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[菜谱] 下饭的糖醋鱼柳

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-2 23:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
这两天咱们这儿热闹,我也来凑一凑,发个以前做的下饭菜。
: `/ l/ r& \# u 6 S0 J+ q6 [! x* h( i
主料:龙利鱼排(basa fillet)
5 ]# E, L. w1 D7 x          (千万别跟我说不知道这DD啊。。。): j! }2 K( t" o& }+ L, t

% f6 ]4 Q1 B( _: G8 Y做法:- l! k9 X3 r2 ^5 k& O7 L
1. 鱼柳解冻,切成大约两指宽的鱼排,依次裹鸡蛋和面粉,中火油煎至熟,码盘。这种鱼肉质很嫩,也很容易熟,还不容易烂。
7 J* {, s, {# V2. 另起锅做浇汁,干辣椒粒加蒜末姜末爆香,加番茄酱翻炒,加酱油、糖、醋、盐、水和淀粉调好的汁,调匀勾芡后,浇在装好盘的鱼排上,最后加些葱花,搞定。; K3 Y2 L, N5 L
$ L) z+ n! W( R' o# u! U9 [
DSCN4227.jpg
4 x: l0 m/ J+ A  T, k1 \" n; h& o! q# K $ X" o0 k. b, m' t: P* b
两片鱼柳,能做一大盘子。配上米饭,保你吃得心满意足~~其实吃的都是芡汁的味道。
鲜花(847) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-2 23:59 | 显示全部楼层
晕,为什么我的鱼柳一化开,就剩下一点点。。。。。
3 v" A/ t8 w# l9 Y  N* B
# j  c5 o" [8 F* ]3 Q9 i1 y很美,顶楼主啊
鲜花(54) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 00:41 | 显示全部楼层
真漂亮,一定很下饭。
/ |: |- s5 i" L- ?2 e- A我每次都是做麻辣鱼用龙利柳,下次试下你这道。
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发表于 2008-12-3 09:37 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
看起来好吃,可以去蹭饭吗
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 楼主| 发表于 2008-12-3 09:59 | 显示全部楼层
原帖由 sumash 于 2008-12-2 23:59 发表 # |' b8 `  g& [' K0 ?; Y3 P
晕,为什么我的鱼柳一化开,就剩下一点点。。。。。. _4 @8 M2 v" O% c, u

  U  P/ \, {2 R9 C很美,顶楼主啊
# J' p8 |# z/ n+ C# L
因为是小鱼?
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 楼主| 发表于 2008-12-3 10:00 | 显示全部楼层
原帖由 小猪豆豆 于 2008-12-3 00:41 发表
2 K/ _( z* j. e真漂亮,一定很下饭。 , a+ s" i  _" W. R% C' c& A- T. D
我每次都是做麻辣鱼用龙利柳,下次试下你这道。

0 A3 m& Y! H, Z. T: j& T: z5 a嗯,是挺下饭的。别忘了多做点儿芡汁,味儿都在那里面呢~
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 楼主| 发表于 2008-12-3 10:01 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 牛肉泡泡面 于 2008-12-3 09:37 发表 1 g- W& g' v2 ?* ^: l
看起来好吃,可以去蹭饭吗
/ j# p# C8 e# S* }0 p1 n
,因为好吃,早就吃光了。。。6 Z" l: G, W9 z% ?% N* q0 k
煎鱼柳还是要点儿时间的,最近光做最最最简单的快手菜了
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 14:11 | 显示全部楼层
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发表于 2008-12-3 16:09 | 显示全部楼层
原帖由 小猪豆豆 于 2008-12-3 00:41 发表 0 v( Q; E0 \1 U/ c: Q6 p
真漂亮,一定很下饭。 - q, L* V# j8 X* a: P  s
我每次都是做麻辣鱼用龙利柳,下次试下你这道。

# K5 `; q& D0 i$ u* L吃过!赞!
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发表于 2008-12-3 19:34 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
今天晚上做着吃了~~汁没弄好~~失败~~讲究着吃了呜呜~~
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发表于 2008-12-3 21:09 | 显示全部楼层
我也照着做了,那面粉,那鸡蛋,那叫一费劲,~~~裹着一炸,听着简单,我的妈呀~~~~~~~
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 楼主| 发表于 2008-12-3 21:10 | 显示全部楼层
原帖由 Elin 于 2008-12-3 19:34 发表
. k5 d3 M$ {3 \! W1 G  P5 Q# V6 P今天晚上做着吃了~~汁没弄好~~失败~~讲究着吃了呜呜~~
+ d6 m4 d4 ~8 K9 F/ X' a: \
安慰安慰~~
+ q) G& I7 h- Y3 j8 K' ]没事儿,下次保证做得比这次好
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 楼主| 发表于 2008-12-3 21:14 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
原帖由 小美猪 于 2008-12-3 21:09 发表 - t( Z( l( G; |
我也照着做了,那面粉,那鸡蛋,那叫一费劲,~~~裹着一炸,听着简单,我的妈呀~~~~~~~

1 P4 o9 {+ K  T( ?5 r* b; i' u唉。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 21:28 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我后来又做了炸鸡柳,把家里的油用完了,我老公说,要不我现在去买?我想了想,不用,加水吧,不炸了,咕嘟熟了凑合吃吧~~~~
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发表于 2008-12-3 21:28 | 显示全部楼层
原帖由 柳川 于 2008-12-3 21:14 发表
. p. s. j9 \' |" M/ M$ [: W0 G6 N0 U8 h! y1 F; s5 c, |
唉。。。
  W: O5 @3 C8 [  {
我的饼干呢?
理袁律师事务所
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-3 23:20 | 显示全部楼层
原帖由 小猪豆豆 于 2008-12-3 00:41 发表 , r( X. r0 X6 ~& g
真漂亮,一定很下饭。
! }' w& l' w2 z+ ]  S8 r% k我每次都是做麻辣鱼用龙利柳,下次试下你这道。
8 Q# \: G/ C1 Z7 z( b
这个麻辣鱼柳,我也想学的说~
鲜花(40) 鸡蛋(1)
发表于 2008-12-3 23:58 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
如果只是放很少量油---大概1到2汤勺,煎鱼柳是不是就做不好呢?因为偶不喜欢吃油炸的东西,煎鸡蛋之类的偶都尽量少放油的说。
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 楼主| 发表于 2008-12-4 11:40 | 显示全部楼层
原帖由 小美猪 于 2008-12-3 21:28 发表
$ _9 P. L0 S. q3 R2 g
2 k" p# X/ f7 y1 x: ]6 @% ^# H: c我的饼干呢?

/ j% t, j. R- }9 c3 C, Y其实我有选择性失聪的毛病。。。
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 楼主| 发表于 2008-12-4 11:41 | 显示全部楼层
原帖由 aqiaqi 于 2008-12-3 23:58 发表
* Z3 F0 H! j/ A. [, a0 u如果只是放很少量油---大概1到2汤勺,煎鱼柳是不是就做不好呢?因为偶不喜欢吃油炸的东西,煎鸡蛋之类的偶都尽量少放油的说。

5 u+ M3 V7 l. o. U9 g1 T% c) f/ h如果用不粘锅的话,应该没问题吧。这个菜不油的。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 12:21 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 小美猪 于 2008-12-3 16:09 发表 1 v5 R2 A" E5 v( p4 W+ ]- Y4 t

. p, L3 ^& q+ h1 u( ]& P; B0 c, K% b吃过!赞!

" g  X, w+ I$ k7 P
' Z2 S! c. G" m8 I7 X0 w0 e咳,笨!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 16:22 | 显示全部楼层
油放少了不行的,我就是放了一点又一点又一点~~~然后,油没了.那东西吃油的说~~~
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 16:23 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
原帖由 柳川 于 2008-12-3 23:20 发表 # J5 U/ B1 Y0 S% l& p

7 n) U% O/ N  b2 u, k( `* |  [这个麻辣鱼柳,我也想学的说~
7 L9 R5 a" ^2 l# a5 e8 ?9 W
骄傲地说,我学过了!~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~失败了~~~~~~~~~~~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 16:59 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
这个炸的时候撒点干面包屑应该更好吃~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 17:10 | 显示全部楼层
我买过面包屑,效果的确很好!就是,那么一小包,一会就用完了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 17:14 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不用买,早餐吃的那种面包片,你拿一片出来放在室内让它自己变干,然后你碾碎了就可以。我男朋友都是那么做的。很好吃。特别香。
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 楼主| 发表于 2008-12-4 19:01 | 显示全部楼层
原帖由 缠绵雨 于 2008-12-4 16:59 发表
- _/ y! G9 f9 \* H这个炸的时候撒点干面包屑应该更好吃~
4 W* s' W5 Y8 X/ d4 _0 ~
哈哈,瞧这孩子,多有礼貌~
4 {- N) V& [! s  j3 s下次俺也试试,不用谢~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-4 19:02 | 显示全部楼层
原帖由 小美猪 于 2008-12-4 16:22 发表 8 M) K' Q7 |7 x; u
油放少了不行的,我就是放了一点又一点又一点~~~然后,油没了.那东西吃油的说~~~
0 }6 p( X6 J7 r8 \# S0 d8 u
我就是在锅底铺了薄薄的一层油,就把一盘子鱼柳都煎完了。。。
鲜花(27) 鸡蛋(1)
发表于 2008-12-5 19:10 | 显示全部楼层
龙利鱼:* k0 n2 B; ^5 P9 r. J" a
外表像龙,耀武扬威,没什么文化,粗口成章,见鱼吃鱼,见虾吃虾,异常凶猛,厉害无比,佛见佛头痛,鬼见鬼伤心,因生活在水里,所以江湖送一外号,“龙利鱼”。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-5 22:28 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我想吃啊!我想吃!
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