 鲜花( 670)  鸡蛋( 1)
|
清炖牛腩汤
' N. r# P8 L! x6 I o: R9 w' P$ R
8 Y# }7 y0 @' Y【材料】 牛腩2斤、姜片、八角、桂皮,香叶,香菜或小葱适量
8 j8 e5 m8 o0 v4 Y1 g. }
7 F7 K E% p/ h7 O) H4 B0 ~【调味料】 盐少许、料酒,胡椒粉少许
: C8 n. d: @% H
9 e( E9 O1 N. E! g' I1 A* N* E% U【做法】
5 k# d7 F% Y& {2 u1.将牛腩洗净,切成约3公分见方等分块状
+ [, E/ n/ j9 p2 Q3 ?! }5 \
( B+ q h$ V( F; @
& N; j* z2 l/ b. G用开水水加入1大匙酒,汆水,去除血水, _9 l$ h4 b7 t1 r* N3 m
: }& Z0 F. B+ p) Q& {& P' X/ V3 R# d) \
过冷水沥干,备用。
0 r, g; X- ]# K3 D! f/ B& P
9 o( [; r* w! W, _# j, l6 h8 L
* X% i4 A& {5 n1 F/ [; s: d& R( g5 n; {6 m: z% u
2.炖锅中加水适量,放入姜片、八角,桂皮,香叶,将牛腩放入,水烧开后,改小火再炖2个小时(如果喜欢吃有嚼头的,可以减少炖的时间)至牛腩软透,加入少许盐、鸡精调味即可。
6 b# Q7 v$ z: \8 N7 o$ z: E
+ M, L, a" v+ R" I9 f4 R* @( m
4 B x3 y2 e1 Z( Q, t5 C3.吃前按自己的口味撒上胡椒粉,香菜、小葱末
" P; D _4 y$ u6 G' U, m" a
. F5 }8 M0 D+ _! ?& E7 X: K; }6 w6 n$ Y
小提示:以上是清炖牛腩汤,吃起来清爽,有着桂皮八角的清香。. {8 ^; j' U% X" q' k6 S# z
其实也可以按照自己的喜好,在牛腩炖好后,加入白萝卜(再炖40分钟),或者土豆(再炖30分钟),或者芋头(再炖40分钟)等食材做成各种风味的牛腩汤。炖得时间具体还是要看你切块的大小,拿不准可以自己开盖试一下加入食材的软硬,来确定自己炖得时间。$ o8 ~5 i7 [! j7 _% J3 E
. G! {. y; x9 r. O& y
: O, v8 s, b6 t: y
芋头牛腩汤/ ]7 j3 c1 O4 Z$ ~$ i/ e
6 s) W6 X3 \2 h8 Q" s
3 |4 @- b$ B( e. f/ ]' i
/ s! L; G3 Z$ F, O$ z萝卜牛腩汤 |
|