 鲜花( 3)  鸡蛋( 0)
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 俗话说:“药食同源”,“药补不如食补”。但进补也要讲究科学,根据中医“五行”“生、克”规律的学说,有些食物是不能同时吃的。若吃,最好要间隔2小时以上。 " G4 U- Z& W$ H( u
7 j, R) M6 j8 S% g5 ]' y蟹-桃子 田螺-木耳 李子-鸭蛋 红薯-石榴 脚鱼-苋莱 黄瓜-羊肉
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2 [# w$ \& D- g2 Q0 q蟹-柿子 田螺-玉米 李子-雀肉 芋头-香蕉 脚鱼-芹莱 黄瓜-花生米
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* @/ Z9 F+ b+ A蟹-桔子 田螺-冰 李子-鲭鱼 竹笋 -麦芽糖 免肉-芹莱 蜂蜜-豆腐
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蟹-冰 田螺-蛤 虾-维生素C 黄鳝- 皮蛋 牛肉-艽莱 蜂蜜-鲫鱼 " S P2 s) _6 }1 A2 h) E/ A0 \
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蟹-花生米 田螺-面食 虾-金瓜 龟肉-桃子 牛奶-生鱼 甘草-猪肉
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- o/ @# }: K2 a; w7 H蟹-香瓜 狗肉-大蒜头 皮蛋-红糖 甘草-鲤鱼 牛奶-酸醋食物 $ C/ f2 m. W, y' `
2 n. w* }" f) @* V蟹-茄子 狗肉-绿豆 鸡蛋-消炎片 鸡蛋-糖精 9 a S- B( `: ?0 ~
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鸡肉-芹菜 》伤元气 萝卜-木耳 》生皮炎 6 N4 O6 }# u* v7 C: e) b3 ^8 P2 B$ c
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牛肉-粟子 》会呕吐 菠菜-豆腐 》不宜
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, V% s5 X' r: ~8 v羊肉-西瓜 》互侵 胡萝卜-白萝卜 》相冲
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3 K4 G# T1 K' H% s! q柿子-红薯 》生结石 番茄-黄瓜 》不共食 5 x5 e. O! l+ C8 P/ n
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猪肉-菱角 》肝疼 萝卜-水果 》不利甲状腺
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鹅肉-鸡蛋 》损脾胃 香蕉-芋艿 》胃酸胀痛
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洋葱-蜂蜜 》伤眼睛 香蕉-马铃薯 》面起斑 3 _5 F9 B! o5 P& u& y# X
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豆浆冲鸡蛋 》不宜 甲鱼或黄鳝-蟹 》孕妇忌 7 o5 I; o; s/ D3 ~" F; l
1 J. ~9 c: V' v" n一、蔬菜类:
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1、箩卜:严禁与桔子同食,同食易患甲状腺肿。忌与胡萝卜、同食;忌何首乌、地黄;服人参时忌食。 Z; G! E, l3 |; H0 T8 _
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2、胡萝卜:不宜与西红柿、辣椒、石榴、莴苣、木瓜等同食,最好单独吃或和肉类烹调。
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5 d8 L7 V7 t! ]( {2 q7 W3、甘薯(红薯、白薯、地瓜、山芋):不能与柿子、香蕉同食。 s. b, U: @) j9 A
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4、黄瓜:不宜与含维生素C含量高的蔬菜,如西红柿、辣椒等同烹调。
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* G$ ]! V6 L0 Q* D5、茄子:不宜与黑豆、蟹同食。 * {& D7 L" l6 ]' R5 W1 L
2 {7 r$ w5 p7 w4 r# k3 L1 c5 l6、韭菜:不宜与菠菜同食,同食易引起腹泻。
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7、小白菜:忌与黑豆、花生、毛豆、笕菜、猪肉等同吃。
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$ N+ I2 V1 q* h! A6 _8、菠菜:不宜与豆腐同食,同食易使人缺钙,忌韭菜。
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" M- F- D; r) w8 t: j% Q& u$ F9、南瓜:不宜与含维生素C的蔬菜、水果同食;不可与羊肉同食,否则会引起黄疸和脚气病。 0 C$ z' U3 [. u( S+ g) d
' e3 A! h9 _3 [0 \) j8 j0 P) P10、香菜:不可与补药同食;忌白术、牡丹皮。 ) E; g& L/ j8 I' }
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11、苦菜:不可与蜂蜜同食。 3 b2 a+ E# H5 a. ^
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12、辣椒:忌与羊肝、南瓜同食。
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$ v9 U+ E! P% `3 z2 U6 Y" Y13、芹菜:不宜与黄瓜同食。
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% U& q/ S- H3 w ~& [: I6 t6 H Y14、花生:不宜与蕨菜、毛蟹、黄瓜同食。
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15、豆腐:不要与牛奶、菠菜同食;忌用豆浆冲鸡蛋;忌与四环素同食。
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% U) a9 Q4 ]4 \二、肉禽蛋类:
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1、猪血:忌黄豆、地黄、何首乌。 h4 O9 c d$ N
' K' R% Z; J U( K$ F8 u% c2、猪肝:忌与黄豆、豆腐、鱼肉、雀肉、山鸡、鹌鹑肉同食。 4 Q6 K! P1 N* T# D& e
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3、猪肉:忌与鹌鹑、鸽肉、鲫鱼、菱角、黄豆、蕨菜、桔梗、乌梅、百合、巴豆、大黄、黄连、牛肉、驴肉、羊肝等同食; , o! R* E0 l, t- D7 |
/ E* q) w+ a4 h* |3、羊肉:忌与豆腐、荞麦面、乳酪、南瓜、醋、赤豆、梅干菜同食;忌铜、丹砂。 : D! S5 k: T! H1 t6 S% s0 h
^9 S. R! o. J" r- n4、猪脑髓:不可与酒、盐同食,影响男子性功能。 5 q. [$ B% b% _1 f# v5 H: }0 @4 L% |% [
0 X0 L5 i! ~2 W; i" Q7 ~* Q" Y5、鸡肉:老鸡头有毒不能吃。忌与菊花、芥末、糯米、李子、大蒜、鲤鱼、鳖肉、虾、兔肉同食。
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0 o; m G4 Y5 q( o. W4 C8 O! t* Q6、牛肉:不可与鱼肉同烹调;不可与栗子、黍米、蜂蜜同食;不可与韭菜、白酒、生姜同食。 1 B" l2 @% r; z. [! \. R" h) [
5 y4 f8 Y# W/ ~9 n/ [( G7、牛肝:不宜与含维生素C的食物同食;忌鲍鱼、鲇鱼。
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8、鸭肉:忌木耳、胡桃;不宜与鳖肉同食。 $ ?; N7 H2 b+ e" D: \7 y
a; T! L/ d7 m* @) y9、狗肉:忌与绿豆、杏仁、菱角、鲤鱼、泥鳅同食;忌用茶;不宜与大蒜同食。
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. w* n, Q j9 c y( e10、鹅肉:不宜与鸭梨同食。
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/ ~ x- S3 X% h7 J# r4 D11、鸡蛋:忌与柿子同食;同食可引起腹痛腹泻、易形成柿结石;不宜与兔肉、鲤鱼、豆浆同食;
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( }0 i7 s1 R0 b三、水产类:
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4 A5 S; q; I: ?1、海鳗鱼:不宜与白果、甘草同食。
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2、鲤鱼:忌朱砂、狗肉。 + h( b# [8 F$ u. h! {
; p) @1 J+ `7 u. g) a4 E4 p' q3、鳝鱼:忌狗肉、狗血、芥末;青色鳝鱼有毒,黄色鳝鱼无毒,有毒鳝鱼一次食用250克,可致死。 ( ^) f- a- ~, d
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4、海带;不宜与甘草同食。
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: S' Y" y. O* D$ y$ t" u5、泥鳅:不宜与狗肉同食。 / n* `8 H5 U" ~# }# \! G6 m
* H' u9 T4 q4 }% B: g& D6、青鱼:忌用牛、羊油煎炸;忌与芥末、白术、苍术同食。 2 T9 Z# ^! k/ i& E9 m: t7 x* P
5 D: @4 m4 R0 x- y: C( q7、带鱼、黄花鱼:禁忌用牛、羊油煎炸;凡海味都禁甘草。
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3 f7 a; f- [# F/ X7 v3 f+ j8、虾:禁同时服用大量维生素C,否则,可生成三价砷、能致死。不宜与猪肉同食,损精;忌与狗、鸡肉同食;忌糖。 / N( |* a3 Z' H: \* m
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四、水果类:
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1、枣:不可与海鲜同食,否则令人腰腹疼痛;不可与葱同食,否则令人脏腑不合,头胀。 5 s0 r, w Q2 V
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2、桃子:不宜与鳖肉、龟肉同食。 ; v% b( {; v3 S+ Z# R) Y( r
. h$ B# \; T; A$ Z( H3、芒果:不宜与大蒜等辛物同食。
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4、鸭梨:忌鹅肉、蟹;忌多吃;忌与油腻、冷热之物杂食。 ) i. e8 P, Y5 u' Y( j
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5、山楂:不宜与海鲜、鱼类同食; 9 L7 q8 F5 o6 @2 }) R- Q y: @
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6、石榴:服人参时忌用。
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7、葡萄:忌与四环素同食; 0 P# _; a6 c; t/ a) y6 f, v
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8、苹果:不宜与海味同食。
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) W1 s, B, F' ~- Q9、香蕉:不宜与白薯同食。
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10、柿子:禁与蟹、水獭肉同食;同食腹痛、大泻;忌与红薯、酒同食。 1 q' J$ L& I: N$ ^. U+ H. P: M
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11、杨梅:忌生葱;不宜与羊肚、鳗鱼同食, * q) b7 P5 o' C+ p) m( i
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12、柑子:忌与蟹同食。 ' g8 d4 R8 i5 N' t9 _7 H& H. P$ H* i
, b9 e' K: `1 z3 Z8 ?13、杏:忌与小米同食、否则令人呕吐。
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14、桔子:忌与箩卜同食,同食诱发甲状腺肿;忌与牛奶、蟹、蛤同食。 * _3 O8 g4 l, H! b$ u& y
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15、银杏:严禁多吃,婴儿吃10颗左右可致命,三、五岁小儿吃30--40颗可致命;不可与鱼同食。同食则产生不利于人体的生化反应、小儿尤忌。
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五、谷物类:
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( S) M4 d- e, W4 C1、黄豆:不宜与猪血、蕨菜同食;服四环素时忌用。
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2、大米(梗米):不可与马肉同食;不可与苍耳同食。 ! j3 R9 x. w9 K! A) d! h
8 U9 x0 X* m7 D& E. u3、小米:不可与杏同食,同食易使人呕吐、泄泻;气滞者忌用。 ^# @1 d5 P+ }0 j
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4、绿豆:不宜与狗肉、榧子同食。
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& k& k1 H% q# w5、黑豆:忌与厚朴、蓖麻籽、四环素同食。 5 }( @/ J" x* y6 B/ j4 r z& p
8 i3 ` W% z4 d( G6 j6、红豆:忌与米同煮,食之发口疮;不宜与羊肉同食;蛇咬伤,百日内忌食;多尿者忌用。 3 i: h4 g! x' p& a/ b. e0 q
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六、调料饮品类:
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/ n0 h$ s% O' W1、蒜:一般不与补药同食;忌蜂蜜、地黄、何首乌、牡丹皮。
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2、葱:不宜与杨梅、蜜糖同食,同食易气壅胸闷;忌枣、常山、地黄。 - k0 B& g4 \: Q. j7 g
0 D4 b* C/ Y7 }& E& r2 N& f+ d3、酒:忌与汽水、啤酒、咖啡、奶、茶、糖同饮,不然对肠胃、肝、肾脏器官有严重的损害;不宜与牛肉、柿同食。 5 e; t6 W; O$ ]: `2 x8 g% L6 ?( z
% V$ c3 Q6 ?3 `/ ^/ f: S5 r4、醋:忌丹参、茯苓、不宜与海参、羊肉、奶粉同食;忌壁虎,可致命。
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( u* w( D& o8 T, E/ x5、糖、忌虾,不可与竹笋同煮;不宜与牛奶、含铜食物同食。 7 J3 ?; j1 a- T; D2 x4 A
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6、蜜、不宜与葱、蒜、韭菜、莴苣、豆腐同食,不然易引起腹泻;忌地黄、何首乌。
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7、茶:贫血病人服用铁剂时,忌饮茶;不宜与狗肉同食;服人参等滋补药品时忌用。 . t# r& M$ c1 T$ C0 B& X* Y# \& g2 ~2 {
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9、花椒:忌防风、附子、款冬。
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8、牛奶:⑴忌牛奶中放钙粉;⑵勿用牛奶冲鸡蛋;⑶不宜与酸性饮料同食;⑷不宜与糖同食;⑸不宜与巧克力、四环素同食。
" h. q$ j- Q. f9 \% O+ J参考资料:http://gh.ncepubj.edu.cn/Article/ShowArticle.asp?ArticleID=2047 |
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