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月子后手腕疼

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发表于 2008-3-1 00:55 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
月子后手腕疼,现在发展到大拇指不敢动,好像是闪筋啦,手腕有些轻微肿,请问各位有经验的朋友,该怎么办,有什么偏方没啊!
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发表于 2008-3-1 01:56 | 显示全部楼层
原帖由 smartcooky 于 2008-3-1 00:55 发表 - D$ L: }' D% w6 v2 O) D0 S, }( L3 B
月子后手腕疼,现在发展到大拇指不敢动,好像是闪筋啦,手腕有些轻微肿,请问各位有经验的朋友,该怎么办,有什么偏方没啊!
; B) k# u$ D4 n' v* I) F
看来是受凉了!我到现在孩子都3岁了腿还在疼。到中药店买点艾叶,放水里煮沸放在盆里,把手碗搁在盆上热薰,上盖点被子什么的,待没水蒸气了,就拿下。每天坚持,试试看!
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发表于 2008-3-1 08:55 | 显示全部楼层
原帖由 smartcooky 于 2008-3-1 00:55 发表 7 y' c/ l* K+ E* F
月子后手腕疼,现在发展到大拇指不敢动,好像是闪筋啦,手腕有些轻微肿,请问各位有经验的朋友,该怎么办,有什么偏方没啊!

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我那时和你症状差不多,疼的厉害就吃在costco 买的 MSM. 因为喂奶,也不敢天天吃,不过,过了几个月慢慢就好起来了。
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发表于 2008-3-1 09:06 | 显示全部楼层

把几块大姜拍散放在开水里烧,烧好了之后变成温水后就把手放进去泡.

老杨团队 追求完美
坐月子里的人如果要洗澡,洗头,请参照上法.
7 E! X% v8 O4 I. z  u" ^6 Z还有一种方法就是你把手放在壁炉前烤,烤到你受不了为止.
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发表于 2008-3-1 10:49 | 显示全部楼层
我的手腕现在也很痛.尤其是夜间喂奶那次更痛!大拇指连到手腕处的那根筋,一动就痛.曾经用绷带缠住大拇指手腕,不让那根筋动,会感觉稍微好些,但是太麻烦(洗手就湿).现在已经痛了3个月了. 我没觉得自己是受凉了.唉!反正现在好像是痛麻木了,不把它当会事了.希望等孩子大点,不怎么抱了,可能就好了.
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发表于 2008-3-1 11:47 | 显示全部楼层
很多新妈妈都有这样的问题的,网球肘OR腱鞘炎~~~
/ ?, U6 H: I$ z5 Y) i有可能是一个姿势长时间固定导致肌肉啦,关节啦紧张不松弛造成的.
; l/ H6 M# x( |, y. o, j热敷有一点作用,$ O- X2 q( O4 M( h, z. P
关键还是在抱孩子和喂孩子的时候,找个自己舒服的姿势,别累到自己,姐妹们~~~~~~
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发表于 2008-3-1 11:49 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
腿疼的妈妈,是不是缺钙啊?月子里疼不会疼那么久的,3年啦
( _  v( i0 `6 o: P$ N: R, l% O0 ^# ?怀孕,哺乳,会导致女性钙流失很厉害的,注意平时吃含钙高的食物哦
鲜花(667) 鸡蛋(0)
发表于 2008-3-1 15:48 | 显示全部楼层
我也疼过,后来看医生给我开了一种药膏,还建议我用一种护腕,护腕太贵,我也没有舍得买。
" l# l0 j5 H7 Y' Q6 S$ ~8 u% w7 L  g不过那个药膏我觉得还挺好用的。用了几次手腕就不疼了
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发表于 2008-3-1 17:12 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我坐月子的时候也试过手腕非常疼,朋友介绍说去打封闭针,但我不敢去做,反正就这样大概几个月后,就没事了,不疼了。
大型搬家
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发表于 2008-3-1 19:32 | 显示全部楼层
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就是腱鞘炎,我那时也得过,抱孩子抱出来的,捏和揉!还是要让手腕多休息。
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. v* s; `4 K1 g) K[ 本帖最后由 green_w 于 2008-3-1 19:33 编辑 ]
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 楼主| 发表于 2008-3-1 21:07 | 显示全部楼层
原帖由 核桃仁 于 2008-3-1 10:49 发表 1 L( i  f# q+ I( D
我的手腕现在也很痛.尤其是夜间喂奶那次更痛!大拇指连到手腕处的那根筋,一动就痛.曾经用绷带缠住大拇指手腕,不让那根筋动,会感觉稍微好些,但是太麻烦(洗手就湿).现在已经痛了3个月了. 我没觉得自己是受凉了.唉!反正现 ...
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和你的症状一样啊,疼的受不了,也想把大拇指缠上的,但是做起事情来不方便,在这里不像在国内,又没人帮,只能是撑着。
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发表于 2008-3-4 11:22 | 显示全部楼层
平时抱孩子用baby carrier, sling 什么的, 解放双手, 让手腕多休息一下.# g' ~3 e: Z' \  C7 r
喂奶躺着喂, 或用nursing pillow, 总之, 一定用放松. # q2 v1 x2 @2 `0 L$ t% h3 B
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偶宝宝也快2个月了, 偶没有手腕疼, 但胳膊酸, 这些TIPS都是过来妈妈们, 34, 猪脸教偶的.
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 楼主| 发表于 2008-3-4 15:13 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
原帖由 朱美美 于 2008-3-4 11:22 发表
( r* Y6 f- Q, @6 a- F平时抱孩子用baby carrier, sling 什么的, 解放双手, 让手腕多休息一下.
! j; f5 V4 e1 H喂奶躺着喂, 或用nursing pillow, 总之, 一定用放松.
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0 d) L9 Z% g) ?3 V" Z偶宝宝也快2个月了, 偶没有手腕疼, 但胳膊酸, 这些TIPS都是过来妈妈们, 34, 猪脸教 ...
) o" D8 G0 e( V2 o& w' \9 {* k5 m
谢谢。
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发表于 2008-3-5 20:20 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
打封闭也是很疼的,那么长的针要插进关节缝隙里,然后注入2或者3ML的药液~~想想我就害怕~~
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