埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 5548|回复: 30

[菜谱] 扁豆焖面

[复制链接]
鲜花(60) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-7 21:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
       1、 洗手赶面 2 w/ {$ ]+ E$ x7 ^

0 Q% ^# c, t3 T  2、面条先揪的短一些,放蒸锅隔水蒸8成熟,看面条情况,如果软面条就8成熟,硬面条就多蒸一会,关键是注意不要粘在一起
5 p: f/ x  `6 s3 k5 i$ U

6 a" k, z6 k; d' C' k( }  3、边蒸面条边把豆角切成丝、也可掰成2-3cm长的段段;把肉切成丝,用酱油拌一下;爱吃菜的就多准备豆角
- P3 A8 L; D% p
  m6 v- Z% z' u4 e" M
  4、热油,下蒜蓉,下肉翻炒变色;下豆角翻炒变绿;这时面也蒸的差不多了,拿出来放到豆角上,放少许,放点酱油,盖锅盖。 & P4 K5 E9 n; P% b$ f" r
& i# V. p1 Q/ d; @7 C: o* w
  5、时时翻炒,注意别煳锅,豆角熟了放盐,出锅前来点鸡精就ok了。
+ J- k9 @8 B" L# Y+ I; I8 |0 t4 W" B
: k. V" V5 I4 p  l, H9 n$ B
  因为面在炒之前差不多已经熟了,所以只要保证豆角熟了就好了。 1 `1 W+ R" }! P% ^' w" Q

6 f/ ^0 g; b( c# d9 P  2、 两人份配料:
" R2 q- S5 u* D
6 A: M' \& @# e' Q1 C. e/ N
  主料:豆角一斤,洗净,切成段
3 e! R  F/ v0 G5 I0 O. z: \+ V
# J5 q" ~1 m6 a* J9 g5 s- ?1 r
  肉3两,可根据个人喜好增减,切成肉片,用少量盐,酱油。。。腌几分钟。
  T5 T4 u, X' l, ~- Q1 S) P: u/ a; \9 Y
2 S7 T3 D6 t6 Q1 T! Q
  细面条一斤,如果面条过长,适当切几刀 7 |: X/ ], i$ s+ v# y$ d

6 G, ?/ D& n( @( A0 a6 r5 p  佐料:油,酱油,盐,鸡精 ( Q' B$ {( P9 Y: D& d- ]* J! i
6 ?  b* B" d& \6 s6 Y5 n
  作法:
4 S, b7 \) y) m( k0 y
9 y. y6 E' E$ g' F2 a, {( D
  1.下油(油量和普通的豆角炒肉差不多),油热后,将腌过的肉放入炒锅,待肉变色后,将备好的豆角放入,并放入适当的酱油,盐,鸡精,翻炒豆角和肉,至五六成熟,倒入一些水,将豆角刚刚没住即可。(个人认为酱油可以适当多放些,这样最后拌出来的焖面颜色好)
' y8 F/ O6 Y: ^) s+ H1 o

- n( ?2 b1 E) _! n; d2 B& k6 |  2.找一个笼屉放在炒锅上(如果没有屉子,可以将两根筷子交叉放在炒锅里),将细面条均匀的撒在笼屉里,盖上锅盖,中火蒸8分钟,将笼屉里的面条放入锅中,充分的搅拌,山西焖面就做好了。(由于面条基本是干蒸的,所以搅拌之前你会觉得面条干干的,像是没蒸熟,放心,已经熟了)
0 P% B' _! a' x, s4 n8 N; e3 _
6 Q- ~* \3 U0 a
  备注:1.典型的山西吃法是:蒜末倒上陈醋,搅拌均匀,放入焖面里拌匀,再吃。 8 o9 g" t/ l) }3 \* Y+ r5 D
' O' z; l: v5 j
  2.可以根据个人喜好,在豆角里加入番茄,味道也很好。
1 h- q% o- x3 W  @0 P+ Q% N8 k
7 m/ [$ @2 m6 q9 Q
  3.如果焖面有剩余,下次吃时,在炒锅里放入少量的油,油热后,将剩余的焖面倒入,翻炒。味道非常好,和第一次作好的焖面味道有所不同。
; `/ \% f4 C7 [+ }- {

3 a# G* _6 G& E' z' O# C/ b  4.如果第一次做焖面:A。蒸的时候,注意一下炒锅里的水量,千万别熬干,豆角糊了,很难吃;B.面条蒸好后,先别急于关火,小心的错开蒸屉看看炒锅里的水有多少,正常的情况是锅里还有不少的汤汁,如果偏干,在加点水也不晚。因为太干的话,焖面吃起来有点噎,而且也不入味。! @& R" p# D+ d8 A
. O# S9 @, f; v. s. N# x
18b3.jpg
鲜花(8) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-7 21:21 | 显示全部楼层
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-7 22:18 | 显示全部楼层
好诱人,BTW,北京买面条多方便呀,手擀面,切面,宽面,细面.....您还那么勤劳自己动手丰衣足食,佩服!!!
鲜花(7) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-7 22:55 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
我就纳闷了,二姨这么会吃,怎么就不胖?
鲜花(60) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-4-8 00:14 | 显示全部楼层
二姨已经胖的不能再胖了。
鲜花(10) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-8 11:16 | 显示全部楼层
原帖由 风过香林 于 2009-4-7 22:00 发表
; e& v4 P! J, N2 p( g       1、 洗手赶面
4 @" N+ R7 ~" M
% R+ @6 d3 @/ p9 q3 ?! n8 C1 o  2、面条先揪的短一些,放蒸锅隔水蒸8成熟,看面条情况,如果软面条就8成熟,硬面条就多蒸一会,关键是注意不要粘在一起 0 y6 k' n1 j" N& N) b
" ]/ K: v* _2 z  m3 A& x
  3、边蒸面条边把豆角切成丝、也可掰成2-3cm长的段段;把 ...
5 I" B, c! r/ E4 \- `
没搞明白。手赶面需要洗吗?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-8 12:17 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 tqbs 于 2009-4-8 12:16 发表   }8 K! W) r* ]0 p- D1 y0 d
* Q1 z2 }, D, }! b
没搞明白。手赶面需要洗吗?

0 \. L) H$ N- w! Y' }3 u1 B3 R+ Z- B# o0 z( E+ i# s- c
哈哈哈, 如果我理解的没错的话应该是: 洗手, 赶面. 不是洗 手赶面.
鲜花(10) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-8 19:38 | 显示全部楼层
原帖由 阿左917 于 2009-4-8 13:17 发表 / l6 y0 w3 g: ^* P5 y

& _6 ?5 f' O& b3 [4 z2 i3 j
9 @, E; ^: y& n1 j3 m# l哈哈哈, 如果我理解的没错的话应该是: 洗手, 赶面. 不是洗 手赶面.
: o( N2 P1 Z7 D) s* b$ ~
呵呵:-)
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-8 20:44 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-8 20:56 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我不喜欢吃面条,但豆角焖面是我的最爱之一~1 L/ k# z- k* E
小时候姥爷家有块地,地里种着豆角茄子玉米西红柿。夏天的傍晚,摘下新鲜的豆角,焖一大锅面,再煮锅绿豆汤,剥几瓣蒜,吹着小风儿在院儿里吃饭,那叫一个舒坦!
, H' u/ U9 Q: V) P; l% R8 V' q1 V。。。来这边儿做过一两次,压根儿不是那个味
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-8 21:20 | 显示全部楼层
这个~~~~~
5 v( n& Z+ v' t- H我家负责出地道的手赶面,你们谁来给我做其他的?我多聪明啊,拿我老公的劳动成果做交换~哈哈
* p! J9 l0 R5 ]  [  e: B% C说真的呢,等我买到扁豆,就招呼你们哈(兔子和柳川)
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-8 21:33 | 显示全部楼层
二姨的焖面,看得俺馋得啊,现在都饿了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-8 21:37 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
就怕看她帖子~~~~~
理袁律师事务所
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-9 08:36 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 小美猪 于 2009-4-8 22:20 发表 0 q9 e. O' ^8 i- W' d* x
这个~~~~~
3 C& @' a& K! v3 A我家负责出地道的手赶面,你们谁来给我做其他的?我多聪明啊,拿我老公的劳动成果做交换~哈哈
2 |' k4 I' w5 K$ X说真的呢,等我买到扁豆,就招呼你们哈(兔子和柳川)

5 e" {; G/ W  Q7 w: T4 e# d' C" w% W; f. a2 d5 T
看见了,看见了,快说,时间和地点,不带忽悠的。我可以带我最拿手的凉菜:皮蛋豆腐或者小葱拌豆腐。
鲜花(1535) 鸡蛋(28)
发表于 2009-4-9 15:28 | 显示全部楼层
原帖由 风过香林 于 2009-4-7 22:00 发表 0 t* R. g: N$ K' {& R
       1、 洗手赶面
& Z" \* h6 \' x0 D: w3 H7 J* z  V( P/ D& f. f
  2、面条先揪的短一些,放蒸锅隔水蒸8成熟,看面条情况,如果软面条就8成熟,硬面条就多蒸一会,关键是注意不要粘在一起 ( N' D: z/ i2 `! t- q' S7 S1 [0 E

0 ?% v" }4 ?- l  3、边蒸面条边把豆角切成丝、也可掰成2-3cm长的段段;把 ...
7 F' m4 Q, W! C3 \/ }1 b( u

4 {3 |' b+ Y% g) x# Q: p回国的时候一定要尝尝二姨的手擀面~
鲜花(1535) 鸡蛋(28)
发表于 2009-4-9 15:29 | 显示全部楼层
原帖由 小美猪 于 2009-4-8 22:20 发表 % G, ]6 J5 N! T7 K$ j4 {3 K
这个~~~~~8 n5 _: s: V( F+ q% w% b
我家负责出地道的手赶面,你们谁来给我做其他的?我多聪明啊,拿我老公的劳动成果做交换~哈哈
" p0 I7 M( z7 F( g) e# _说真的呢,等我买到扁豆,就招呼你们哈(兔子和柳川)
* f% b* f3 p/ F% w: p2 a

  {. F5 `4 s7 g( h& C我会做筷子。剪两个树枝,削去皮,洗干净就成。怎么样,换你的面条如何?
鲜花(60) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-4-9 17:16 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
报告一下,这个帖子是我转的~~
7 X1 i( ?) I( b4 Q我不会和面,只会洗手。
大型搬家
鲜花(147) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-9 17:32 | 显示全部楼层
二姨是山西人?
大型搬家
鲜花(60) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-4-9 17:42 | 显示全部楼层
俺的家乡在山西的东北角儿~~天津的边儿上~~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-16 11:19 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
朋友是包头的,他们那里就吃焖面的,在他家吃过一次,很香很好吃。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-16 12:04 | 显示全部楼层
原帖由 兔子和狼 于 2009-4-9 09:36 发表 1 W+ t; L& d; O5 [4 n
5 a% p5 ~8 \0 I  Z1 E" N2 [
! w4 ?  M9 d$ c  q' R6 h
看见了,看见了,快说,时间和地点,不带忽悠的。我可以带我最拿手的凉菜:皮蛋豆腐或者小葱拌豆腐。

/ Y# _6 @0 N7 D  C2 `* G1 v嗯,我喜欢吃豆腐
鲜花(4) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-16 19:30 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
这吃法怎么感觉跟河南的蒸卤面很像?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-17 13:31 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
原帖由 小美猪 于 2009-4-8 22:20 发表
& W1 z1 V/ L# n$ w2 O这个~~~~~& _$ A3 a) `/ ?! s0 t0 ]$ n' g
我家负责出地道的手赶面,你们谁来给我做其他的?我多聪明啊,拿我老公的劳动成果做交换~哈哈8 z7 H, J. {' }1 @/ T  d6 q
说真的呢,等我买到扁豆,就招呼你们哈(兔子和柳川)
4 n$ G: {6 O" }7 g4 l0 o
我怎么才看见呢。
6 x! M4 Z2 ?0 P& D4 V% p/ t我给你带几瓣蒜,成不?
3 Q& M9 _1 H3 h7 \# P我也说真的呢,别忘了到时候叫我哈。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-17 16:42 | 显示全部楼层
看着就好吃
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-21 13:02 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
2姨越发地能干了啊····这菜我是做不出来就瞅着图片流流口水好了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-21 14:03 | 显示全部楼层
原帖由 兔子和狼 于 2009-4-9 09:36 发表 + z6 b" U  B# i8 u/ i# h$ [

* x# ~# V0 y; t- i
' E4 D( f. z& h7 Y" f& i0 e# _( |" G看见了,看见了,快说,时间和地点,不带忽悠的。我可以带我最拿手的凉菜:皮蛋豆腐或者小葱拌豆腐。
  ?3 j9 P; R8 x& t  M( K, P
both are too ez~~~~~~
鲜花(60) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-4-21 19:38 | 显示全部楼层
原帖由 郭女侠芙蓉 于 2009-4-16 12:19 发表
: ~( u/ e" g. P2 o朋友是包头的,他们那里就吃焖面的,在他家吃过一次,很香很好吃。
* W$ x1 @. ]- o3 ~
6 D/ f. D, |! H( K* k3 o/ e
那里是闷的莜面吧?
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-22 15:01 | 显示全部楼层
我已经把菜谱打印好了,贴冰箱上了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-23 10:52 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 小美猪 于 2009-4-22 16:01 发表
6 ~: M* T5 M" y9 L" u* ?8 d! R我已经把菜谱打印好了,贴冰箱上了

8 X$ w9 F1 t+ A' |; v# v5 w& e- g啥时候买扁豆?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-30 02:33 | 显示全部楼层
手艺不错呀。顶一个
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2026-8-26 03:32 , Processed in 0.267031 second(s), 47 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表