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[菜谱] 经典菜谱:川菜--酸菜鱼

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 17:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
[所需材料]0 @7 r7 l" t- X+ u0 `6 o% V

: k; D( Z. r( x5 }# ]材料:酸菜、草鱼
* x) `6 i3 L$ J1 J; Q% X配料:山辣椒、姜、葱、大蒜、干辣椒、花椒、邳县豆瓣、芝麻
( @6 v2 U' Q8 O9 s) O5 W调味料:胡椒粉、盐、色拉油、生粉$ [3 ^* R) T+ U2 [
( @" z+ L$ R: c8 K9 m. b. k
[烹饪过程]( _, Q3 Q$ b$ y- t  a- q' i) P
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准备阶段
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* ?& r) L  P, P9 m; w9 X5 T% _  1、 一般用草鱼或者黑鱼为佳。
5 V4 c, H; s+ a' L  D- W8 \  2、 洗鱼,注意洗净腹腔中的黑膜,剪去鱼翅
! g& h% ?' e( _' U- C; T$ C  3、 将欲身和头部分开,鱼头对切。(不宜切断)) T7 r/ D. X8 l7 p+ e4 A, f! d
  4、 用手压住鱼身体,另一手拿刀贴住鱼脊骨上沿推近,感觉着鱼骨的位置,及时调整行刀的方向,将欲头和鱼肉分开。(如果喜欢连骨头一起吃,也可以忽略此步,但是不鼓励此法) 2 N7 W3 k- L9 ]$ ^' U4 {
  5、 把片下来的鱼横放,沿着鱼尾至鱼头的方向用刀逐一片下,每片厚度大约5-7毫米左右(宜大不宜小)。(此处注意! 方向不要搞反了,不然煮出来鱼片会碎的。)
% n& u" c- f  ~! V' r  6、 取一个鸡蛋,左右手倒一倒,倒出蛋清以及用半碗水放入生粉搅拌备用。. m% K+ Z$ v/ a2 R+ Q
  7、 切好葱段、姜粒、蒜粒待用。
% U( r4 u* H3 `: Y  8、 鱼骨切成段,和鱼片鱼头一起放入盆中,加盐及料酒少许搅拌,再放入蛋清以及生粉羹抓拌均匀。(可放置一会效果更佳)
" i5 w) T* t8 u& T7 c# X  9、 酸菜………翠花,上酸菜。。。。一包两包都可以,喜欢就多放点,切成段状
2 i& o  U, \1 p) h2 F8 e- N  10、 山辣椒。将山辣椒切成颗粒状放入切好的酸菜中。3 k1 |6 e/ x7 y  r

: z4 a) L/ [' s  u下锅. L9 `. Q* B# u! t
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  11、 锅中放油烧热,最好是大油,不过为了……还是用普通的油做吧!待油有6成热时将豆瓣酱、大蒜(颗粒)、生姜(颗粒)放入,然后将山辣椒及酸菜放入锅中翻抄 ,香气溢出后将放入鱼头和鱼骨。然后加入水或者高汤烧开 (冷水为佳)& @/ Y) r% `" N7 H4 }4 ^
  12、 小火炖煮5-7分钟,然后将鸡精、盐调味。可用小勺舀少许汤尝试。(鸡精略多)
: v: `  I! ~* M- S  13、 然后用漏勺将鱼骨头和酸菜捞起放入待装的盆中。1 f8 {  ?9 K  R2 F. g7 l
  14、 大火让水再次沸腾,然后将鱼片放入滚水中,等水再次沸腾后10秒(一般家庭因火小约40秒即可)后将所有的汤及鱼片放入装了骨头的盆子中。(注意:煮鱼片时不宜翻动过多,这样能保证鱼片的完整。)9 ~& c# j  @4 }- e2 A4 W1 F' w5 N
  15、 然后将葱段和胡椒粉以及芝麻放于表面。3 d9 H$ @' e7 Y! }. w
  16、 将锅洗净,放入约1两的油,放入干辣椒,少许花椒,等油烁热为止,将油淋与先前的盆中。这样一个香喷喷的酸菜鱼就做好了。3 r# P2 a. P4 h, v% ^

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文章来源:北美中文教育网
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鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 17:40 | 显示全部楼层
酸菜鱼啊,最爱!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 20:01 | 显示全部楼层
好香啊!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-21 22:42 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
一直想吃鱼,可是走到超市里总是不认得样人们卖的是什么鱼,貌似没有全草鱼的是不是?
鲜花(1041) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-22 11:30 | 显示全部楼层
昨晚就吃了酸菜鱼~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-22 22:17 | 显示全部楼层
选龙利鱼做酸菜鱼很好
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