您有头痛之困扰吗? 不用烦!

nautyjc

‏左鼻、右鼻之呼吸疗效

% ]5 Q+ L5 z' n- C8 t  M% n8 R, [我们有左边、右边鼻孔，吸气、吐气时有没有一样？
答：一样。
其实不一样，可以感觉不一样；右边等于是太阳的意思，左边等于是月亮。
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& u/ x8 m+ H$ J7 T3 ]2 U7 ^平常头痛时可以用手把右边鼻孔关起来，只用左边鼻孔吸气、吐气，约五分钟，头痛就
/ l4 D' i" a$ s0 r好了。
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如果疲倦、累了，相反的关起左边的鼻孔，只用右边吸气、吐气，不用多久，马上精神
好起了。因为右边属于火气，比较会热，左边比较会凉。

$ l+ \) o* v' }9 t6 S6 ]3 d1 M( h男生大部分吸气、吐气在右边，所以他们比会生气。
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3 T- S9 E( p5 ]  Y我们起床时，可以注意哪边吸气、吐气比较快？左边或右边？

  K- T6 c2 d2 D& F6 r如果左边比较快，觉得提不起精神，可以关起左边鼻孔，用右边呼吸，很快的精神会好
5 U- H8 v" }  `: y- a起来。

这也可以教给小孩，大人用更好。如果你有警觉心的话，速度更快。
. i) m6 Y0 U- D: v7 R以前我曾经头痛，痛得非常厉害，去看医生，医生说：你去结婚就好了！（众笑）,医
生说得没错，他有理论根据。

当时每天晚上都头痛，没有办法看书，有吃药，也不是办法。
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6 |% z3 H! r5 `& O  l2 H有一天晚上静坐，关起右鼻孔呼吸，这样子做，不到一个礼拜，头痛好了！持续做了一
- [8 O& s& d4 k% ^2 U3 N+ ^4 E0 X个月，从那天晚上到现在，一次也没有头痛过。

  H$ `( ~, ?: E这是我自己亲身经验过，每一次我告诉别人，你们头痛的话，试试看，因为我的身体有
效果，很多人试过也有效果。这是一种自然的处理，不像吃药会有副作用，为什么不用
( W$ j7 P! z1 G8 k" `9 B3 w呢？
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经常清楚的吸气、吐气，身体会觉非常轻松。
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要时时心存好意！脚走好路！身行好事，惜缘种福．．愿所有收到这封信的朋友都能平
4 _% |7 Y; {& x9 L- U! P$ j安、健康、幸福，在这里要送幸福给你。

" i2 I: r' K+ N( b2 P3 b您收到了吗．．至少偶尔回个讯息，让我也知道您还在《正常呼吸》好吗？

+ v7 O1 D$ h# y% s7 y------此信息来自我的一个朋友

RowlandSpring

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太平洋

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