 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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也谈人体的酸碱度! A% v2 [% l' `" G; n
2 j* ~; f1 o \2 c* Z! K* j 作者：找错
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# r/ h9 n1 |( R2 n 几天前看了一些关于饮用弱碱性水的文章，恰好自己对这方面的知识有点了! v! \7 y+ u3 m5 k3 B4 x; X8 S
解，也想写几句。% D5 z4 u: y1 E
" x4 j6 T7 ]6 i$ l5 H ?. R 人体的正常的酸碱度应该在7.35~7.45之间，过高或者过低都会影响细胞的
8 D1 M$ f- l9 s" d# q正常代谢。低于6.8会发生酸中毒，高于7.6发生碱中毒，都会使人生病。
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2 Y2 X; L: q( E% M 酸中毒的症状一般是呕吐。呕吐虽然不都是由于酸中毒引起的，但呕吐的感
0 E( B$ I* c1 N g. Z觉想必每个人都体会过几次。
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想体会碱中毒的症状也比较容易：你平静地坐好，像狗一样快速地喘上几分
0 p/ D& I' ~9 M3 ]" K7 a钟，你就会觉得头昏眼花，这不是累的，是你过多地排出了二氧化碳而造成了轻
( _/ w: N( a% C f& c微的碱中毒，严重的还会发生手指头分不开的情况，医学上叫做人搐搦（有位医2 f# l7 S6 c' Y) Q
生和我说这个词的时候居然把这两个字都读错了，让我大跌眼镜）。( D; _4 L) ?+ L
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从酸碱中毒的临界数值来看，人体对酸性的容忍能力要大大高于对碱性的容. d! m d- b5 I, U" E3 d- y5 N3 h% d
忍能力。碱中毒的危害和纠正的难度要高于酸中毒。所以医生们有宁酸勿碱的说) ^8 r+ A4 ~6 `, Y
法。. ^' n# W5 M" F ]
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人如果不幸得了肾病不能排尿了，就得靠血液透析治疗来维持生命。透析过8 D+ k4 ^/ i, k ?1 A% S) `
程除了去除血液中的有害物质以及不能尿出的水分，还得纠正由于不能排尿造成: L/ s2 J4 r- w7 @0 L) o4 O
的酸中毒。早期的透析机器不能解决钙沉积的问题，采用醋酸透析技术。醋酸根
2 r& }2 g0 N, C/ C" R进入人体后经过代谢会产生碳酸根离子，纠正人体的酸中毒。但在透析开始后，6 r- H) b! Z- _6 R$ p; P6 b: D
由于醋酸根大量进入人体，反倒会在透析前期加重酸中毒的症状，病人几乎都要
, A1 A q0 [0 t' w2 z* G" }呕吐，苦不堪言，这种情况要到透析结束几小时后才能慢慢缓解。现在都使用碳
6 j$ k" Y* N% H, R; B+ B& t酸透析技术了，病人透析的舒适度大大提高了。
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喝所谓的弱碱性水有助于健康的说法没有什么科学依据，并不足取。如果你1 z- J! ] A8 y! u$ m* p
真的想让自己“碱”一些，不妨喝点醋，这反倒会起点作用，但你得有点耐心。 Q0 I; K2 ^0 u7 {: y9 x" _
如果你闹胃酸烧心得厉害，我还是建议你喝一些苏打水或者吃两片碳酸氢钠，这! W4 m- H4 Y( L: f' ?5 [9 R
样效果更快些。) J) ^7 b9 D/ H- y
; J: ?; I7 b$ |3 s- y(XYS20090129)% l/ `) a/ O8 i4 n! J0 t
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狗仔卡
发表于 2009-1-29 16:48
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