半身增肥，局部减肥呀? 不想运动，没钱整形。俺只有任其自然了....
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tutu
鲜花(140) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 01:21 | 显示全部楼层
原帖由 莫迭儿 于 2007-12-26 01:10 发表 8 [0 y0 O" K9 D  ^: J* n2 `' e
见我签名。' l  x- `4 X7 c
btw, 怎么让上半身增肥，局部减肥呀? 不想运动，没钱整形。俺只有任其自然了....
; G% q% n( Z; ?6 w# o% M

! j( A, j- ^- i. e0 c( d我打算试保鲜膜
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三思
鲜花(634) 鸡蛋(5)
 楼主| 发表于 2007-12-26 10:33 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
真奇怪阿同学们，我以为今天肚子会疼死，可是一点感觉都没有啊！是不是说我肚子上都是肌肉啊？
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francais
鲜花(667) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 12:54 | 显示全部楼层
原帖由 莫迭儿 于 2007-12-26 01:10 发表
- w* O7 u  b1 L! a( c2 d见我签名。3 Y- i( |0 O$ l" o1 i) Y
btw, 怎么让上半身增肥，局部减肥呀? 不想运动，没钱整形。俺只有任其自然了....
5 [' K$ h4 E. d. j( p

. E: H/ L, e# x8 Y把我的拿去吧，免费的
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francais
鲜花(667) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 12:55 | 显示全部楼层
原帖由 三思 于 2007-12-26 10:33 发表
/ H& x  Y, y4 C' S真奇怪阿同学们，我以为今天肚子会疼死，可是一点感觉都没有啊！是不是说我肚子上都是肌肉啊？

2 `6 L0 J  l3 \4 Y6 P' T
6 N3 R! ~6 U! L) @肥肉太厚了，还没有感觉到。继续坚持，估计一星期后就有感觉了。
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西子妈妈
鲜花(43) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 13:28 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
不行不行，你们的想法都被三大妈局限了，0 z! g9 |: v. q' g* s$ O; {6 M$ {
我觉得一般瘦不了的，一般都瘦不了，所以我决定继续吃。。。不练。。
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三思
鲜花(634) 鸡蛋(5)
 楼主| 发表于 2007-12-26 19:29 | 显示全部楼层
原帖由 francais 于 2007-12-26 12:55 发表
. t$ F, b% ]# T7 M: S* r/ S8 c* _  Z: Q/ @; l: m
; V+ _+ h) D; r, t) l
肥肉太厚了，还没有感觉到。继续坚持，估计一星期后就有感觉了。

4 S5 ^4 v8 I4 S' f' V% G翻白眼ing....飘走ing...痛哭流涕ing....
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三思
鲜花(634) 鸡蛋(5)
 楼主| 发表于 2007-12-26 19:31 | 显示全部楼层
原帖由 westlake 于 2007-12-26 13:28 发表
2 ^! w. A) s7 F5 W不行不行，你们的想法都被三大妈局限了，
0 S) x" Q7 F( t$ G% O% M: t- v7 o我觉得一般瘦不了的，一般都瘦不了，所以我决定继续吃。。。不练。。
  Z: L: _* e4 |
让我想起上学的时候最可恶的同学，每次临考都跟被别人说：复习什么啊！我一点都没有复习！最后考试她第一名！9 w$ k# d5 _9 I! k: X1 v/ g7 K

, d! i# [6 S1 J' ]& L# o; j* Q 姐妹们不要收到西子误导，她是恨不得我们都胖了，就显她一个人苗条呢！
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听雪安妮
鲜花(21) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 19:33 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
原帖由 三思 于 2007-12-26 19:31 发表
  U# m. N+ c+ e* E' J: Q5 m
# o% U* W3 b( Y让我想起上学的时候最可恶的同学，每次临考都跟被别人说：复习什么啊！我一点都没有复习！最后考试她第一名！, _- x3 G' P9 S6 p2 r2 v* ^
' w  ]4 N! b8 _9 G8 n3 X
姐妹们不要收到西子误导，她是恨不得我们都胖了，就显她一个人苗条呢！
) Z$ i' f+ H  D" K% J
4 o/ X5 d* E# \% E( R
呵呵，居心啊，阴谋啊，诡计啊，都表上当啊！
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听雪安妮
鲜花(21) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 19:35 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
我的新年resolution是——
, U% f1 f# ?8 y, B+ ~good good study,day day up!
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francais
鲜花(667) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 22:16 | 显示全部楼层
原帖由 三思 于 2007-12-26 19:29 发表
( g! A2 ^- j. q4 ]& ^5 c# Y# a: f$ r* Y
翻白眼ing....飘走ing...痛哭流涕ing....
# x8 S9 r# r7 Y6 F: W. T
痛定思痛后，请坚持呀，千万不可放弃。9 D8 f6 m3 s0 }4 G
  E& Q$ y, s, y+ N; y, s
不过你每天伺候三娃儿＋老公一个，如果有肥肉也很令人菲思。所以，估计是没有肥肉吧。要不就别作了，放弃吧。( @" e; T9 {* r) c/ x
还是给大家作琢磨点大妈菜谱吧。
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francais
鲜花(667) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 22:21 | 显示全部楼层
原帖由 westlake 于 2007-12-26 13:28 发表 % L* M, m3 t) S( W( h1 U6 R/ Q9 ^
不行不行，你们的想法都被三大妈局限了，  ~% u! Z; p  e7 y! y  ~- N2 X
我觉得一般瘦不了的，一般都瘦不了，所以我决定继续吃。。。不练。。
6 Z1 i- f! y$ O, j1 O/ s9 v8 s8 s
* U/ v# _/ F( ^+ ~
我亲家母的确有点居心叵测的说。她自己现在都已经苗条了。
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海妮妮
鲜花(6) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 22:43 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
原帖由 三思 于 2007-12-26 19:29 发表
% @' E" E! A& b5 y  x+ `! e( \% v  p9 o$ A
翻白眼ing....飘走ing...痛哭流涕ing....

- \( W/ _0 e/ `* a& {7 z7 K
& i2 f0 D- S1 X8 g3 Z8 E% L! D4 |! i+ t; C, h# u
羡慕ing，居然可以飘走，还减什么啊。偶这双手掩面、一步一个脚印的羞惭退下了～～～～
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海妮妮
鲜花(6) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 22:44 | 显示全部楼层
原帖由 三思 于 2007-12-26 10:33 发表
1 t  w8 m/ b7 l/ n1 [) W7 O真奇怪阿同学们，我以为今天肚子会疼死，可是一点感觉都没有啊！是不是说我肚子上都是肌肉啊？

0 T3 S8 v. r% b% d  a7 |0 |7 i2 j2 p( Z7 L& p  l) w
  F$ p. D* l% w) {+ g' F& l
不是告诉你那个仰卧起坐对肚子没太大用吗？走路或是跑步最有用，但是贵在坚持。
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竹帘儿
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 22:55 | 显示全部楼层
原帖由 海妮妮 于 2007-12-26 22:43 发表 / \) X# \7 E$ Z4 D# O! E
. \* y4 b$ b( Q6 I% L! d6 L: Q3 |

0 A4 f# i1 L/ n; l& z7 `  a6 q8 S
8 g3 d/ K. f0 T' y( U7 I% U/ F羡慕ing，居然可以飘走，还减什么啊。偶这双手掩面、一步一个脚印的羞惭退下了～～～～
+ m/ u. v. k* r: s
. I/ ~) t$ K! M- @6 O3 Q' ]) E2 ?
笑死我了.
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猪刀小试
鲜花(1535) 鸡蛋(28)
发表于 2007-12-26 23:26 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
三多一少，可确保苗条～
0 I- Z) |% g* U& |8 y5 G6 Q4 ], c* [9 t! Y% u8 f$ Y7 A
多吃饭& i5 X7 a+ k7 i9 T" r
多运动
! B$ B- m0 c# y7 s多灌水& P* C" r1 r; o" t) T  S6 J
少睡眠
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黑弟
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 23:43 | 显示全部楼层
我的新年resolution是怎么把每年的新年resolution都真正实现了。
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朱顺顺
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-27 15:27 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
恢复俺娥娜多姿的身材，重要的再加中个649， 也不要头奖哈， 小奖也行！
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青萝
鲜花(695) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-27 16:19 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
1.毕业
+ e4 B$ u- |: H6 |2.找到工作
/ c1 F- c& R: O$ q3.找到喜欢打兵乓的同伙或组织
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今天闲着
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2007-12-27 19:43 | 显示全部楼层
争取把上半年买的衣服穿上，不浪费。
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西子妈妈
鲜花(43) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-27 22:12 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
原帖由 francais 于 2007-12-26 22:21 发表
3 r" M. ?# U* N* O* S! P' |$ _9 D8 }% o+ J& @, |1 x8 q& i, R
! Z/ B" U6 h5 K4 C
我亲家母的确有点居心叵测的说。她自己现在都已经苗条了。
! x8 H# d) V$ d* D$ _1 A( f  ]
你那是说别人吧，我可是想吃什么吃什么，想怎么吃就怎么吃，反正也瘦不下去了- Z( s" \+ T7 b6 ]- J
我就从来没妄想过瘦，呵呵
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西子妈妈
鲜花(43) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-27 22:15 | 显示全部楼层
原帖由 三思 于 2007-12-26 19:31 发表
  }; y* ?4 ^7 G& T, T
9 x6 Q2 G" k5 t0 W让我想起上学的时候最可恶的同学，每次临考都跟被别人说：复习什么啊！我一点都没有复习！最后考试她第一名！- j4 a4 B' A) J( f1 m' z8 r
/ p9 L8 _2 H2 ~+ g2 }, b
姐妹们不要收到西子误导，她是恨不得我们都胖了，就显她一个人苗条呢！
* @# d! x% J0 n- U1 X8 L
三大妈呀，三大妈，你真是没见过我，就太不了解我了
5 w8 Q5 X/ d; u' l3 F+ S你知道那个美女“大*”（人家不许我点她名）) J  S) e& n4 D! r, q# j
可是经常说我的，“大辣椒啊，你好少吃一点的累，瘦一点穿衣服好看”" c" f% }. a/ k8 @3 M
我可是从来听不进去的 继续吃我的6 l& l3 ?, h) T. B% X0 B5 U0 R
我的个人名言是，人活在世，吃最重要！4 q- U$ s) {' t$ X
我特可怜那些当明星的，钱赚那么多，又不能吃，太痛苦了
大型搬家
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francais
鲜花(667) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-27 23:16 | 显示全部楼层
原帖由 westlake 于 2007-12-27 22:15 发表
4 L. m: R* |, h- ]) w8 p
1 k6 R: g3 q4 ?6 d2 H2 g% R& {三大妈呀，三大妈，你真是没见过我，就太不了解我了& |& _) @' K8 l3 s/ E& a9 R
你知道那个美女“大*”（人家不许我点她名）/ V' [* S% x' ~5 n: X1 s8 o( F
可是经常说我的，“大辣椒啊，你好少吃一点的累，瘦一点穿衣服好看”9 Q* j0 F- j/ ]' d7 u& |! Q1 O
我可是从来听不进去的 继续吃我的 ...
! U: E( T/ ?* ^2 v$ {
别光吃，吃，吃的，快把那天的照片发给我。准备给你小女婿洗照片去了。
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cy19711
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-28 00:19 | 显示全部楼层
Dual 2560*1600
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balubalu
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-28 08:57 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
原帖由 三思 于 2007-12-26 10:33 发表 - S  ]7 S8 w0 d# w" L
真奇怪阿同学们，我以为今天肚子会疼死，可是一点感觉都没有啊！是不是说我肚子上都是肌肉啊？

, C" V  d- }4 ?5 r. q- d
: z0 \: J* R- D痛是因为运动积聚的酸没能及时散去...油和脂肪里没有神经是不痛的.
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猪刀小试
鲜花(1535) 鸡蛋(28)
发表于 2007-12-28 10:37 | 显示全部楼层
原帖由 青萝 于 2007-12-27 16:19 发表
- i. k! k( l$ X4 S& R  B' E% k  @2 u1.毕业
! u) i6 k% ]! R" i2.找到工作
- J! @* M9 g9 y% S. G3.找到喜欢打兵乓的同伙或组织
: i; g# T# d$ w% Q
: [" E  F3 Q+ G3 h
只有第三样俺能帮忙～
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