 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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上次在superstore买了些生栗子,难吃得要S,但又不想浪费粮食主动犯罪,于是搞了这个废物利用版的小饼,制作简单,无需精确称量,成品健康,长相虽然磕碜了些,味道嘛。。。还行~0 v$ _' A1 a9 a9 x- N
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方子来源:http://bbs.club.sohu.com/rs-food-156-3017168-3017168-1206587928.html0 T+ [3 j$ N. j4 }' A1 p
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原料:鸡蛋四个,燕麦片和栗肉适量,白糖适量,黑芝麻少许. |$ Q, o! j) Y& D" N
- i' F- ?; u- b% v做法:
; P- G1 e0 Z6 F1 \8 u1.栗子肉煮熟,压成小粒;4 k, h# |* y& f0 K+ P' ?3 ?% h
2.鸡蛋打散,用打蛋器打至半发(蛋液粘稠,提起打蛋头后蛋液比较缓慢地流下);, o5 v0 e. V; i8 q+ u+ y( ?
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]/ b& M8 z/ [! v3.将栗肉碎和燕麦粉加到蛋糊中,调成稠糊(需要自己掌握,稠了饼厚些,稀了饼就薄些);8 c' f+ C3 X1 Q2 s
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% B, j7 I" y$ B, R, X( c4 R4.平底锅,不用抹油,用中小火加热(火一定一不能大);
4 h q; p7 U$ A8 O2 Q! e) }5.找个大小合适的勺子,挑一团面糊摊到锅里,摊成一个小饼;' ?. s' n6 p3 p, y) T
6.趁面糊没有凝住,在上面撒些芝麻(此步为可选项);- x" E7 X! Y& y( N. ]
7.耐心等待,当小饼边缘泛黄,用铲子可以轻易铲起的时候,就翻过来,小火烙另外一面;
5 k4 g8 S. ~+ Z/ d' U8.待小饼两面都变黄,就已经熟了,可以盛出装盘了.
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如上图,右下角开始顺时针数,第一个是刚摊到锅里的面糊,第二个是洒上黑芝麻的,第三个是一面儿快烙好的,第四个和第五个是翻了面儿的。, V9 N {7 f7 e, E1 Z
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[ 本帖最后由 柳川 于 2008-12-31 19:54 编辑 ] |
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