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[菜谱] 经典菜谱:川菜--酸菜鱼

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 17:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
[所需材料]
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材料:酸菜、草鱼
5 B, A9 d8 R$ m% T配料:山辣椒、姜、葱、大蒜、干辣椒、花椒、邳县豆瓣、芝麻3 v3 M. v- N; U" ?
调味料:胡椒粉、盐、色拉油、生粉5 O% C) G' D6 \# c( d# J5 z
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[烹饪过程]6 c# r# [" t9 u! b" r+ C! ?

2 R5 L  Z/ Y! T" I4 i准备阶段
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2 T8 A% G# A7 m# B# @, C2 @' i0 L  1、 一般用草鱼或者黑鱼为佳。
, Y6 Z& Z' S" M3 n2 {$ ~- ]  @  2、 洗鱼,注意洗净腹腔中的黑膜,剪去鱼翅+ k( V0 m; w3 ^8 r6 w: t7 @2 @5 q
  3、 将欲身和头部分开,鱼头对切。(不宜切断)
/ |( C/ q7 p' Z9 M  4、 用手压住鱼身体,另一手拿刀贴住鱼脊骨上沿推近,感觉着鱼骨的位置,及时调整行刀的方向,将欲头和鱼肉分开。(如果喜欢连骨头一起吃,也可以忽略此步,但是不鼓励此法)
$ P! Z* B( U5 o  [+ X- G  5、 把片下来的鱼横放,沿着鱼尾至鱼头的方向用刀逐一片下,每片厚度大约5-7毫米左右(宜大不宜小)。(此处注意! 方向不要搞反了,不然煮出来鱼片会碎的。)% R0 X: R3 S% x, c9 @
  6、 取一个鸡蛋,左右手倒一倒,倒出蛋清以及用半碗水放入生粉搅拌备用。
  t6 R: l( @# y" G1 h# r2 d. M  7、 切好葱段、姜粒、蒜粒待用。
/ c8 Z# S1 B" M% l* ]7 g  b  8、 鱼骨切成段,和鱼片鱼头一起放入盆中,加盐及料酒少许搅拌,再放入蛋清以及生粉羹抓拌均匀。(可放置一会效果更佳)! S0 @' Q1 Z+ \$ U! z
  9、 酸菜………翠花,上酸菜。。。。一包两包都可以,喜欢就多放点,切成段状6 J* t8 c) k, R, W# g2 R
  10、 山辣椒。将山辣椒切成颗粒状放入切好的酸菜中。/ R9 o4 y$ W" s" i6 N

7 t0 }# [! B+ l下锅4 D: g8 s% N5 K/ w& O; u. _
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  11、 锅中放油烧热,最好是大油,不过为了……还是用普通的油做吧!待油有6成热时将豆瓣酱、大蒜(颗粒)、生姜(颗粒)放入,然后将山辣椒及酸菜放入锅中翻抄 ,香气溢出后将放入鱼头和鱼骨。然后加入水或者高汤烧开 (冷水为佳)
, I) V4 o+ X8 p5 J2 p9 q- K  12、 小火炖煮5-7分钟,然后将鸡精、盐调味。可用小勺舀少许汤尝试。(鸡精略多)
4 p7 g- P) a4 d4 V+ J4 \  13、 然后用漏勺将鱼骨头和酸菜捞起放入待装的盆中。( Y5 p% @1 s$ t6 B" d6 E0 A0 a
  14、 大火让水再次沸腾,然后将鱼片放入滚水中,等水再次沸腾后10秒(一般家庭因火小约40秒即可)后将所有的汤及鱼片放入装了骨头的盆子中。(注意:煮鱼片时不宜翻动过多,这样能保证鱼片的完整。)! L% z/ @  G" y2 `& {
  15、 然后将葱段和胡椒粉以及芝麻放于表面。
' |8 V; V5 B' ]2 v  16、 将锅洗净,放入约1两的油,放入干辣椒,少许花椒,等油烁热为止,将油淋与先前的盆中。这样一个香喷喷的酸菜鱼就做好了。" R( ?, M' o6 E8 \5 Y" b

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$ O. b2 Y2 j6 S' \, ~9 T文章来源:北美中文教育网
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鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 17:40 | 显示全部楼层
酸菜鱼啊,最爱!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 20:01 | 显示全部楼层
好香啊!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-21 22:42 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
一直想吃鱼,可是走到超市里总是不认得样人们卖的是什么鱼,貌似没有全草鱼的是不是?
鲜花(1041) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-22 11:30 | 显示全部楼层
昨晚就吃了酸菜鱼~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-22 22:17 | 显示全部楼层
选龙利鱼做酸菜鱼很好
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