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[菜谱] 经典菜谱:川菜--酸菜鱼

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 17:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
[所需材料]5 O, t  i2 @1 F8 e7 E

9 Q4 n8 X" X) t3 u, s7 h材料:酸菜、草鱼- A3 Z& H6 c: j; y7 Y5 U
配料:山辣椒、姜、葱、大蒜、干辣椒、花椒、邳县豆瓣、芝麻
+ s! l1 m' o8 B调味料:胡椒粉、盐、色拉油、生粉- s$ q% ?2 G# Z$ h4 q" ]6 i
/ }$ m: l5 j  }2 w9 a) u! O
[烹饪过程]
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准备阶段# C$ Y/ T, r, f0 X. D+ Z6 @) X
1 H/ R# u. y% i
  1、 一般用草鱼或者黑鱼为佳。7 P2 p8 X8 m& v8 J0 w5 G# N
  2、 洗鱼,注意洗净腹腔中的黑膜,剪去鱼翅8 t3 ^; v4 e5 V( |/ d1 z6 }
  3、 将欲身和头部分开,鱼头对切。(不宜切断)
/ _3 r! B( _  ~6 x, O  4、 用手压住鱼身体,另一手拿刀贴住鱼脊骨上沿推近,感觉着鱼骨的位置,及时调整行刀的方向,将欲头和鱼肉分开。(如果喜欢连骨头一起吃,也可以忽略此步,但是不鼓励此法)
5 {% I# `6 R2 ?9 @4 C$ P- W  5、 把片下来的鱼横放,沿着鱼尾至鱼头的方向用刀逐一片下,每片厚度大约5-7毫米左右(宜大不宜小)。(此处注意! 方向不要搞反了,不然煮出来鱼片会碎的。)
" \% G! F# X% U9 ^: a, ?* E  6、 取一个鸡蛋,左右手倒一倒,倒出蛋清以及用半碗水放入生粉搅拌备用。1 d7 Z0 `3 x: n% ^9 L  f8 a
  7、 切好葱段、姜粒、蒜粒待用。7 k4 R7 L/ E( d1 D: `$ W
  8、 鱼骨切成段,和鱼片鱼头一起放入盆中,加盐及料酒少许搅拌,再放入蛋清以及生粉羹抓拌均匀。(可放置一会效果更佳)
' F/ `4 @( d* S% }$ b  9、 酸菜………翠花,上酸菜。。。。一包两包都可以,喜欢就多放点,切成段状
7 E& }- k2 I6 [* d  10、 山辣椒。将山辣椒切成颗粒状放入切好的酸菜中。: Z; T! u# I% e/ @/ ]/ N1 N1 v0 @
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下锅  q- H' c" d1 I8 Z& h1 U( w
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  11、 锅中放油烧热,最好是大油,不过为了……还是用普通的油做吧!待油有6成热时将豆瓣酱、大蒜(颗粒)、生姜(颗粒)放入,然后将山辣椒及酸菜放入锅中翻抄 ,香气溢出后将放入鱼头和鱼骨。然后加入水或者高汤烧开 (冷水为佳)- ~" m' Y3 \' U1 Q. T2 O7 u  j6 h' n
  12、 小火炖煮5-7分钟,然后将鸡精、盐调味。可用小勺舀少许汤尝试。(鸡精略多)
/ a/ j- B; C; A# t: s: m  13、 然后用漏勺将鱼骨头和酸菜捞起放入待装的盆中。
* ^1 M! g& ]5 _4 l: _; J  14、 大火让水再次沸腾,然后将鱼片放入滚水中,等水再次沸腾后10秒(一般家庭因火小约40秒即可)后将所有的汤及鱼片放入装了骨头的盆子中。(注意:煮鱼片时不宜翻动过多,这样能保证鱼片的完整。)5 c; `0 R( O( r1 x& o
  15、 然后将葱段和胡椒粉以及芝麻放于表面。
2 [) d0 J& O1 I  16、 将锅洗净,放入约1两的油,放入干辣椒,少许花椒,等油烁热为止,将油淋与先前的盆中。这样一个香喷喷的酸菜鱼就做好了。" N' {2 d+ O- A  Z" C) u6 r
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1 p& U* S9 a/ n文章来源:北美中文教育网1 s' W$ \4 `$ o
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 17:40 | 显示全部楼层
酸菜鱼啊,最爱!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 20:01 | 显示全部楼层
好香啊!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-21 22:42 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
一直想吃鱼,可是走到超市里总是不认得样人们卖的是什么鱼,貌似没有全草鱼的是不是?
鲜花(1041) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-22 11:30 | 显示全部楼层
昨晚就吃了酸菜鱼~
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-22 22:17 | 显示全部楼层
选龙利鱼做酸菜鱼很好
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