 鲜花( 634)  鸡蛋( 5)
|
超强版水煮肉# a m0 S J# R( J4 {, t0 N
2 K9 k1 k' h8 S# u+ F' u0 ]9 x主料—肉类
/ D7 j1 ?. o( Z# ]. g- n因为当地的河鱼品种少,且不好处理,所以我每次都用牛肉和另一类有嚼劲的材料,颇为相得益彰。+ T9 T- P4 n4 h
1)牛肉薄片,加入淀粉,料酒,盐,腌制
5 C+ Q) b& w0 l% R2 d2)百叶,去骨鸡抓,桂花肠(选一即可)。洒些盐腌制。4 Y4 E8 b: g0 f: f7 i; ?0 v( J
! W5 Z3 v3 z. N4 V
主料—菜类
( X7 `; M" n9 W4 r& U7 d1)白菜
' s8 E1 k; I/ F7 Q5 M t2)豆芽
' U: U6 I* h* T( | T3)金针菇
% x" u6 O2 s8 y* o6 p" i; ~" U
9 t: g# T! P4 l* d, }7 g5 k. a辅料随做法提及# H. G; Z# ~* o7 A& m3 B
' M8 e+ |1 v* E6 ]1 r5 h) ~做法" n8 i1 |1 i# t# [& t) M+ Y0 N
1)煮锅里放好各式蔬菜,加水煮,注意水不要多(具体量:第4步时候,水量不能没过主料)
/ l* o7 }' N: N2)另一炒锅加底油,放入大量葱姜蒜(大粒),炒出香味。然后下郫县豆豉,炒出香味。/ f( s9 X n1 H
3)将煮锅里的蔬菜水都倒入炒锅,水开后关中火,下牛肉,和百叶进锅慢煮。(注意百叶后下,煮过则硬)9 V: \6 S* S; p& O- s# d
4)将炒锅里的牛肉,百叶和汤汁倒入煮锅。这时候注意:汤量不能没过主料。(如果有多余汤汁倒掉)
! s; ^) y; [0 D4 \! A3 {2 w5)炒锅倒大量油,加入红辣椒,灯笼椒,花椒,麻椒。不要炒糊。倒入煮锅。油量应该没过主料。撒入葱花点缀。
) f6 r' [0 l) M3 ~
3 {3 C0 }4 }4 w" ?, K不是不谦虚,实在没治了!0 y3 m* {1 }! C/ V$ q; ]- j
————
, [- N0 P3 {9 d0 b今天来了两个女朋友,还作了3 z9 N. l0 J, v" f O5 \
; ^, B3 ~8 j+ O& [7 ? |: |, Z
凉拌三丝:朋友说味道棒极了,说家常小菜做的好才是手艺绝妙。& @3 k7 n: ^( n7 n6 i2 y
狮子头:朋友闭着眼睛享受的哦
2 ?0 v. y h+ p+ C) ~烤红薯:唉!也遭到强烈好评,其实我就加了些桂粉,红糖,油。' Q, H4 ^8 x1 b9 N$ ?* a7 X
朋友带了一个三文鱼派,粘着鸡蛋辣椒料,非常非常好吃。
% Z* y7 z+ Z% i+ `' l
' J' ~4 m6 g( p9 f$ m9 A8 b0 @原料图
- s' r0 p- J! _4 U. A* o* Q" ~
D5 y3 S' }2 P9 [# n- L; b- x7 u/ g0 ?' i
1)煮锅里放好各式蔬菜,加水煮,注意水不要多(具体量:第4步时候,水量不能没过主料) - R) @5 B" W/ `! S( J a S$ A3 n' s
这是把汤汁倒出后照的
A( V6 c9 ~% S% |
1 i' e1 H# p! @: b: z# m5 N- m
0 p Z6 R2 v# X2)另一炒锅加底油,放入大量葱姜蒜(大粒),炒出香味。然后下郫县豆豉,炒出香味
+ k1 m! {1 \4 h8 J* _0 [0 I ! z& v4 ~8 R! G6 B: P' n
" Z" y4 ~4 q# [( s! C) m+ l
3)将煮锅里的蔬菜水都倒入炒锅,水开后关中火,下牛肉,和百叶进锅慢煮。(注意百叶后下,煮过则硬) 0 @/ m, ~9 g {6 g' L
- @ @/ Z3 e3 M- `- r) N0 Z" t
8 I- c3 ~2 g' G6 h {! d
4)将炒锅里的牛肉,百叶和汤汁倒入煮锅。这时候注意:汤量不能没过主料。(如果有多余汤汁倒掉)" U) N# @3 r) |- @
7 |0 a) A! K( j1 W
/ J8 |. @' f7 L- b- q" X5)炒锅倒大量油,加入红辣椒,灯笼椒,花椒,麻椒。不要炒糊。倒入煮锅。油量应该没过主料。撒入葱花点缀
+ u/ `& }7 b/ S; p, { * {6 B- W w. m! N
& ~9 I0 {6 o$ S* j. R4 w7 X0 y! ]0 D完成& w3 N! H" l! o! J) `
5 t1 ^0 }3 ]9 b
: g) o6 V8 }) R) i% Z
凉拌三丝
1 G1 t6 ~! c1 ^' K
1 i3 _( W6 D" r0 U
& E/ g5 g0 {# |- G* v! O* M" @狮子头# i* I* ~( J! w8 n2 K

" \% d% Z1 p3 h/ W6 {6 ]# s8 ^7 j5 J9 j+ R5 }' d
烤红薯
9 T# I" G: B, A7 h6 `4 x0 ?4 E$ b8 t
* y# B3 ?" p2 T
/ n" ]6 j5 D4 R- J/ K# e: T. E/ e5 f三文鱼派
, H, Z5 m6 k% s |
|