埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 5469|回复: 30

[菜谱] 扁豆焖面

[复制链接]
鲜花(60) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-7 21:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
       1、 洗手赶面 6 X' ?' C8 c; j( B6 m+ B

: }7 N1 R0 D- K3 W; Q! {3 h  2、面条先揪的短一些,放蒸锅隔水蒸8成熟,看面条情况,如果软面条就8成熟,硬面条就多蒸一会,关键是注意不要粘在一起 . o0 y  K: E3 w& E" s
5 j1 ?+ E6 r' p  t( ^' k
  3、边蒸面条边把豆角切成丝、也可掰成2-3cm长的段段;把肉切成丝,用酱油拌一下;爱吃菜的就多准备豆角 ( F7 z" S' N0 s+ F3 V$ G1 F

' @. g3 o! c6 |9 `' v  4、热油,下蒜蓉,下肉翻炒变色;下豆角翻炒变绿;这时面也蒸的差不多了,拿出来放到豆角上,放少许,放点酱油,盖锅盖。 2 V" N! A3 @5 S- C, I: B

/ p9 J& m! K7 |  H' W' ^2 f7 E  5、时时翻炒,注意别煳锅,豆角熟了放盐,出锅前来点鸡精就ok了。
! x( L  z' K: j: J+ A: q
) B: g3 E1 z, ?' x- J5 ]  h
  因为面在炒之前差不多已经熟了,所以只要保证豆角熟了就好了。
; \) |& d: E2 O: ]
. X1 R# w* N1 f/ V
  2、 两人份配料:
/ H7 t  z7 I' p8 g' B5 h3 v" W/ C2 ]

' P1 B, o5 F4 g3 B/ Y* e2 c! f  主料:豆角一斤,洗净,切成段 $ q3 x+ t8 z( A$ T" F

1 z( ?: ~  g+ F4 x' ]5 M) B  肉3两,可根据个人喜好增减,切成肉片,用少量盐,酱油。。。腌几分钟。
/ ^4 @7 `5 a; \1 Q

5 c( M8 |& P( w2 R! y6 R  细面条一斤,如果面条过长,适当切几刀
# U/ m! E$ i6 v: q% g4 c

3 B4 }0 X* s. Y$ _2 {, P/ @; D% n  佐料:油,酱油,盐,鸡精
8 L; d/ Y+ W: E: f, {
; q# l& T4 l' G
  作法:
% f4 m4 t0 n1 f8 |, p

' J2 e6 _' Y! `7 j- ?! V  1.下油(油量和普通的豆角炒肉差不多),油热后,将腌过的肉放入炒锅,待肉变色后,将备好的豆角放入,并放入适当的酱油,盐,鸡精,翻炒豆角和肉,至五六成熟,倒入一些水,将豆角刚刚没住即可。(个人认为酱油可以适当多放些,这样最后拌出来的焖面颜色好) % v# D7 T3 ]: T: z0 c; i
, b. ~. y% t% U  C
  2.找一个笼屉放在炒锅上(如果没有屉子,可以将两根筷子交叉放在炒锅里),将细面条均匀的撒在笼屉里,盖上锅盖,中火蒸8分钟,将笼屉里的面条放入锅中,充分的搅拌,山西焖面就做好了。(由于面条基本是干蒸的,所以搅拌之前你会觉得面条干干的,像是没蒸熟,放心,已经熟了)
2 s$ J. ~0 k8 R1 ?" N  e( f
# T0 N6 P& ^$ t) l7 j( b$ B1 q' I
  备注:1.典型的山西吃法是:蒜末倒上陈醋,搅拌均匀,放入焖面里拌匀,再吃。 ' k+ h5 ?8 G( n7 H* C8 t

- ?& r* G+ N+ S  2.可以根据个人喜好,在豆角里加入番茄,味道也很好。
6 |8 H, l, G8 J6 g/ I6 ]  s  h

, ]- Q$ V3 V6 x; c& [  3.如果焖面有剩余,下次吃时,在炒锅里放入少量的油,油热后,将剩余的焖面倒入,翻炒。味道非常好,和第一次作好的焖面味道有所不同。
& v+ e+ o! Q9 {8 M+ D

( c9 t2 U7 e0 o+ G- z  4.如果第一次做焖面:A。蒸的时候,注意一下炒锅里的水量,千万别熬干,豆角糊了,很难吃;B.面条蒸好后,先别急于关火,小心的错开蒸屉看看炒锅里的水有多少,正常的情况是锅里还有不少的汤汁,如果偏干,在加点水也不晚。因为太干的话,焖面吃起来有点噎,而且也不入味。9 p& g9 `( d2 h

& Q8 f' ]: P5 _, K6 ^8 I) K 18b3.jpg
鲜花(8) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-7 21:21 | 显示全部楼层
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-7 22:18 | 显示全部楼层
好诱人,BTW,北京买面条多方便呀,手擀面,切面,宽面,细面.....您还那么勤劳自己动手丰衣足食,佩服!!!
鲜花(7) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-7 22:55 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
我就纳闷了,二姨这么会吃,怎么就不胖?
鲜花(60) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-4-8 00:14 | 显示全部楼层
二姨已经胖的不能再胖了。
鲜花(10) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-8 11:16 | 显示全部楼层
原帖由 风过香林 于 2009-4-7 22:00 发表
0 C8 Y1 L$ w6 s# z       1、 洗手赶面
1 j5 U4 U& t9 q. B. E2 v6 Z" u9 g5 C0 y* u0 v( o0 u9 n3 o
  2、面条先揪的短一些,放蒸锅隔水蒸8成熟,看面条情况,如果软面条就8成熟,硬面条就多蒸一会,关键是注意不要粘在一起 3 u# w- w' l8 h- w

9 ]+ q: h$ @6 G. }% I$ o) j9 c0 t2 a  3、边蒸面条边把豆角切成丝、也可掰成2-3cm长的段段;把 ...
& Z6 y& G& |1 p" ~5 y
没搞明白。手赶面需要洗吗?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-8 12:17 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 tqbs 于 2009-4-8 12:16 发表
5 C7 T3 ]  M3 m% ~4 N; y" j6 W2 ]. J; U! F' [, ?
没搞明白。手赶面需要洗吗?

9 z$ q0 |9 E2 y' o1 r% h
( _3 s  e# m5 t; [哈哈哈, 如果我理解的没错的话应该是: 洗手, 赶面. 不是洗 手赶面.
鲜花(10) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-8 19:38 | 显示全部楼层
原帖由 阿左917 于 2009-4-8 13:17 发表 , X: J! G1 c2 }' x; C

. X) z0 Y2 {  `# i" c: u7 G" e) Z0 `  Z. ^
哈哈哈, 如果我理解的没错的话应该是: 洗手, 赶面. 不是洗 手赶面.

* }8 B$ I6 @2 W7 K0 i% `1 t呵呵:-)
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-8 20:44 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-8 20:56 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我不喜欢吃面条,但豆角焖面是我的最爱之一~: q0 j2 l* j+ \' {
小时候姥爷家有块地,地里种着豆角茄子玉米西红柿。夏天的傍晚,摘下新鲜的豆角,焖一大锅面,再煮锅绿豆汤,剥几瓣蒜,吹着小风儿在院儿里吃饭,那叫一个舒坦!
& S: @, M4 t2 d( i% i; {7 g1 N。。。来这边儿做过一两次,压根儿不是那个味
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-8 21:20 | 显示全部楼层
这个~~~~~. Z; ^! i/ I; s
我家负责出地道的手赶面,你们谁来给我做其他的?我多聪明啊,拿我老公的劳动成果做交换~哈哈9 r4 [+ `  H4 i8 p! d4 s
说真的呢,等我买到扁豆,就招呼你们哈(兔子和柳川)
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-8 21:33 | 显示全部楼层
二姨的焖面,看得俺馋得啊,现在都饿了
理袁律师事务所
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-8 21:37 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
就怕看她帖子~~~~~
理袁律师事务所
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-9 08:36 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 小美猪 于 2009-4-8 22:20 发表
0 Q  t% W6 s/ Y9 r/ F& @这个~~~~~
, K1 n3 f! p' {+ t0 m我家负责出地道的手赶面,你们谁来给我做其他的?我多聪明啊,拿我老公的劳动成果做交换~哈哈+ R/ b9 B8 {, C' ~6 t
说真的呢,等我买到扁豆,就招呼你们哈(兔子和柳川)

9 W3 h+ k; f* `0 S% o
9 x$ A, M4 G' {' [1 l8 ]) p看见了,看见了,快说,时间和地点,不带忽悠的。我可以带我最拿手的凉菜:皮蛋豆腐或者小葱拌豆腐。
鲜花(1535) 鸡蛋(28)
发表于 2009-4-9 15:28 | 显示全部楼层
原帖由 风过香林 于 2009-4-7 22:00 发表 $ G% K. b+ Z9 [, W
       1、 洗手赶面
3 c% U8 m+ _0 q# C6 x
# ]* q# ^- @2 k, h  2、面条先揪的短一些,放蒸锅隔水蒸8成熟,看面条情况,如果软面条就8成熟,硬面条就多蒸一会,关键是注意不要粘在一起   r+ S  k0 i6 v6 w; x" u5 s3 z0 M
$ P) E- ]$ y% g/ U: n1 M
  3、边蒸面条边把豆角切成丝、也可掰成2-3cm长的段段;把 ...

1 w7 p$ v: ?8 c" A0 K% Z2 r/ q0 y3 h3 F: @2 y. w* w
回国的时候一定要尝尝二姨的手擀面~
鲜花(1535) 鸡蛋(28)
发表于 2009-4-9 15:29 | 显示全部楼层
原帖由 小美猪 于 2009-4-8 22:20 发表
$ d) K) i' k) y9 j4 E. T这个~~~~~' k6 ~6 T% R8 n
我家负责出地道的手赶面,你们谁来给我做其他的?我多聪明啊,拿我老公的劳动成果做交换~哈哈
0 E/ b5 ~8 X. x7 T& V  M8 e说真的呢,等我买到扁豆,就招呼你们哈(兔子和柳川)

" p; }; S) B0 P" i- w  U3 n, B
* K2 }$ y) y. k0 c8 S% _* a7 g我会做筷子。剪两个树枝,削去皮,洗干净就成。怎么样,换你的面条如何?
大型搬家
鲜花(60) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-4-9 17:16 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
报告一下,这个帖子是我转的~~
  r  Q' E, y1 d6 P我不会和面,只会洗手。
理袁律师事务所
鲜花(147) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-9 17:32 | 显示全部楼层
二姨是山西人?
鲜花(60) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-4-9 17:42 | 显示全部楼层
俺的家乡在山西的东北角儿~~天津的边儿上~~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-16 11:19 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
朋友是包头的,他们那里就吃焖面的,在他家吃过一次,很香很好吃。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-16 12:04 | 显示全部楼层
原帖由 兔子和狼 于 2009-4-9 09:36 发表 ) {' W) V* ]- @: ^; t. D1 v
' C$ j7 r+ v! M0 G4 G
/ m; t1 a9 `! E9 s* G7 N
看见了,看见了,快说,时间和地点,不带忽悠的。我可以带我最拿手的凉菜:皮蛋豆腐或者小葱拌豆腐。
; t& n  X* ~1 v* }& A( D/ p% B
嗯,我喜欢吃豆腐
鲜花(4) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-16 19:30 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
这吃法怎么感觉跟河南的蒸卤面很像?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-17 13:31 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
原帖由 小美猪 于 2009-4-8 22:20 发表 + \( d2 _5 @/ _  m4 t1 {/ S6 h
这个~~~~~9 s& M5 I* Z9 n; O  [
我家负责出地道的手赶面,你们谁来给我做其他的?我多聪明啊,拿我老公的劳动成果做交换~哈哈; k$ v+ p* [: n. d3 \! d
说真的呢,等我买到扁豆,就招呼你们哈(兔子和柳川)

# ^' s( Y% X" Y$ W我怎么才看见呢。* y0 D( ^+ [) i  g) W) E/ d" |6 F
我给你带几瓣蒜,成不?" f7 f, [& k: g% r
我也说真的呢,别忘了到时候叫我哈。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-17 16:42 | 显示全部楼层
看着就好吃
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-21 13:02 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
2姨越发地能干了啊····这菜我是做不出来就瞅着图片流流口水好了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-21 14:03 | 显示全部楼层
原帖由 兔子和狼 于 2009-4-9 09:36 发表 4 E, P( F, B, N& }; I

6 ]% u3 ]! q) {& `0 E/ v8 C9 ?& L1 l; E" y; j& n" Z% y( N- w
看见了,看见了,快说,时间和地点,不带忽悠的。我可以带我最拿手的凉菜:皮蛋豆腐或者小葱拌豆腐。
0 P$ M7 v- E1 {
both are too ez~~~~~~
鲜花(60) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-4-21 19:38 | 显示全部楼层
原帖由 郭女侠芙蓉 于 2009-4-16 12:19 发表
/ w' W9 u7 V0 r. R9 v% J! @朋友是包头的,他们那里就吃焖面的,在他家吃过一次,很香很好吃。
/ g$ R% B, c4 N7 L& \

. |$ S2 l1 N2 \3 u2 X) [那里是闷的莜面吧?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-22 15:01 | 显示全部楼层
我已经把菜谱打印好了,贴冰箱上了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-23 10:52 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 小美猪 于 2009-4-22 16:01 发表
1 [# x. V6 B* x; j/ N* I* c! f我已经把菜谱打印好了,贴冰箱上了

3 f6 K$ {2 Y  f啥时候买扁豆?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-30 02:33 | 显示全部楼层
手艺不错呀。顶一个
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2026-7-1 20:04 , Processed in 0.158447 second(s), 47 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表