 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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中午做饭不想花太多的时间,尤其是对有时候上午要上课,或是下午还要打工的劳苦大众来说,“多、快、好、省”很关键!
. \; F+ J. n0 n9 |. n; f于是想到了臊子面。我乃南方人是也,但对北方较有地方特色的食物也颇有几分喜爱。
; f2 j) O0 p( ]臊子,也就是面上面盖的碎炒菜,要浓汁配上肉末一起炒,上海人叫“浇头”。
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$ T. \; a {! z. ]6 t! f; J/ F我的步骤简化了操作和材料,适合上学、打工的朋友。' M) s9 V g$ i/ I
正宗与否,还请大家包涵,我这里也有点自我改良的意思。0 y1 b6 q6 R0 E( s" J
; Q% v! R; b- C$ L. e. h$ X# x先说下材料,都在照片里了。肉糜加了盐和生抽,再放点淀粉,拌一下就好了。* t1 }7 r# N! b
面条最好选粗点的,我以前吃人家正宗臊子面,用的都是手擀的粗面。
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( g( f1 e& p* c2 U! O8 r以下两种调味料是结合加拿大的食物特殊性选的。
- T% o# k. b; X# u' g3 x# p& ^( i白胡椒还是从上海带的,Pasta番茄酱到处可以买到,选它的原因是里面已经有洋葱和蔬菜末了。
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先下面条,只要煮到5、6分熟就可以捞出来了。) L( L% e7 f! U5 v/ O7 u0 ~) q* E& N3 K
肉糜下油锅,炒香。快出锅时加入番茄酱。) X3 z# j" {% d: k/ a6 Z
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: c2 V/ n( d1 Q+ G9 g. L6 w3 X1 ^炒好后盛出来是介个样子滴。1 m7 [& m/ V" H) {' w8 }, p B
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5 X& a6 M0 \9 V. ]- e8 S5 k油锅不用洗,马上倒入蔬菜略炒一下。然后加入热水,烧滚。" j+ Q6 }) f* G
(我旁边的小锅已经烧了一锅开水): R" Z( C' H8 h/ i' h, Z
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; w c& m' ^0 |: F( o2 [$ Z再放入面条,拨散,稍煮一小会儿,让面入味即可捞出。
, m6 A0 F! t0 x6 c出锅前又加了点菜叶和小菜心。呵呵,阿拉就喜欢这个!
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盛到大腕里,然后把肉末盖上,就大功告成啦!: y1 l3 S, ^* u4 P! d. |, e
我又再浇了两勺番茄酱,这样汤的味道更浓些,也可以不加的。
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还可以加一些你手边有的酱料,上一次做我加了“亨氏”的番茄黄豆,味道也很好。& L4 z+ \4 K( | V/ N, r' O" l& W
怎样!? 很有食欲吧?!
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: Z6 [. @( v1 ]! S J6 F) q[ 本帖最后由 FuzzyBear 于 2008-6-11 20:53 编辑 ] |
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