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[菜谱] 经典菜谱:川菜--酸菜鱼

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 17:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
[所需材料]
- ~' }' T7 [% p/ a# ^- U
2 y/ ]1 h* U4 W0 T$ R; ]7 B材料:酸菜、草鱼
7 _( i: W- C; C5 {! o  M配料:山辣椒、姜、葱、大蒜、干辣椒、花椒、邳县豆瓣、芝麻
% o  U3 c' R4 I/ n  K9 A调味料:胡椒粉、盐、色拉油、生粉
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[烹饪过程]
3 N3 g7 S# i% D2 s. {. a4 F7 e3 D, H1 |4 X+ x- C
准备阶段
* q( D* v5 ?1 ]! J9 c: T/ y8 @& i$ }+ T7 M
  1、 一般用草鱼或者黑鱼为佳。. H  N  L" S6 m! i: K$ \
  2、 洗鱼,注意洗净腹腔中的黑膜,剪去鱼翅
, a, R9 c! |; w( e& u  3、 将欲身和头部分开,鱼头对切。(不宜切断)
8 z& i5 W/ P( X7 Z$ g  4、 用手压住鱼身体,另一手拿刀贴住鱼脊骨上沿推近,感觉着鱼骨的位置,及时调整行刀的方向,将欲头和鱼肉分开。(如果喜欢连骨头一起吃,也可以忽略此步,但是不鼓励此法) ; D* D; Z+ @; W. ]
  5、 把片下来的鱼横放,沿着鱼尾至鱼头的方向用刀逐一片下,每片厚度大约5-7毫米左右(宜大不宜小)。(此处注意! 方向不要搞反了,不然煮出来鱼片会碎的。). `% d# s8 O6 ~3 f: R  w
  6、 取一个鸡蛋,左右手倒一倒,倒出蛋清以及用半碗水放入生粉搅拌备用。% ^; l" l3 B( r9 ]& ?; j0 f
  7、 切好葱段、姜粒、蒜粒待用。
/ |+ x; a+ R1 j8 Q; H  8、 鱼骨切成段,和鱼片鱼头一起放入盆中,加盐及料酒少许搅拌,再放入蛋清以及生粉羹抓拌均匀。(可放置一会效果更佳)
# p4 u# f& P+ c; J3 ^  9、 酸菜………翠花,上酸菜。。。。一包两包都可以,喜欢就多放点,切成段状: r/ k5 c! g* ]; p0 P' ^1 ~
  10、 山辣椒。将山辣椒切成颗粒状放入切好的酸菜中。7 h0 Q/ \. @& D6 V$ P2 |' z) N

0 M3 M6 `0 p' T0 k8 W! B+ o5 j下锅
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) [) z" K* u* q) n# m  11、 锅中放油烧热,最好是大油,不过为了……还是用普通的油做吧!待油有6成热时将豆瓣酱、大蒜(颗粒)、生姜(颗粒)放入,然后将山辣椒及酸菜放入锅中翻抄 ,香气溢出后将放入鱼头和鱼骨。然后加入水或者高汤烧开 (冷水为佳)
2 Y  E+ D0 r8 ^7 ?$ l' \( F- K  12、 小火炖煮5-7分钟,然后将鸡精、盐调味。可用小勺舀少许汤尝试。(鸡精略多)6 \9 ~6 ]8 O6 }8 f% o- i
  13、 然后用漏勺将鱼骨头和酸菜捞起放入待装的盆中。
8 D/ l5 W1 S7 N0 J  C: C1 x  14、 大火让水再次沸腾,然后将鱼片放入滚水中,等水再次沸腾后10秒(一般家庭因火小约40秒即可)后将所有的汤及鱼片放入装了骨头的盆子中。(注意:煮鱼片时不宜翻动过多,这样能保证鱼片的完整。)
0 a5 Q& r: r; J4 \6 g8 b  15、 然后将葱段和胡椒粉以及芝麻放于表面。
+ o1 \$ c/ Z8 D! q  16、 将锅洗净,放入约1两的油,放入干辣椒,少许花椒,等油烁热为止,将油淋与先前的盆中。这样一个香喷喷的酸菜鱼就做好了。
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文章来源:北美中文教育网7 w5 F9 m; s! B
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 17:40 | 显示全部楼层
酸菜鱼啊,最爱!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 20:01 | 显示全部楼层
好香啊!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-21 22:42 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
一直想吃鱼,可是走到超市里总是不认得样人们卖的是什么鱼,貌似没有全草鱼的是不是?
鲜花(1041) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-22 11:30 | 显示全部楼层
昨晚就吃了酸菜鱼~
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-22 22:17 | 显示全部楼层
选龙利鱼做酸菜鱼很好
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