 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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也谈人体的酸碱度) l2 C& L; v. v: b! R
" i& O1 E( ?+ {. t( R4 L8 L, }$ K5 o 作者：找错; e4 K' {8 U/ v$ c! m N
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几天前看了一些关于饮用弱碱性水的文章，恰好自己对这方面的知识有点了
6 _3 J2 ]. D0 g9 K S解，也想写几句。
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人体的正常的酸碱度应该在7.35~7.45之间，过高或者过低都会影响细胞的
* u6 a/ B2 q0 }' Z" j正常代谢。低于6.8会发生酸中毒，高于7.6发生碱中毒，都会使人生病。1 N- J* G/ b7 \" e, s O
6 \+ Z6 e4 Y1 m 酸中毒的症状一般是呕吐。呕吐虽然不都是由于酸中毒引起的，但呕吐的感
3 Y+ ~2 H; V- j( w5 J+ a# M4 }! E) ?觉想必每个人都体会过几次。
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想体会碱中毒的症状也比较容易：你平静地坐好，像狗一样快速地喘上几分1 ^# o% G4 B1 o# _8 _
钟，你就会觉得头昏眼花，这不是累的，是你过多地排出了二氧化碳而造成了轻1 f) H. v7 u; A, C4 B: s) I) A$ k( o
微的碱中毒，严重的还会发生手指头分不开的情况，医学上叫做人搐搦（有位医
9 F. i6 C! d# {6 ~生和我说这个词的时候居然把这两个字都读错了，让我大跌眼镜）。4 |% A4 a! J" g5 J1 W! f
' H, v1 G& ?4 D" v7 ^% v* }4 N0 x 从酸碱中毒的临界数值来看，人体对酸性的容忍能力要大大高于对碱性的容
& Z. h' J$ H: A忍能力。碱中毒的危害和纠正的难度要高于酸中毒。所以医生们有宁酸勿碱的说$ z: f9 _ {2 _4 y; |/ J5 `6 }
法。
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- x3 R. \2 B5 X% U1 Q: W" j 人如果不幸得了肾病不能排尿了，就得靠血液透析治疗来维持生命。透析过8 i0 W8 g6 s% Y
程除了去除血液中的有害物质以及不能尿出的水分，还得纠正由于不能排尿造成
' k0 x# ~; X* u# `/ g. i! j的酸中毒。早期的透析机器不能解决钙沉积的问题，采用醋酸透析技术。醋酸根$ k! f; d3 g4 b* d3 _" p8 u4 I
进入人体后经过代谢会产生碳酸根离子，纠正人体的酸中毒。但在透析开始后，, v r9 Q" U- b- N# U
由于醋酸根大量进入人体，反倒会在透析前期加重酸中毒的症状，病人几乎都要2 Q( M% U" J6 y
呕吐，苦不堪言，这种情况要到透析结束几小时后才能慢慢缓解。现在都使用碳
7 y) u0 o7 H% _$ v$ N f# K0 r5 y$ g/ m酸透析技术了，病人透析的舒适度大大提高了。8 {; V X5 @3 t1 Q8 a: S
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喝所谓的弱碱性水有助于健康的说法没有什么科学依据，并不足取。如果你% F/ E( B) u$ }" y
真的想让自己“碱”一些，不妨喝点醋，这反倒会起点作用，但你得有点耐心。7 R9 B/ |2 j, t/ x# \
如果你闹胃酸烧心得厉害，我还是建议你喝一些苏打水或者吃两片碳酸氢钠，这
# }: [0 H% ]8 i- E* m0 D: J样效果更快些。3 H9 c- v$ d8 _' Y0 L
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狗仔卡
发表于 2009-1-29 16:48
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