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原帖由 桔子 于 2008-4-25 21:17 发表 3 j9 C3 [8 Y2 ~2 r
最近一个月总是打嗝(不是那种嗝个不停的),还有些胃酸。请问哪位知道,这是怎么回事?吃饭要注意什么?
' T5 @$ k' V- G( O3 l' ]' A应该避免油腻和刺激性的食物.
2 n( g- p* G0 J5 K土豆,玉米,糯米等不容易消化的食物要少吃.
- R9 M5 X$ n6 g少喝牛奶 (因为会产气).
6 B, l- K# p, [. X5 w" ~0 k不要暴饮暴食,睡前不要吃太饱.
1 k% w, f; b& g% t( J1 }尽量吃暖的东西,尽量少喝凉水.
$ p: P6 s' r* g9 ?. g" E$ e) h希望你已经好起来了. |
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