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抗氧化劑與老人痴呆症 * {: w' f% G% u+ N+ U
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一個發表於神經病學檔案月刊的報告，研究調查超過四千七百名年齡六十五歲以上，
) \1 z E# ~9 o& t$ s居住於美國猶它州，患上老人痴呆症的病人。報告比較每天服用維生素補充品的人仕
: W2 _+ v% z) ^% y2 n$ m% X) l0 k和沒有服用補充品的人仕。研究發現同時服用維生素E和維生素C補充品的人仕，減低- U! h/ o- y4 o8 q4 ~8 M$ m
患上老人痴呆症的機會達百份之六十四。而單獨服用維生素C、維生素E或多種維生素: a* o6 `( ] k
補充品，則沒有減低患上老人痴呆症的作用。
& a' d6 x! P/ E" U8 v在該項研究，所服用維生素E的補充劑量為超過四百國際單位(IU) ，維生素C的補充劑4 @$ G* l5 ?: _0 y
量為不少於五百毫克的抗壞血酸。這些維生素C及維生素E劑量遠較一般多種維生素補. W# r) v* q3 X, G/ ]
充品的劑量為高。一般多種維生素補充品只含較低建議劑量的維生素E，約含三十國際單* M' m, L; m: G- j" n S
位(IU) ；及一般維生素C劑量六十至九十毫克。
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研究認為同時服用高劑量的維生素E和維生素C補充品，可能對預防老人痴呆症有幫助。; r7 O; C/ I* J; e; I0 ^
獨立維生素C及維生素E補充品，能提供劑量高達一千國際單位(IU) 維生素E及一千毫克. H. o+ F; x2 x- t7 B7 b
或以上的維生素C。' }0 v% K$ r0 }4 ]
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研究認為維生素C及維生素E可能幫助保護身體，抵受到游離基的氧化破壞(一種因體內新0 e7 h, w' X3 ^ ~% V
陳代謝時而產生的輔產品，破壞身體細胞) 。一些科學人員相信游離基可能是導致老人
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5 T% b; d) Y- m& q* x痴呆症的因素，因為腦部細胞是特別容易受到游離基的破壞。
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雖然未來需要更多的研究，去証實維生素C及維生素E對預防老人痴呆症的作用，及訂下有
! H( B9 Y$ d& W4 b效建議服用劑量。但研究人員對該項研究結果感到非常振奮。
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現時人口老化的問題增加，老人痴呆症的問題更日趨嚴重。而抗氧化維生素補充品是極
1 x( G9 k5 S, T8 h! R) \為安全，更能提供身體健康多種益處，科學研究人員冀望確實日常服用抗氧化維生素補
; e/ @$ g9 D( T' }$ O: p- P充品，能夠成為老化人口有效預防老人痴呆症的策略。
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狗仔卡
发表于 2005-1-16 08:10
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