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[菜谱] 下饭的糖醋鱼柳

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-2 23:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
这两天咱们这儿热闹,我也来凑一凑,发个以前做的下饭菜。1 r0 B3 p, g. b

) V" d  R  L) R2 s. v& Q2 s主料:龙利鱼排(basa fillet)0 u/ F5 U1 R6 J# }
          (千万别跟我说不知道这DD啊。。。)
- B3 w: `: N% a6 G: s/ V) I( ]3 \# O, x   R8 ^8 F4 F8 R6 O8 ]
做法:
6 P+ z) n9 D* l) I- c3 _1. 鱼柳解冻,切成大约两指宽的鱼排,依次裹鸡蛋和面粉,中火油煎至熟,码盘。这种鱼肉质很嫩,也很容易熟,还不容易烂。; A' @) e$ Z! v: R% a7 U
2. 另起锅做浇汁,干辣椒粒加蒜末姜末爆香,加番茄酱翻炒,加酱油、糖、醋、盐、水和淀粉调好的汁,调匀勾芡后,浇在装好盘的鱼排上,最后加些葱花,搞定。7 @$ R1 B/ p% S4 Y. E

6 k  ^6 x, [* ^* r DSCN4227.jpg
% w! @( z6 N& r+ O6 L  ] 5 u; g8 L% s# ^2 C2 R
两片鱼柳,能做一大盘子。配上米饭,保你吃得心满意足~~其实吃的都是芡汁的味道。
鲜花(847) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-2 23:59 | 显示全部楼层
晕,为什么我的鱼柳一化开,就剩下一点点。。。。。: y( L/ X* z8 b( [

0 Q, K3 S# i6 G3 _+ V很美,顶楼主啊
鲜花(54) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 00:41 | 显示全部楼层
真漂亮,一定很下饭。
" G2 J  z' H# N我每次都是做麻辣鱼用龙利柳,下次试下你这道。
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发表于 2008-12-3 09:37 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
看起来好吃,可以去蹭饭吗
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 楼主| 发表于 2008-12-3 09:59 | 显示全部楼层
原帖由 sumash 于 2008-12-2 23:59 发表 0 |, ]9 ~/ L& U
晕,为什么我的鱼柳一化开,就剩下一点点。。。。。* _6 T# J1 f2 Z
! {7 W# ^- X+ ]" ?
很美,顶楼主啊

, E6 g  Q9 K- s因为是小鱼?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-3 10:00 | 显示全部楼层
原帖由 小猪豆豆 于 2008-12-3 00:41 发表
/ e5 j* f+ T7 r- S- E$ _2 Y真漂亮,一定很下饭。
  F* |. S/ _, f我每次都是做麻辣鱼用龙利柳,下次试下你这道。

+ |) p" B( \" t" A9 J7 C. Q# `嗯,是挺下饭的。别忘了多做点儿芡汁,味儿都在那里面呢~
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 楼主| 发表于 2008-12-3 10:01 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 牛肉泡泡面 于 2008-12-3 09:37 发表 / O! S: T& P- T1 {
看起来好吃,可以去蹭饭吗
3 ~4 ]! c+ M* t% @, S. W+ ]
,因为好吃,早就吃光了。。。" X" f* b* `9 ?9 V
煎鱼柳还是要点儿时间的,最近光做最最最简单的快手菜了
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 14:11 | 显示全部楼层
理袁律师事务所
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发表于 2008-12-3 16:09 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 小猪豆豆 于 2008-12-3 00:41 发表 ) x  z6 Q. e/ u" l- ]5 e# L
真漂亮,一定很下饭。 / k0 W4 v+ d3 W- V% i  @
我每次都是做麻辣鱼用龙利柳,下次试下你这道。
7 m4 K* l: H  [; a9 ]
吃过!赞!
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发表于 2008-12-3 19:34 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
今天晚上做着吃了~~汁没弄好~~失败~~讲究着吃了呜呜~~
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发表于 2008-12-3 21:09 | 显示全部楼层
我也照着做了,那面粉,那鸡蛋,那叫一费劲,~~~裹着一炸,听着简单,我的妈呀~~~~~~~
大型搬家
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 楼主| 发表于 2008-12-3 21:10 | 显示全部楼层
原帖由 Elin 于 2008-12-3 19:34 发表 9 o7 K4 G! t, r3 ~3 c
今天晚上做着吃了~~汁没弄好~~失败~~讲究着吃了呜呜~~
: H0 F8 j; a* o7 A
安慰安慰~~4 z2 V, t5 |0 M
没事儿,下次保证做得比这次好
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-3 21:14 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
原帖由 小美猪 于 2008-12-3 21:09 发表 ! c1 _$ n7 q6 [) ?' j; `* p
我也照着做了,那面粉,那鸡蛋,那叫一费劲,~~~裹着一炸,听着简单,我的妈呀~~~~~~~

; M: J, o' l8 Z& a2 \9 \: ^唉。。。
大型搬家
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发表于 2008-12-3 21:28 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我后来又做了炸鸡柳,把家里的油用完了,我老公说,要不我现在去买?我想了想,不用,加水吧,不炸了,咕嘟熟了凑合吃吧~~~~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 21:28 | 显示全部楼层
原帖由 柳川 于 2008-12-3 21:14 发表 1 V' t0 j: @* U  q% P# t: d, C
: b/ e$ T* |6 w+ u3 u
唉。。。

0 F6 {: @1 b+ V* M& z我的饼干呢?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-3 23:20 | 显示全部楼层
原帖由 小猪豆豆 于 2008-12-3 00:41 发表 ! T3 O/ N. c7 ]: x) ?
真漂亮,一定很下饭。
  z. @, p- V' k  `( L我每次都是做麻辣鱼用龙利柳,下次试下你这道。

) @& x' w2 f% {这个麻辣鱼柳,我也想学的说~
鲜花(40) 鸡蛋(1)
发表于 2008-12-3 23:58 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
如果只是放很少量油---大概1到2汤勺,煎鱼柳是不是就做不好呢?因为偶不喜欢吃油炸的东西,煎鸡蛋之类的偶都尽量少放油的说。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-4 11:40 | 显示全部楼层
原帖由 小美猪 于 2008-12-3 21:28 发表 2 p5 U. [1 c+ }- u

/ y; r) |1 y6 V$ [9 A; C* p我的饼干呢?

% E  g: K, t/ \. ?  F其实我有选择性失聪的毛病。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-4 11:41 | 显示全部楼层
原帖由 aqiaqi 于 2008-12-3 23:58 发表
4 p' ?5 v' `% w) @: y如果只是放很少量油---大概1到2汤勺,煎鱼柳是不是就做不好呢?因为偶不喜欢吃油炸的东西,煎鸡蛋之类的偶都尽量少放油的说。
- a( t7 C1 z# `6 `; P, z9 J( @& ]
如果用不粘锅的话,应该没问题吧。这个菜不油的。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 12:21 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 小美猪 于 2008-12-3 16:09 发表
/ O+ r4 J+ g. o8 F, y5 Q
1 Z4 W# o8 C7 l5 d1 @: g! g9 A吃过!赞!

' {: T" W5 e* p3 L8 ^! _
/ y/ U# n/ N) T咳,笨!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 16:22 | 显示全部楼层
油放少了不行的,我就是放了一点又一点又一点~~~然后,油没了.那东西吃油的说~~~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 16:23 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
原帖由 柳川 于 2008-12-3 23:20 发表 # k; N3 U6 ]+ S
! p0 {% h8 @+ V
这个麻辣鱼柳,我也想学的说~
8 ?+ \5 \4 l5 X* @5 t. Y! @
骄傲地说,我学过了!~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~失败了~~~~~~~~~~~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 16:59 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
这个炸的时候撒点干面包屑应该更好吃~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 17:10 | 显示全部楼层
我买过面包屑,效果的确很好!就是,那么一小包,一会就用完了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 17:14 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不用买,早餐吃的那种面包片,你拿一片出来放在室内让它自己变干,然后你碾碎了就可以。我男朋友都是那么做的。很好吃。特别香。
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 楼主| 发表于 2008-12-4 19:01 | 显示全部楼层
原帖由 缠绵雨 于 2008-12-4 16:59 发表
" S+ h: U" k# h这个炸的时候撒点干面包屑应该更好吃~
" {( a( Z$ E2 j9 |
哈哈,瞧这孩子,多有礼貌~
3 _( q+ ^' @* e6 a4 A. _下次俺也试试,不用谢~
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 楼主| 发表于 2008-12-4 19:02 | 显示全部楼层
原帖由 小美猪 于 2008-12-4 16:22 发表
( ~: J* e. L& k8 k0 F油放少了不行的,我就是放了一点又一点又一点~~~然后,油没了.那东西吃油的说~~~

- b$ J# k$ K: _5 D, `我就是在锅底铺了薄薄的一层油,就把一盘子鱼柳都煎完了。。。
理袁律师事务所
鲜花(27) 鸡蛋(1)
发表于 2008-12-5 19:10 | 显示全部楼层
龙利鱼:
, r8 R1 p* c: w" `  t外表像龙,耀武扬威,没什么文化,粗口成章,见鱼吃鱼,见虾吃虾,异常凶猛,厉害无比,佛见佛头痛,鬼见鬼伤心,因生活在水里,所以江湖送一外号,“龙利鱼”。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-5 22:28 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我想吃啊!我想吃!
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