 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
一、 南瓜鸭蛋黄1 [' ^+ J' B/ l
放油:把南瓜放到锅里翻炒,盖盖子闷一会,因为南瓜很硬,然后把熟鸭蛋取黄(有点清也可以),放到锅里一起炒,炒啊炒知道你也分不清楚谁是谁为止,就可以出锅了,嘻嘻,真的不错,又方便呢!
+ h+ J6 H% ^: O2 s {6 h% |5 m8 e% r
: @ q- I9 s, p" [. n5 ?! F4 [6 r& s# n二、土豆炒肉丝9 I% i9 t: p; K& Y7 h# e7 J8 T
先把土豆丝,五花肉都切成丝。4 R! h$ [5 y' [& V, f
1。油锅预热后把肉丝放进去炸,(也可以先把葱丝暴暴锅,这样油的味道会非常香)炸的时候放点盐,这样可以防止油崩出来而且炒好肉的味道更好。
& Q, p/ J$ X4 X/ _5 d0 z( `2、看到肉丝炸成半金黄色就捞出来放到一边。
s- L7 n8 e% @5 u1 F* ~/ Y* ?3、把土豆丝先放进去,炒一会,炒到半熟再放李锦记油辣椒(就是光是油和辣椒的那种,没有豆豉的)进去,可以放一勺左右,如果爱吃辣的可以酌情多放点。这时候放一小勺酱油,不要过多,然后放两小勺盐。这个时候继续炒土豆丝,可以看得到这时候土豆丝已经是红色的了^_^,然后把炸的金黄的五花肉丝放进锅翻炒一会。最后放点味精出锅^_^。
+ t0 ^7 p* A) e& U! b: ~炸的要是五花肉,这样金黄色的,不腻而且带点脆配这软软的土豆丝口感很棒噢。。。+ n: Z/ X' B6 C2 }! G, ~: b
K; ?2 L0 K/ y q
三、 咖喱土豆
6 B' s6 S/ c9 ?- H; i" R鸡肉(牛肉、猪肉)切成片,用蛋青和淀粉腌一下。(我一般是先切肉,等土豆都切好了,肉一般也就腌好了)
# w& [, W, P3 Y+ N土豆:大的就一个、小的就2个,去皮,切成2厘米的小块。
3 P* j& o9 {' H- L# `! Y6 Z如果有胡萝卜的话,可以将胡萝卜切成1厘米的小块。
/ D/ O( `6 w$ Z3 M" d" @( | Q7 ]5 T热锅下油,将土豆翻炒至发白,放肉和胡萝卜,炒至断生。加清水,盖过主料即可。大火煮沸,家咖喱粉(酱)、盐可根据个人口味适量。小火煮至收汁。6 w" {$ D) p, X" {+ c
/ h1 j7 j! b' ~
四、 土豆片炒茭瓜
* _0 x; W$ I7 n6 k5 X! ^( L 茭瓜一根,从中间剖开,用一小勺挖出籽(有的很嫩的不用挖)然后切成片,土豆去皮也切成片。蒜切末,锅内放油,油开后用蒜爆香,到入土豆片和茭瓜片,翻炒几下,倒入一小勺酱油,十三香(也可不放)盐、鸡精。呆土豆软是就可出锅。, S) i6 [9 ?" }( z7 F$ w8 z
# [! D0 f6 U P# Z$ T五、野山椒炒土豆丝
2 ?$ p- f$ E4 P/ q2 Q2 z材料:% F& S* o( F5 k
土豆1斤,去皮,切丝放如盘中,千万不要泡在水里,否则炒的土豆丝容易烂; f, e& l2 [7 ~- Y- K: F- }
泡野山椒10个左右(根据自己喜好增减),切成半厘米长的节
8 M0 N/ J9 E8 V8 X葱花少许
0 I5 S* E9 {4 T/ T% k* X6 p5 H做法:下油适量加热后,放如野山椒暴炒30秒左右,再下土豆丝,翻炒的过程中加盐,干锅的时候加点水,千万别一下加太多,漫漫加~~5 ]- t' L# }/ l: Q- S2 D" O
快炒好的时候,放味精、葱花,拌匀,起锅。3 k9 p6 o; {6 U+ \4 {5 R; w, S
0 a# |8 J' q) Z* r& s8 O" w0 D六、中式土豆泥
- e$ X# s5 u X+ g土豆洗净,蒸30分钟左右,完全熟透后泡在冷水中,这样好剥下皮。$ N! }, c6 n# J" o2 ?* B+ L
葱花要切多一点3 Y2 a& H, G% o3 S1 }
油加热后(油要放多点),放入剥好的土豆,把火关到最小,在锅内用锅铲跺、压成泥后,放入盐,翻炒差不多后,放入切好的葱花,再加点味精就可以起锅了。' s% @8 Q) T- o, Q( x
% }# `9 T+ J' D0 t+ N5 E
七、营养土豆泥
4 Q, u2 t! `8 |买700g新土豆9 p+ c0 `" }" V% J3 n+ {' q
一包番茄酱(建议不要用沙司太甜) ! a4 Y0 A7 b5 J, N. @
50g葱
& Z0 p' Z; K# b9 d' a' u将土豆蒸熟(20分钟就足够了),
7 s w0 i, A7 l a) a0 [捣烂(也可以等凉一下,再带上一次性手套捏烂);
& i" D3 K1 a& n/ Z" T9 _" D. U锅里上油,放入3g盐,将葱爆香,加入 呀窗枰换?(编注:我也不知道这是什么,可能是番茄酱)% p3 P" u2 [4 K, y6 f
加入土豆泥,燃后按个人口味加入酱油和少量开水(50ml左右) % Z/ e: [# n7 I6 L, l U
3-5分钟后即可出锅即可。
0 R2 o0 B$ o( @小贴士:
. ~. }0 S- D+ p; Y& o1、用精炼油,金龙鱼之类;冷油拌入葱加热即可;防止油烟熏脏脸 $ p7 ^, X. H) p, P8 T& _ R
2、用电饭煲做最容易
- ^) _% r% H" Z" g营养丰富,而且据说可以减肥!! " l, ^/ l5 r* C- i! h) c8 E
' S" @/ z1 }/ V- e, R
八、 土豆饼 (编注:这是杭州的特色土菜)6 X8 V, Q/ |7 Y' ` N! K& @7 H- u' Y
做法:
, q$ O" q3 O6 d: F5 l選小土豆,洗净,蒸熟,剥皮,然後用菜刀敲遍成餅狀。(编注:可以用纱布包住小土豆,再敲扁,这样土豆不容易碎)
! s3 U+ g" F( O1 I+ Z' c2 ^鍋內放油,將土豆兩面剪成金黃色,放姜、蒜、紅辣椒、炎番炒一下,出香味後,放入料酒,醬油、雞精、蔥花,在番炒一下就能出鍋了。; ^7 E% t" h" a( v
: S5 D- w5 p8 E9 ]' S* ^
九、炒茄子3 \1 ?5 n) G' O3 ^* f7 |. w
首先把茄子,青椒,五花肉都切成丝。
9 ~! W' |. m: N1 Y# X8 s1。油锅预热后把肉丝放进去炸,炸的时候放点盐,这样可以防止油崩出来而且炒好肉的味道更好。" e5 G6 w8 K- l
2、看到肉丝炸成半金黄色就捞出来放到一边。, x5 ]7 A' m0 S8 C, K
3、把青椒丝先放进去,炒一会,炒到半熟再放茄丝进去,因为青椒比茄子不容易炒软^_^。和起来 炒一会后放一勺酱油,不要过多,然后放两小勺盐一小勺糖。。炒至茄子变软变色放肉丝进去炒一会。最后放点味精出锅^_^。
0 N7 D4 C7 k; x0 h0 v cPS:炸的要是五花肉,这样金黄色的五花肉在茄丝里味道很棒,不腻而且带点脆噢。。。
! p# Y) M. O% v) q- D9 O1 X ! W# X8 q# s7 X! o! I# Q }. I
8 Q9 M, r9 O- J+ t$ m k十、鱼香茄子
" Y+ R* Q$ d* o$ o# I+ L1 茄子切段,如果是在中国店买的茄子,可以不用去皮,如果是在美国店买的美国茄子,一定的去皮.& y3 X" _( Q3 B5 c- K3 K
2 油烧热,茄子挂浆.油不必太多.因为茄子会先吸油,然后再吐油,如果再过油的过程中觉得油少,可以再适当的加油,最好不要一次油太多.
, C% [ @0 W% t. u i3 P; B/ a$ z' f3 我一般是过两次油,第一次,油温不必太高,主要是烧熟茄子,第二次,油温要求高,主要是让茄子的外皮酥脆.2 S6 d+ W" X! ]+ ?- P# ?
4 放少许油,倒入郫县豆瓣酱,姜末,蒜末红辣椒爆炒.鱼香味道主要是要来自郫县豆瓣酱,所以这一环不能少.经常有朋友问我为什么我做的鱼香类的东西鱼香味道特别浓,这主要就是郫县豆瓣酱不能少.! v. ?5 {2 [& J! v5 O$ e- i
5 加入事先做好的茄子,翻炒.然后加入调好的浆汁.浆汁是用淀粉,糖,醋,冷水调成.如果这个掌握不好,可以调好之后用筷子尝尝,根据自己的口味加入糖醋.9 k6 b) s4 j1 r/ r9 l0 [
6 最后,装盘,撒上香菜调色。
7 k2 X# {2 K9 O" b; p$ J ! u2 r, |. ?3 H/ N4 g$ u% V
% n+ _1 H8 M% s) T+ @! T十一、鱼香茄子% l! i) o* `- G3 q4 ~( @
主料:茄子
- @; x3 e/ d; \配料:1、泡辣椒、蒜(切片)、豆瓣酱3 M% h! k' A8 \) {. k+ T9 b
2、葱(切末)、姜(切末)、酱油、料酒、白糖、高汤(我就是用鸡精、味精、盐冲的水代替)2 n: P3 t- V4 J# j) T
3、水淀粉、香油
5 b! o3 q* p4 [( ]# _制作3 S' a. ^! ]8 \! `# D
1、茄子去皮,切成1分厚、3分见方的块,在凉水里泡一下(这个很重要,泡过的茄子就不会很吃油)。
0 d8 |0 ]0 T) A% p2、油烧热,茄子块分批下锅炸成金黄,取出待用 B* T# T9 c; r
3、少量油,下辣椒、蒜片、豆瓣酱炸出香味,倒入配料2,然后再倒入茄子,铲子翻动,使汤汁粘在茄块上,倒入水淀粉,快速翻动(这时候动作要快一点,不然容易沾粘),滴入香油,出锅
1 V" ^5 O2 o( K3 b( a, |" C; S/ b, P1 |2 a5 a/ k5 ^
十二、 鱼香茄子
) s. a3 D1 \, e7 o5 X茄子500克,葱末15克,姜末20克,蒜末20克,绍酒、盐、糖适量,豆瓣酱2汤匙,酱油、醋、湿淀粉适量。
: c& B% u( ]9 R* e0 v) G 1、将茄子切成滚刀块;起油锅,锅中放入半锅油,待油热至八、九成时放入茄子,炸至茄子由硬变软时取出,将油沥干待用。5 w1 }1 l2 {3 l$ w# Q* O
2、另起锅,锅中放油三汤匙,油热后,先爆香葱末、姜末、蒜末、豆瓣酱,放入茄子,加绍酒、酱油后炒匀,再加入一碗水,大火煮开后改用小火煮至茄子入味,加入糖、醋调味,最后用湿淀粉勾芡即成。. F+ {' g" x, X2 U2 e
Dawnrain: 炸茄子时,茄子变软即可,以免在烧煮过程中茄子块煮成茄子泥;因豆瓣酱、酱油都有盐分,调味时请注意掌握是否加盐;为了菜式的美观,酱油不必太多;如没有豆瓣酱可用老干妈辣豆豉酱。, g4 M. G( d- d, {$ D: r1 L" d; ?2 ~; c
. p- }2 A# ^0 V' u十三、烧茄子) m$ ^! X) T; F7 v6 P5 \- Z
1,茄子洗后擦干水,切去两头。备用。3 F7 G' `. @. z' x
2,锅里放油,比平时炒菜的油多些,油热后,放茄子,火改成中火,太大火会糊。0 _& i8 p" K }! [" O* m* h
3,变软后加盐,加酱油少量,鸡精,大量蒜伴。翻炒出锅。* u& _& a5 C) {5 c: P# _6 {! t# h2 n
*** 第2步的时候,会贱油噢。小心,最好边炒边用盖子档着。茄子变色,用勺子压它,让它更快变"踏"。2 ?7 H6 b+ ?# O& I1 R. z' T/ v. q
5 j _8 W1 f9 X6 A6 r$ J4 J十四、 茄子的做法
6 e. G' M% t. q" m$ R6 [配料:
9 a7 ^* ~5 J8 o, u2 R圆形茄子6 l% [0 y: E; b% `
番茄: ]; k# a! o" r- n% ]5 Q+ V, v
肉丝或者肉末! k- W' b4 y6 T3 w
面粉6 @. V1 x+ s! q2 n, g
1。讲茄子切很薄片,放如面粉中裹一层备用
! Z( p1 Z- K6 ~% m; G( }, V) D( k2。肉丝入油锅焙下后备用
& w9 G# @( Q; Z7 c3。番茄切片备用
% C6 p3 A' x# }5 `( ~; q4。将裹了面粉的茄子放入油锅里,炸至金黄后捞出,放入滤网,把油漏干净& \$ q( h: }7 U! j: p( d; n
5。把所有炸好后的茄子放到锅里炒,可以不用再加油了。一定程度后把番茄和肉丝全部加进去,再炒,钩芡,就可以了。; |5 `( w2 X& ]$ j; U) X
需要注意的是:
: k$ A7 |% d4 g0 Y1 b5 g1。最好是圆茄子
9 v& {# T0 P3 J8 Q; f! i$ ^1 c5 n8 c2。炸过后油一定要漏干净+ \# }3 u4 b0 ]- B1 M, w* B3 h& V
否则菜做好后油会很多9 p7 G8 x. S: Y: _& B
2 d" m6 B/ l- Y( }, f
十五、烧茄子
* P G; D5 o, L3 j6 S茄子,去皮不去皮都可以,切成大块,
8 g% y- `. D/ B0 T9 n5 T0 v; l当然也有整条烧的,风味各有千秋。/ `: x* u$ G: E; g5 _+ D
锅里多油烧热,茄子放进去炸干表面,0 m/ {) I& k0 w0 r0 [4 ~
让外面出一层硬壳。! d( W0 g& N3 z) v2 d3 Z# O
然后锅里留底油,9 l7 w3 o: d$ s6 F
炒大蒜片和几片肥猪肉,6 b1 |" y8 B+ v6 n* f
炒得差不多的时候,0 u: S6 r* m( v+ O% r/ o+ T
加入茄子一起翻炒,6 Z6 ?2 j6 R; f- K* u& ?' E0 e
然后加入盐糖味精生抽牛肉粉颠均匀,
' e0 G& D( n C9 q" ~6 o' S加入一点高汤中火炖个半小时,
* E2 O4 ~7 s# {8 G8 w1 u收汤到浓就可以出锅了。
$ D- q& V* a$ `$ U9 \0 X这道菜是给馋人吃的,所以一定要多油,多肥肉,9 N! f1 v$ f* }5 `! E9 ~
重盐重调料,这样才够味道。其实,这也是东北菜的一大特点。* r3 [ N0 r7 X8 E& N) d, j4 T
4 T Y" F9 d3 {+ Y6 c# X# I十六、 家常茄子
- g4 Q7 M) P2 g7 M4 P! d" @茄子洗浄用溜溜刀去皮,切成小块。裹一点面糊,下油锅炸软,用漏勺捞出备用
: x) o6 ?' l( y( W: h5 f另起锅放小许油,下葱段暴香。
) u& z- H. p3 Y8 h- }放入准备好的肉馅翻炒至断生,再加入茄子,一起略炒,再放酱、少许老抽、少许糖
6 \3 I1 D" m8 k4 y- r& O0 h可以出锅了也~~ |
|