 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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中午做饭不想花太多的时间,尤其是对有时候上午要上课,或是下午还要打工的劳苦大众来说,“多、快、好、省”很关键!" g% u3 n/ `% ~9 Z( I- p9 F8 K+ s
于是想到了臊子面。我乃南方人是也,但对北方较有地方特色的食物也颇有几分喜爱。
3 Z# N% a! {1 x# k臊子,也就是面上面盖的碎炒菜,要浓汁配上肉末一起炒,上海人叫“浇头”。0 h9 {1 O3 `- c/ J" `- W# G
3 P/ B8 Z# W- k l5 q1 ~% C& X我的步骤简化了操作和材料,适合上学、打工的朋友。
1 o) h4 I& v! V% e* q$ _# o! {正宗与否,还请大家包涵,我这里也有点自我改良的意思。6 p/ n9 ], m! u" G+ x! f. \
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先说下材料,都在照片里了。肉糜加了盐和生抽,再放点淀粉,拌一下就好了。% p% v3 w) L; g7 o
面条最好选粗点的,我以前吃人家正宗臊子面,用的都是手擀的粗面。
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以下两种调味料是结合加拿大的食物特殊性选的。) p2 O+ g& N: \9 i
白胡椒还是从上海带的,Pasta番茄酱到处可以买到,选它的原因是里面已经有洋葱和蔬菜末了。! y6 Q3 Y9 A+ ^* K
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先下面条,只要煮到5、6分熟就可以捞出来了。3 S$ W) a, z0 S
肉糜下油锅,炒香。快出锅时加入番茄酱。
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5 b4 _' j1 S+ A; ^. x6 u3 a炒好后盛出来是介个样子滴。 R$ h( s; b4 r) p
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6 C; D+ c: w5 `2 q3 y& R: s! l0 v油锅不用洗,马上倒入蔬菜略炒一下。然后加入热水,烧滚。
! R( D4 M4 e/ W" j# t(我旁边的小锅已经烧了一锅开水)0 k- p5 l% [' _4 G5 O1 s
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再放入面条,拨散,稍煮一小会儿,让面入味即可捞出。
' v: M% `4 I# W5 q出锅前又加了点菜叶和小菜心。呵呵,阿拉就喜欢这个!
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盛到大腕里,然后把肉末盖上,就大功告成啦!+ P8 c% d! x9 J5 B0 j( V0 k
我又再浇了两勺番茄酱,这样汤的味道更浓些,也可以不加的。2 l; z$ q$ O, U9 p6 L/ r
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9 c) [2 H, u! r# z# L/ l2 o还可以加一些你手边有的酱料,上一次做我加了“亨氏”的番茄黄豆,味道也很好。
1 x7 C, u3 V2 l" ^; F! j8 r2 A怎样!? 很有食欲吧?!
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4 W% A4 \, j! v: }[ 本帖最后由 FuzzyBear 于 2008-6-11 20:53 编辑 ] |
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