 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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中午做饭不想花太多的时间,尤其是对有时候上午要上课,或是下午还要打工的劳苦大众来说,“多、快、好、省”很关键! w |' T, l3 {- }$ M
于是想到了臊子面。我乃南方人是也,但对北方较有地方特色的食物也颇有几分喜爱。
7 w1 i1 A G9 T( G臊子,也就是面上面盖的碎炒菜,要浓汁配上肉末一起炒,上海人叫“浇头”。
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1 I9 e/ Z% k0 W我的步骤简化了操作和材料,适合上学、打工的朋友。( p/ V9 F1 u3 V' [" q! E
正宗与否,还请大家包涵,我这里也有点自我改良的意思。
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" \$ O/ q4 K4 c; l6 h, p2 j先说下材料,都在照片里了。肉糜加了盐和生抽,再放点淀粉,拌一下就好了。2 h8 z! n( ]$ N
面条最好选粗点的,我以前吃人家正宗臊子面,用的都是手擀的粗面。
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以下两种调味料是结合加拿大的食物特殊性选的。
: e0 ?1 C9 q' p白胡椒还是从上海带的,Pasta番茄酱到处可以买到,选它的原因是里面已经有洋葱和蔬菜末了。% q5 `; C. M S+ B" x
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; |: I- c" R# W2 d8 J先下面条,只要煮到5、6分熟就可以捞出来了。
$ E5 {( F6 m+ ]9 h2 V肉糜下油锅,炒香。快出锅时加入番茄酱。
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炒好后盛出来是介个样子滴。
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油锅不用洗,马上倒入蔬菜略炒一下。然后加入热水,烧滚。/ M- N* ^+ G0 o. z
(我旁边的小锅已经烧了一锅开水)
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1 O2 s, E' Q6 \2 ]$ W再放入面条,拨散,稍煮一小会儿,让面入味即可捞出。
# Q5 z. i1 E. ]! [出锅前又加了点菜叶和小菜心。呵呵,阿拉就喜欢这个!
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盛到大腕里,然后把肉末盖上,就大功告成啦!
2 `! v$ n. i% k* v我又再浇了两勺番茄酱,这样汤的味道更浓些,也可以不加的。
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还可以加一些你手边有的酱料,上一次做我加了“亨氏”的番茄黄豆,味道也很好。/ P I5 {, R: {" U9 b' \
怎样!? 很有食欲吧?!5 K! [5 Y+ X! l& X- T
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[ 本帖最后由 FuzzyBear 于 2008-6-11 20:53 编辑 ] |
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