ZT哪些食物相克ZT

beimei

俗话说：“药食同源”，“药补不如食补”。但进补也要讲究科学，根据中医“五行”“生、克”规律的学说，有些食物是不能同时吃的。若吃，最好要间隔2小时以上。
  t8 |& P8 n# C. h+ P% [/ W
% U$ [' V* s5 ]: |, H7 m蟹-桃子 田螺-木耳 李子-鸭蛋 红薯-石榴 脚鱼-苋莱 黄瓜-羊肉

蟹-柿子 田螺-玉米 李子-雀肉 芋头-香蕉 脚鱼-芹莱 黄瓜-花生米

- d! s0 T$ \5 _/ u蟹-桔子 田螺-冰 李子-鲭鱼 竹笋 -麦芽糖 免肉-芹莱 蜂蜜-豆腐
  ~- l, D: O% Z2 S& c. g. C1 G/ z8 Z
0 w. q2 W( M) y# V& g6 C' V蟹-冰 田螺-蛤 虾-维生素C 黄鳝- 皮蛋 牛肉-艽莱 蜂蜜-鲫鱼
. ?. Y! X7 B# q5 a( F
蟹-花生米 田螺-面食 虾-金瓜 龟肉-桃子 牛奶-生鱼 甘草-猪肉
9 M  w3 [# a7 c1 R6 {9 Q' l
* W7 v/ r0 U7 c, P蟹-香瓜 狗肉-大蒜头 皮蛋-红糖 甘草-鲤鱼 牛奶-酸醋食物
2 g- C! H, x$ ?! A; {
蟹-茄子 狗肉-绿豆 鸡蛋-消炎片 鸡蛋-糖精

鸡肉-芹菜 》伤元气 萝卜-木耳 》生皮炎

牛肉-粟子 》会呕吐 菠菜-豆腐 》不宜
1 t9 e+ Y( y2 Z
羊肉-西瓜 》互侵 胡萝卜-白萝卜 》相冲

柿子-红薯 》生结石 番茄-黄瓜 》不共食

猪肉-菱角 》肝疼 萝卜-水果 》不利甲状腺
  j0 v& [0 w8 }4 w; [* R0 S
: b. Z* X3 ~; A8 B1 X. Q# C鹅肉-鸡蛋 》损脾胃 香蕉-芋艿 》胃酸胀痛
, A' U; i6 o: L" O
7 R" ~9 D* E  B3 I$ i$ z洋葱-蜂蜜 》伤眼睛 香蕉-马铃薯 》面起斑
6 y! A1 u% \* i; \
豆浆冲鸡蛋 》不宜 甲鱼或黄鳝-蟹 》孕妇忌

一、蔬菜类：

+ {0 U1 Z; r6 {' K1、箩卜：严禁与桔子同食，同食易患甲状腺肿。忌与胡萝卜、同食；忌何首乌、地黄；服人参时忌食。

6 |  |* l* Y% X3 `2、胡萝卜：不宜与西红柿、辣椒、石榴、莴苣、木瓜等同食，最好单独吃或和肉类烹调。

2 A0 T8 p9 j; R1 w9 Q  y% A3、甘薯（红薯、白薯、地瓜、山芋）：不能与柿子、香蕉同食。
7 o' M) E% K" ?/ @5 U3 u. ^
" }& T' x$ P& L. y. M, s! ~9 y4、黄瓜：不宜与含维生素C含量高的蔬菜，如西红柿、辣椒等同烹调。
9 H% |0 }, u4 {/ w8 @
' ?. z+ a) F' N2 Q0 f# s- _5、茄子：不宜与黑豆、蟹同食。
  l; o1 m* y$ T9 x* p5 Q, T
6 m! K, D2 e0 J6、韭菜：不宜与菠菜同食，同食易引起腹泻。

$ @4 t3 L. U% X9 n& m7、小白菜：忌与黑豆、花生、毛豆、笕菜、猪肉等同吃。

8、菠菜：不宜与豆腐同食，同食易使人缺钙，忌韭菜。

/ C! ^1 b, X/ v( g' E" P+ `, `9、南瓜：不宜与含维生素C的蔬菜、水果同食；不可与羊肉同食，否则会引起黄疸和脚气病。

& J  w5 p$ ~9 m, Z: o, [6 ?! p( {" C10、香菜：不可与补药同食；忌白术、牡丹皮。
, O: U1 k& Z0 p" S: J
+ X2 G6 ~; p4 |' W4 J% ^: [11、苦菜：不可与蜂蜜同食。

0 B" E4 l3 P' A  \5 \8 e1 o6 l12、辣椒：忌与羊肝、南瓜同食。

; }0 Y! b! o9 T13、芹菜：不宜与黄瓜同食。
3 v7 _; P: g; l" B; ^
14、花生：不宜与蕨菜、毛蟹、黄瓜同食。

15、豆腐：不要与牛奶、菠菜同食；忌用豆浆冲鸡蛋；忌与四环素同食。

二、肉禽蛋类：

% x3 L7 p! y9 u  A7 q1、猪血：忌黄豆、地黄、何首乌。
) `  I) f3 Q- L; l3 K/ [
' Z; i& Q  M/ ~8 ~# X2、猪肝：忌与黄豆、豆腐、鱼肉、雀肉、山鸡、鹌鹑肉同食。
  @" k7 R. w3 V/ }# `! g1 f
' I; _2 p4 \0 O3、猪肉：忌与鹌鹑、鸽肉、鲫鱼、菱角、黄豆、蕨菜、桔梗、乌梅、百合、巴豆、大黄、黄连、牛肉、驴肉、羊肝等同食；
; L* p4 p$ A" c: h* J0 Z2 w
  c/ w% E$ m4 X2 z1 @4 A; \3、羊肉：忌与豆腐、荞麦面、乳酪、南瓜、醋、赤豆、梅干菜同食；忌铜、丹砂。
  _6 W1 P0 Q) H
4、猪脑髓：不可与酒、盐同食，影响男子性功能。

5、鸡肉：老鸡头有毒不能吃。忌与菊花、芥末、糯米、李子、大蒜、鲤鱼、鳖肉、虾、兔肉同食。
9 o, [5 M4 b) F: e
! A  G1 p; |2 y1 B9 b6、牛肉：不可与鱼肉同烹调；不可与栗子、黍米、蜂蜜同食；不可与韭菜、白酒、生姜同食。

$ e; h4 H: v! V. P7、牛肝：不宜与含维生素C的食物同食；忌鲍鱼、鲇鱼。
4 z- p2 B0 r+ `. h; e
8、鸭肉：忌木耳、胡桃；不宜与鳖肉同食。

9、狗肉：忌与绿豆、杏仁、菱角、鲤鱼、泥鳅同食；忌用茶；不宜与大蒜同食。

10、鹅肉：不宜与鸭梨同食。
1 G' u6 |( R2 k) A% d* U
11、鸡蛋：忌与柿子同食；同食可引起腹痛腹泻、易形成柿结石；不宜与兔肉、鲤鱼、豆浆同食；
7 k2 R4 Z4 G. [; F. U
8 ~, S( o+ k" g2 _! D) v三、水产类：
  w; c  b5 M8 ?+ L6 q* x
9 m2 c0 o% F- O( x) o. ~# o1、海鳗鱼：不宜与白果、甘草同食。
' u( \1 e) K: Z3 [4 X# W8 Q1 c
2、鲤鱼：忌朱砂、狗肉。

3、鳝鱼：忌狗肉、狗血、芥末；青色鳝鱼有毒，黄色鳝鱼无毒，有毒鳝鱼一次食用250克，可致死。
1 e9 ^; h9 n8 y. x
( H3 r9 h' k. @: v4、海带；不宜与甘草同食。

# _. ?; I, m) W, K% S/ Z5、泥鳅：不宜与狗肉同食。

6、青鱼：忌用牛、羊油煎炸；忌与芥末、白术、苍术同食。
$ P9 M4 l/ T% n- \3 C
; ?3 i$ }' q( ^. {' N/ ?7、带鱼、黄花鱼：禁忌用牛、羊油煎炸；凡海味都禁甘草。

8、虾：禁同时服用大量维生素C，否则，可生成三价砷、能致死。不宜与猪肉同食，损精；忌与狗、鸡肉同食；忌糖。

四、水果类：

1、枣：不可与海鲜同食，否则令人腰腹疼痛；不可与葱同食，否则令人脏腑不合，头胀。

2、桃子：不宜与鳖肉、龟肉同食。

3、芒果：不宜与大蒜等辛物同食。

4、鸭梨：忌鹅肉、蟹；忌多吃；忌与油腻、冷热之物杂食。
, g' F9 }) R% s/ T6 z' z
2 P8 a9 r& A6 n5、山楂：不宜与海鲜、鱼类同食；
7 K% ~* R1 r9 q
- O) Y6 r5 t$ J) E2 F0 g  I, r6、石榴：服人参时忌用。

8 S: [1 J% i% ^2 j8 V7、葡萄：忌与四环素同食；
5 h2 b, z) b! Y3 z% ^
8、苹果：不宜与海味同食。

; s' g3 z# M4 B9、香蕉：不宜与白薯同食。

' S" ]7 ~) x6 U/ y0 {10、柿子：禁与蟹、水獭肉同食；同食腹痛、大泻；忌与红薯、酒同食。
" o, M+ c1 m' }' B
11、杨梅：忌生葱；不宜与羊肚、鳗鱼同食，
/ |4 S* M; ]6 E( z$ f
) I+ w$ V2 u4 W8 Z. ~, g( f( \7 a12、柑子：忌与蟹同食。
, O! m& T8 D7 m- Z- o5 I) c! |6 Z0 N6 s
7 i+ I+ C$ M: \! q0 v4 q+ I, `. Z5 V13、杏：忌与小米同食、否则令人呕吐。
5 H% v; c* n' q% F6 B$ W
1 Z6 l- m% K* _2 |& f, K+ @9 {14、桔子：忌与箩卜同食，同食诱发甲状腺肿；忌与牛奶、蟹、蛤同食。

6 K6 R$ P/ v/ F9 y. S3 z5 C0 {4 b! O15、银杏：严禁多吃，婴儿吃10颗左右可致命，三、五岁小儿吃30--40颗可致命；不可与鱼同食。同食则产生不利于人体的生化反应、小儿尤忌。

五、谷物类：

- u0 y. @* o4 Y5 a( I/ g5 r1、黄豆：不宜与猪血、蕨菜同食；服四环素时忌用。
+ w3 ^( \" A* e* H/ S- i4 r2 p) r( M
# b7 [( T9 t" M/ B6 Q2、大米（梗米）：不可与马肉同食；不可与苍耳同食。
6 C5 ~# X; K, O: \+ i
3、小米：不可与杏同食，同食易使人呕吐、泄泻；气滞者忌用。
0 f. S0 w% M# [, i, `3 p) v
4、绿豆：不宜与狗肉、榧子同食。
8 z" {2 w! c8 F1 p6 J# U2 W; x
5、黑豆：忌与厚朴、蓖麻籽、四环素同食。

6、红豆：忌与米同煮，食之发口疮；不宜与羊肉同食；蛇咬伤，百日内忌食；多尿者忌用。

六、调料饮品类：
2 B! R- ]$ f% J4 i  U* a
; P5 O* A5 l- O$ ~2 V1、蒜：一般不与补药同食；忌蜂蜜、地黄、何首乌、牡丹皮。
/ P; A) J. T8 g/ M  \; v
2、葱：不宜与杨梅、蜜糖同食，同食易气壅胸闷；忌枣、常山、地黄。

3、酒：忌与汽水、啤酒、咖啡、奶、茶、糖同饮，不然对肠胃、肝、肾脏器官有严重的损害；不宜与牛肉、柿同食。
0 M; z0 I2 w% w9 `. J1 ?
4、醋：忌丹参、茯苓、不宜与海参、羊肉、奶粉同食；忌壁虎，可致命。

/ Y( R4 {4 L) K" p9 w5、糖、忌虾，不可与竹笋同煮；不宜与牛奶、含铜食物同食。
+ t, E" P. S/ n6 Q
6、蜜、不宜与葱、蒜、韭菜、莴苣、豆腐同食，不然易引起腹泻；忌地黄、何首乌。
) ~' D7 J, j" ~  R# F
7 _6 j* n6 z- D& M) ?7、茶：贫血病人服用铁剂时，忌饮茶；不宜与狗肉同食；服人参等滋补药品时忌用。

9、花椒：忌防风、附子、款冬。
3 @7 V$ }0 i6 j  o" F2 F) O- n. Q
) y! _9 D, h( v  a2 T+ j, z8、牛奶：⑴忌牛奶中放钙粉；⑵勿用牛奶冲鸡蛋；⑶不宜与酸性饮料同食；⑷不宜与糖同食；⑸不宜与巧克力、四环素同食。
9 B* W1 l: }  I7 [参考资料：http://gh.ncepubj.edu.cn/Article/ShowArticle.asp?ArticleID=2047

sunshine_39

陕西闺女

裙裾飘飘

; f, }. @; C1 R8 v: }不过，记不住啊。

枫霏

我直接忌吃饭！

家有俏妞

清明

4、黄瓜：不宜与含维生素C含量高的蔬菜，如西红柿、辣椒等同烹调。

我经常把黄瓜和西红柿放在一起做

流年明媚

以后做饭之前得来看遍帖子，先

Felicity

记不住耶，有没有口诀呀