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谁会BBQ鱿鱼或者知道怎么BBQ这个玩意儿

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-5-15 19:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
受人之托,请教:
# L2 E: ?& O3 i4 Z5 R* F怎么BBQ鱿鱼比较好吃点?! f& x8 b0 X; \/ u3 ^
或者谁有相关的经验或配方?+ \8 P5 Q4 _6 ^, d: s& S" Y5 m
3 k  q; h- N' e: [
请指教.送花
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-5-16 15:42 | 显示全部楼层
打上花刀 放盐 小茴香 一点生抽 料酒 淹一晚  第2天就可以BBQ了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-5-16 15:44 | 显示全部楼层
ZT   
( a3 Z7 A2 m, e7 Q4 F% s( O/ v$ p  `# x, }6 K# a7 U7 [( |' d9 P6 N

/ _) M* n6 j/ V# H4 R魷魚身 1隻(泡過的)
, x9 K! X% |+ [; R, a- P' n3 Z# ?) L$ u6 p3 w
調味料(五味醬):醬油膏 1大匙 * G6 D6 X# L3 {6 _: k3 s9 b
番茄醬 1又1/2大匙 - h& o) j& }" T4 z  h
糖 1大匙 ) g3 i+ Y6 K( u+ \1 B. ?% D5 w( S
烏醋 1大匙 1 e# M; d4 y( Y$ x) t! l7 M; X- D
香油 1/2大匙 + `. U5 h  V  i2 F6 O
薑末、蔥末、蒜末、香菜末、辣椒末 各少許- ·操  作: (1)將花枝、魷魚分別洗淨瀝乾後,依自己喜好切片或切長條狀均可,再用竹籤串好備用。花枝切片串起,魷魚切長條狀卷成圓形,分別再串起即可。
: L+ ^% ~' ~8 Y& V+ n3 F(2)將調味料攪拌均勻,即成為五味醬。
5 z9 p1 S1 i: h(3)將烤架洗淨後放在碳火上,即可將花枝串及魷魚串放在烤網上燒烤,並刷上五味醬,因為花枝及魷魚都是比較快熟的食材,需要隨時注意,將一面烤熟後即可翻面再烤,並刷上五味醬,烤入味微焦,即可食用。(另外也可以撒上少許芝麻,味道更香)
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  }8 v7 c! u- ]% p" T2 `花枝及魷魚也可以買整隻的,烤時整隻下去烤,份量很夠,處理時只要將內臟處理乾淨,洗淨瀝乾,切成展開狀,高邊切數刀,即可放到烤架上,烤時均勻塗上醬料即可。- ·营养价值: 鱿鱼 - 鱿鱼的营养价值极高,蛋白质含量达16%~20%,脂肪含量极低,只有1%不到,因此热量亦低,对怕胖的...所有鱿鱼菜谱 ·所属菜系: 港台菜 - 在广东、福建一带的大中城市中各种餐厅比比皆是,有中餐,有西餐,其中来自宝岛台湾的各式餐厅也...所有港台菜
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