 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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也谈人体的酸碱度 J+ V1 L( Q( }+ e! |6 U- I! h
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作者：找错
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几天前看了一些关于饮用弱碱性水的文章，恰好自己对这方面的知识有点了# T D: A& d$ Z: w9 x6 q2 F
解，也想写几句。
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- f* N! @# `: m" E2 a 人体的正常的酸碱度应该在7.35~7.45之间，过高或者过低都会影响细胞的& D, v/ W, y' D7 G+ C
正常代谢。低于6.8会发生酸中毒，高于7.6发生碱中毒，都会使人生病。8 o3 n1 E" ]) M$ p& F% ?6 N# s
( ^+ p0 ~' A, q- }5 F6 M 酸中毒的症状一般是呕吐。呕吐虽然不都是由于酸中毒引起的，但呕吐的感
5 s/ V0 G5 `0 h0 t V: B/ z% T6 \觉想必每个人都体会过几次。' P' r7 X( M Z* t/ x4 x- y6 \
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想体会碱中毒的症状也比较容易：你平静地坐好，像狗一样快速地喘上几分0 ^' c% ?5 S8 l8 w* v
钟，你就会觉得头昏眼花，这不是累的，是你过多地排出了二氧化碳而造成了轻
9 D/ n1 z4 {8 l3 @' q微的碱中毒，严重的还会发生手指头分不开的情况，医学上叫做人搐搦（有位医+ T4 T u2 D9 M& D
生和我说这个词的时候居然把这两个字都读错了，让我大跌眼镜）。: s0 a! c2 c8 C, }
3 a# K( c8 F* [4 f 从酸碱中毒的临界数值来看，人体对酸性的容忍能力要大大高于对碱性的容6 m2 Z0 X1 ]7 \. N! l0 U6 V
忍能力。碱中毒的危害和纠正的难度要高于酸中毒。所以医生们有宁酸勿碱的说
* |9 V; I4 _* P7 {( D法。
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$ ~% V* l$ x+ G8 b$ g: V 人如果不幸得了肾病不能排尿了，就得靠血液透析治疗来维持生命。透析过1 f( l/ [7 e9 ]. A
程除了去除血液中的有害物质以及不能尿出的水分，还得纠正由于不能排尿造成
- n9 a& P* c7 @! n" P的酸中毒。早期的透析机器不能解决钙沉积的问题，采用醋酸透析技术。醋酸根
9 X* K+ K9 ^- Z4 I% a1 Z2 `4 {进入人体后经过代谢会产生碳酸根离子，纠正人体的酸中毒。但在透析开始后，
- }# v4 C2 G5 h; L) `9 Z由于醋酸根大量进入人体，反倒会在透析前期加重酸中毒的症状，病人几乎都要# c6 E& C- `1 m6 ~5 d
呕吐，苦不堪言，这种情况要到透析结束几小时后才能慢慢缓解。现在都使用碳3 m% K, Y4 Q% u4 b% G
酸透析技术了，病人透析的舒适度大大提高了。
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喝所谓的弱碱性水有助于健康的说法没有什么科学依据，并不足取。如果你. g, L( ~* g" b
真的想让自己“碱”一些，不妨喝点醋，这反倒会起点作用，但你得有点耐心。/ W! i, k( p3 d
如果你闹胃酸烧心得厉害，我还是建议你喝一些苏打水或者吃两片碳酸氢钠，这
2 }1 |- N, B: @4 h5 K样效果更快些。, ^& u4 y, D$ y7 F S
0 V1 @& m4 D( T! T0 ?(XYS20090129)5 q7 c8 }; }$ L& o" g
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狗仔卡
发表于 2009-1-29 16:48
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