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分享读书笔记之三毛谈心

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鲜花(25) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-29 10:14 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
隔离与沟通
! A( t# q' W6 G; D+ E; T1 }5 y
; l7 Q0 V+ i6 t7 p    亲爱的弟弟妹妹们:一次两小时的聚会,得到了你们的友谊和雪片一般飞来
8 [; x. I8 w; Y6 E2 |1 @的书信。在这里,我要向你们道谢这份爱护,更使我感动的是信中对我付出的那
5 ~$ e$ e2 g$ j9 n+ v  _' G% W份全然的信任。' h& N2 @2 i# V; {9 E! U; T

6 f: H; l3 K* C+ C: h, d$ z    以半生的生活体验来说,爱和欣赏,在我往往是容易些的,而信任一个人,
5 p8 d8 |( Z' R( R却并不是那么一厢情愿。起码从自己待人接物的态度上来说,我不是一个轻信的
- v$ M) O2 x3 w, M% ~人。! |# a' `) E8 X; c' N
0 ]. z3 [  I3 C, O% D
    由此推想,各位在信中对我全心全意的信赖,也是不容易的。这使我非常难! G( U- x% I8 ?2 }) h' o, e
以轻易下笔回信,担心自己偶尔在一句话上的疏忽,而影响了许多年幼的心灵。
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& @- m7 n5 u! g. ]    归纳起大部份的来信,其中最明显的烦恼和苦闷都在于各位对家庭生活和关
/ c4 P: S" r4 n2 m& n' Y- Y系的不满。我知道这些诚恳的信都是出自各位的肺腑之言,从某一个角度看来,
  Q! q. f8 ?2 X2 U完全是对的,一点也没有错。可是,世上的事情,并不是只有从一个角度上去观
4 x% I1 i* B8 H2 m察,就能够说它是唯一的真理。
如果我们去做一次家庭访问,听听父母们如何讲, X2 J* w% r7 r! o% D1 [3 z3 V% \) ~
孩子,很可能,父母也有一大篇合理的抱怨,也会说,孩子们不了解做父母本身
; d& ^/ S5 {+ U& ]) o的种种困难和对孩子在教育方式上的挫折,也更可能,父母除了孩子之外,尚有& a; ]2 B! G  u4 E
本身的苦难与折磨要去应付。公平的说,做父母的比做孩子的,在担当人生责任
; X2 g  D+ T) Y, X& S上,重了许多。亲爱的孩子,试着也去分析父母和他们本身的问题,也试着去了
5 I" k. c8 S. H( ]: |解,你的那份学费和衣食是父母的血汗钱换来的,这么一想,养育之恩,我们都- m4 U) E, J0 D9 ?
不能回报,又何忍对他们要求太多呢?往往,大部份中国的父母,将孩子当做命
" |$ h1 G% H8 x. `$ h/ \根,将孩子视为自己生命的延伸与继续,期望自己一生没能完成的理想和光荣,
  L, n1 ]7 y" Z" ?5 g3 w都能在孩子的身上实现。更以为,自己人生的经验,百分之百,都可以转移到教1 }$ {3 M3 h9 i' W0 F! g. ?$ [
育下一代的身上去,又以为孩子是必须无条件听命于父母而不可反抗的,压力便
1 y6 \' X# u9 s$ W& k* S8 s! P" O由是产生了。
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    这种观念,造成了父子之间的悲剧和冲突,也造成了成年人与青少年孩子之
  z( {7 W" ~9 v& s3 B间的深沟。本来,天伦之乐是人间最可贵的一种情操和欣慰,很可惜的是,每一6 p, d+ L% }8 X. H, o
个家庭中,或多或少,父母子女的观念与行事为人不能完全一致,不愉快的心情
) c0 l5 {4 m: E5 \' x/ b也随之而来了。父母子女之间心灵上的隔离,是爱的方式不很有技巧而造成的。$ |& u& K2 ^+ Y. w* G2 q
成年人与年轻人的未能沟通,在我个人看来,也是出于同一个字,那就是深刻的
2 W& f2 \6 f$ ]- j- I, G爱。
2 ]) d! c6 q' h( `* s, |
4 S% d4 U3 J& J* v: \3 E    我相信,天下的父母和子女,没有一个人故意存心去破坏家庭的和谐,这是) n' ~# X4 p: f- @0 h# y! X$ B$ C
不可能的。如果问题产生了,也不是刻意的行为,而是根深柢固的社会观念,因
8 Z% }% @; O7 ~% I' b" o为有了时代的变迁,双方不知适时调整而造成的结果。
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' R) {3 k' d7 A; k, j    一个问题的出现,解决的方法,不该是怨天尤人的去怪罪对方,甚而自责,* m0 a, G0 M6 H2 V
而是冷静的去理出问题症结的所在,尽可能在个性上、思想上、行为及语言上,
$ h# t3 c5 Z5 C' P9 B7 z: A# S慢慢的改进,取得彼此的谅解。这件事情,不能急切,不能以火爆似的争吵去解# p! ~% U, W: Z: _3 D2 H
决,更不能以离家出走,甚而激烈的试图以毁灭自己的念头去反抗,这实在是一6 S. K) b  }5 u- Q  q0 p& G
种愚昧而无用的方式。而做孩子的,包括我自己在内,都往往选了这种笨法子,! Q9 _/ u8 R) ~3 L! D
伤人害己,于任何祥和的人生都是背道而驰。耐心、韧性、谅解、宽容、包涵,7 Q# C9 s" d' M3 L5 `4 \, v& ~
都是爱的代名词。
亲爱的孩子们,在你们的来信里,我或多或少是看见了这些字% b- I, T4 v6 T
。可是,在来信中,也不可避免的看见了一些不讲理的父母,动手痛打孩子,不
6 m3 [' Z" F" X; p, p( Q9 d给孩子任何解释的余地,冷淡孩子,甚而父母之间大打出手,以夫妇之间的不和& K4 Y1 H; x/ c# c
,怪责孩子生命的拖累……。当我一次又一次拆阅来信,看见不知有多少信中写5 h* a2 T5 G- k) X
着:“陈姐姐,我但愿不要回家,永远不要回那个没有温暖的家……”这样的句5 H4 L1 L6 X7 L& d
子时,我的心里,充满了欲哭无泪的重压。
4 n. X; w7 @& i: ~, @& I/ o+ v- P' u7 j
    孩子,你有一个妈妈,她打你,骂你,羞辱你,也许是她情感上不平衡,也
) [) P4 R: ~4 n7 o* N许是她不知你在身边是她的福分,这,都不能改变她仍是你妈文明用语事实。; ^3 D  H, U! K
# _6 }/ @0 V/ L' e2 x$ g
    试着用自己的智慧去改变父母,不要伤心。中国人忍字是如何写的,我们都
. P6 c* q$ w6 H! n$ ?, c, X知道。学着取悦父母,念书上要出人头地,家务上尽可能帮忙,一旦如此,父母0 T$ s  b7 W& E0 D! H/ F# Y" j
仍是特别不喜欢你,那么,爱你自己吧!好好的储备自己的知识,将来自食其力
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之后,父母也年老了,那时候,回家去孝顺他们,他们不可能不感谢你的孝心的
7 S9 P  H; H3 K。沟通,有待双方的努力——父母和子女的。而我的书信,只有做孩子的看得见/ V, ~/ C. R2 d+ ]/ N, j5 a
,又有多大的效果呢?) p( A# Z' J( S% W$ }" e8 D. }
! P, w6 v0 n$ Y5 k
    至于另外一些来信,父母都是爱你的,而爱的方式中少了一份对子女的信任9 N1 a+ p1 T( [  G5 o
与尊重,
这个问题便比一些破碎家庭的孩子来得简单些。请相信有一日你不再是9 ^' s6 n# a/ y0 `: H
初中生或高中生,你会成长,会成熟,会有自己的人生方向。如果在一场人生的3 E4 X! {* i9 h' ^5 v( |
战役上打得漂亮,做得有声有色,到那时候,父母不但不会再管你,而且会以你
/ D4 U2 q" A3 W9 c是他们的孩子为骄傲。这种家庭问题,由另一个角度去看,便不严重了。好孩子
2 H: a# \! \; W/ J们,父母大半的管教都是出于一片爱心,我们又何忍在方式上去怪责他们呢?0 D" o- J! d/ D  h# I

# d' x6 H0 I; {! `    讲了这种话,各位写信来的弟弟妹妹们也许会感觉到,陈姐姐是站在父母那
4 g  _! K) H! Y% d0 ]一边的。事实上,父母的年纪已经比较大了,要改变一个成年人的观念总是困难
4 a! L" W8 R. t" ]' o的,而青少年的一代,都仍有极大的可塑性,在许多地方,便必须请青少年包涵
  V, W* X) D5 m) j- a& G; n父母,谅解父母,更重要的是,将来一旦本身完成学业,成家之后,也有了子女! L' x6 F8 f7 J7 C) ~8 c) Z: T* {
时,再不犯同样的错误,做一个开明而得子女信赖的人。我总认为,孩子可以教
) _+ E4 Q3 m2 C2 t6 g育,某些父母也是可以再教育的。问题是,好似双方都是坚持自己的看法,自以! A5 N4 J( B( b& _- h8 S, B" L- s, b
为是,这就难了。记得在我小学六年级毕业的那一年,因为将一本别班男同学的4 s" K9 ^3 {' f/ D
纪念册偷带回家,写上了几句送别的话,而被母亲搜了出来,母亲为了这一件小) k2 ]& }& P! `4 T. S1 }3 j
事情,将我关在房间里审问,弄得我因为羞愧而痛哭,并且答应悔改。
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    后来我渐渐长大了,有了与异性的交往,也因为来往的朋友都是正正派派的
1 h( H# U. s- ^3 m好青年,我自己也主动将这些朋友带回家去请父母过目,当年害怕我变坏的父母
; k* D$ [5 t( \8 p! K5 F,在无形中有了观念上的改变,再也不会一如当初般的将男女的性别看成太严重
( @$ m) f2 W% b" W* R, C了。这只是一个小小的例子而已。其他许多事情的价值观、判断法、自主权和人3 }4 B/ V& V+ u/ V  V  J; j/ b
生的看法,在经过了多年的沟通之后,与母亲父亲都能取得程度上的了解。所以* Z1 Z9 ^  d  A1 N, _. ?
说,我认为,教育子女是父母的责任,可是子女在家庭中被不被误解,与个人的% ^& H9 K9 g+ u6 j% h7 D! G
表现也是有关的。当然,我有一对开明的好父母,这是个人极大的福分,而他们5 W+ P) b& f: C. U/ t- R
的开明之中,亦有我多年的努力。凡事禀报父母,凡事开诚布公,若有不能一致
! s& u& a! Y/ E5 e2 s1 `的想法而我又自认为对得起良知时,甚而勇于在良好的态度和口气下向父母辩论
% u4 F7 e$ J) H7 l' _9 W、讲解,请求认同。我不隐瞒、不欺骗,不将自己的想法藏在心里,都有助于父
7 t; i) B. I1 V1 G* _) C母和自己之间的认识。
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    又有一封来信,写出了处身一个大家庭中做孩子的悲哀。看见嫂嫂对母亲的/ E' s& ~1 D4 P  [5 U1 v' x& t
猖狂,看见哥哥的纵容妻子,看见母亲的忍辱和委屈……。这封来信,写得生动
  R8 n2 X( G; u0 `2 {而感人,是一个有着表达笔力的好孩子痛苦不平的心声,也是一篇成功的散文。
+ @1 q, Y; o- J& x
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    大家庭的和睦与否,关连着太多人为而复杂的因素,写信来的这位孩子,因
0 _: h9 |! R6 I+ K8 ~. ]为心痛受欺压的母亲,进而对生命的公平产生了怀疑。很难过的是,这位孝顺的
  y7 v% o* b3 t; C: h. \孩子,我不能帮助你,只有鼓励你,用功读书,出人头地,有一日进入社会时,
: N& n, x( `! U' }/ d# O( o- P$ O/ Y赚钱反哺受苦的母亲,将她接出来与你同住,好好对待她,给母亲一个幸福平静
; r  E0 v) v; f的晚年。孩子,你的孝心感人,责任也重大,一个有责任的人,是可贵的,这表8 p4 t1 D5 ?8 |  z7 r5 A9 p* r8 @+ F
示她有能力担起这份责任。目前学业尚未完成,在经济上可能无力承担母亲,可4 |# f5 O/ P; W
是尽力去爱妈妈,下课回家去时,尽可能表现你对她的爱和看重,这对做母亲的
/ Z/ y7 l) p9 x1 v5 @9 x% n来说,比什么都要欣慰,你目前的能力和责任便是这个。又有的信中,家庭不看
, p0 r" @" @9 H重女孩子,不愿再供给念大学的学费,做女儿的来信中伤心沮丧,几乎没有了方# b6 _& v. ?- C
向。好孩子,中国人有一句谚语:“行行出状元”,我个人也认为,进大学不是! c: l& B  k2 H. F3 y% G
唯一的人生之路,请看社会上多少成功人物的学历都不显赫。可是他们成功的例
$ i; _; W7 F! _! F子比比皆是。再说,自我教育是很重要的,如果自己不肯教育自己,一张大学文
& d! ~% F1 b* s( Y! n凭又能够代表什么呢?
在我所知的文化大学和东海大学,工读生都在每一个角落
" D5 i1 _) r7 F" k2 g做事,半工半读,养活自己,同时进学,这种情况也是很多的,只是在体力上要( K4 o* D' Q) K- N0 e, a
劳累些。甚而,我有两个学生,她们是高中毕业之后,先去做两年女工,然后存5 U( F4 ^2 `: a0 t) E9 r* U7 y
足了两学年的学费,再来大学进修,也是另一条可行的路。做事,是一种磨练,
8 P$ F2 O: {! j) O  |& t0 H: E对任何人只有好处而无坏处。只问你吃不吃这份有代价的劳苦。
孩子们,在近乎* I- _2 I; q+ H( c  }; F( p
一叠书本样厚的来信里,很多人都不够快乐,不够开朗,不懂得如何从无可奈何
/ G1 x1 ^% x4 N, J8 _9 w的情况里去求取生存之道,这也是无可厚非的,因为毕竟年纪还小,生命也仍孱
. K3 K( _4 d, S弱。就算我自己吧,活到半生,又能够说我了解了人生的真谛和全然的活得完美
; [, ~9 Z/ c) W9 {5 e# h: F吗?
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" D$ [  n$ z+ k# f- m4 \6 a    既然大家都喊我陈姐姐,我便欣然答应,在这里,与各位再共同勉励一次,) `$ w- p# ^2 Y" g0 A: l7 \! V  G
我们要做聪明人,做有智慧、有慈爱又肯诚实对人对己的勇者,就算天大的事情; I7 }% l' e4 l) g: P8 X
来了,也不逃避它,心平气和的为自己争取最合理的解决之道。不可以做一个弱
+ C' V( U( Z- s: a5 a者,凡是一不顺心便跌倒的人,是要被社会所淘汰的,做一个有弹性的人,当是% X$ i3 G/ x* S3 m4 w% P- ^
我们一生追寻的目标。3 P' @. e! n  [+ j, S

/ L) n$ {' D6 T3 v    很抱歉不能一一回信给各位,因为从各处转来的信实在是太多了,请原谅我& u  _) v9 M4 u9 |7 A% ?
时间实在不够,而那份关爱各位的心怀意念,却是强烈而真诚的。再见了!祝做
; C0 M1 w. A) M( D2 @一个智者仁者勇者。三毛上一九八三年三月廿七日
鲜花(25) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-4-29 10:23 | 显示全部楼层
自爱而不自怜- Z) @7 a3 B& @  v9 E' B

0 e5 b  [% ]  r* u& C, ^    三毛大姐您好:前些日子在城区部参加了您的座谈,一直有股冲动想写信给3 D2 V" G9 D. X7 t9 \' m3 q! u
您,虽然料必此种来信您定看得不胜其烦,但相信您定能深切了解一个不快乐者4 ^9 ^+ A! T0 Z- b' e2 p8 M
的心情,因此很抱歉又给您增添麻烦,只希望能藉您的指点,给我精神上的鼓舞% d+ t" U1 Q0 I. \3 m
。3 A. z. Y/ ^; d! _- Z) Y( ^) r& a

( P6 O$ h7 k: j! B    我是淡江夜间部的学生。基于那种对自我的期许,我参加了大学联考。现在- d- }+ p7 u# G# g$ K( i0 m1 j
我正积极的准备托福,由于英文程度不挺好,因而让自己搞得好累,有不胜负荷
/ ^2 S4 C- ^+ ?3 \! N之感。出国留学的真正目的为何?我真的不知道,可能就只为了逞强吧!由于自. m5 y$ p7 U* O
小好胜心强,再加上感情的挫折,让我一直有股“向上爬”的意思,三毛姐,别
; |& N# T* x) N! `! \劝我放弃出国,因为这是不可能的。; i1 Q. y( o! m8 @
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    在座谈会中,您提到“我真的很不快乐”。我好感动,您知道吗?因为我也
, l! d& F0 Q3 G觉得自己好孤单,好寂寞。三毛姐,您能否告诉我,是什么力量支持您孤独的浪$ |! B2 D; P" P+ Y4 i- i4 W
迹天涯?您精神上的寄托为何?既然您不快乐,难道不曾想过以死作为解脱(很
0 y0 S. t; Z& _1 u, D2 N) c. q* \抱歉我直言)?三毛姐,原谅我的用词不当和辞不达意。我心里一直很苦闷,但7 w4 V' u% U/ _) v& H) p) X- O
是没人能指点我,再下去,准上松山精神病院。
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8 [: j9 _1 S/ Q) p: \    三毛姐,不管您有多忙,请您务必给我回信好吗?但,请您不要劝我放弃出
" |2 y( b7 d# C/ x* m" Y" ^国的念头,我现在所需要的是您的鼓励,我也想去尝尝那种独在异乡为异客的感
; }" N3 A$ y7 m, E! w觉。再次声明,绝非意气用事。附上像片一张,看看我该是何种人物?当然最重1 ?% A0 D8 F: b* C" J+ F
要的,为了寄回像片您就得给我回信的,不是吗?先谢了,三毛姐!陈惠凤# W  r; [" [6 }8 d# V) P: Y

) x/ l4 H+ o& J. f- ?    陈小姐:你的照片寄回,请查收。( x1 j8 }& b# s8 K3 d# k! {
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    为了讨回这张照片而强迫一个人回信,是勉强他人的行为。可是看了内容之
) ~% X; Z* T/ @3 t后,仍然感谢你对我的信任,不由得想写几句话给你。你的来信很不快乐,个性
' w" i# a: p+ R; a# ^$ c看似倔强,又没有执着的目标和对象,对前途一片茫然,却又在积极预备托福考
9 \, L& J! g+ D, Y: k8 K& I" e2 O试。
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; k+ G7 f3 X0 G5 l& k1 {    照片中的你,看上去清秀又哀愁。没有直直的站着,靠在一棵树上。姿势是( J5 z. ^3 t# b, L: Z: V
靠着,感觉却不能放松,不只是因为面对镜头,而是根本不能放松。两手握着书- a! k, R8 k* O! c6 k" j
本,不是扎扎实实的握,而是像一件道具似的在做样子。% D, i2 @/ I. O8 _% ~

# T" X  N1 ^0 y' C* E% ]    要我由照片中看看你是什么样的人,这实在不很容易,可是您的身体语言,2 O$ n5 R. C: j% H
毕竟也说明了一些藏着的东西。眼神很弱,里面没有确定的自信和追求。这一点" m& X6 K+ e2 p0 {  ?' _( ]
,观察十分主观,请原谅。(我猜,这是一张你自己较满意的照片。)
0 z4 l2 o% y$ A; x
5 _: `' v4 d: \    事实上,没有一个人是禁得起分析的,能够试着了解,已是不容易了。来信) B9 l9 i  R1 _- F
中,两度提起:“别劝我放弃出国,这是不可能的。”事实上我并不认识你,也
! r+ ]3 V$ w9 B1 L8 ~没有任何权利劝导别人的选择。而你,潜意识里,可能对出国之事仍有迷茫,便
( S# n4 @# f# ^9 V  V肯定那一份否决会在我的回信中出现,因此自己便先问了,又替我回答了。(其
1 v: D% Y5 F% J% x  a. {- N' K# G7 T6 a实是你自己在挣扎。)你说:“出国留学的真正目的可能就只是为了逞强。”我
$ o7 R6 v  m6 _0 l' u5 K看了心里十分惊讶。又说:“一直有股向上爬的意愿。”而结论是,出国就是向9 u" C, }/ @* Z8 Z5 g% w4 F0 ]9 Z
上爬,又使我十二分的诧异。
1 X1 W1 I& |9 \( u" k6 K7 p
( v5 B) E" r; t6 Y3 J8 ?    在我的人生观里,向上爬,逞强,都不是以出不出国为准则的。我以为,不4 b0 n* ~6 ?9 i4 m& i
断的自我突破,自我调整,自我修正,才是一生中向上爬的力量。
如果,一个人* L5 k- Z0 j" ~  }
,在台湾不能快乐,不能有自信,那么到了国外,便能因为出过国,而有所改变
! E. U9 T5 N% k6 e: L,有所肯定吗?或者,是不是我们少数人,有着不能解释的民族自卑,而觉得到
3 H% X& ~7 V& D; G* I! w2 ]) `国外去,便是一种自我价值的再肯定呢?很抱歉我的直言,因为你恰好问到了我
1 J% M- `; A- f- a/ d。从另一个角度来看,能到国外去体验一下不同的风俗人情,也是可贵的。至于; Y8 J/ N2 Y" a7 {+ ^
“也想尝尝异乡为客的感觉”,这个“也”字,其实并不可能每一个人都相同。
7 Q- x+ E7 Y' c6 m  q再说,国外居,大不易,除了捕捉一份感觉之外,自己的语文条件、能力、健康
7 v; e: P/ J0 f1 {" ]+ Y,甚而谋生的本事,都是很现实而不那么浪漫的事情,
请先有些心理准备和认识
0 p5 d( G. i% q( R  C才去。7 Y$ d, y8 }. X8 t+ L3 Z; P
  y% }. p- o1 \/ q( \- V$ \
    是的,在座谈会上,我曾经说过,我的日子不是每天都快乐,而且有时因为
# V$ ~! E4 Y4 ]; ~$ U% `/ K压力大,非常不快乐。许多时候,我的不快乐,并不是因为寂寞,而是太多的“
9 x  Z, e5 Y& P5 P* U7 D1 ?1 I不得已”没法冲破,太多的兴趣和追求,因为时间不够用,而不得不割舍。事实  h7 H9 b& x. N. y3 u; y# Q
上,我十分安然于一本好书、一个长夜和一杯热茶的宁静生活。
对于人生,这已
! Y; @& Q# l% r9 C& j- Q; p是很大的福分,因为我们没有生活在战乱和极权统治的国家里,这份自由,是我
: K& O- E, j2 J) ^- w2 H0 Z  G十分感激而珍爱的。不敢再多求什么了,只求时间的安排上,能够稍稍宽裕一点
: D0 q9 |2 q0 @1 h1 P" b6 u( O9 p! s就好了。是什么支持我浪迹天涯?是求知欲,是自信,更是“万物静观皆自得”
6 K2 E' G$ s6 |: d的对大地万物的那份欣赏。( H2 b8 d* C# _  z+ r
9 w7 Q# _' ]' i) r8 i
    你又问我,不快乐的时候,有没有想到过以死为解脱?我很诚实的答复你:
# T9 v0 Y& c4 v/ o5 e# Z% t- B有过,有过两次。可是当时年纪小,不懂得——死,并不是解脱,而是逃避。2 Y5 a$ [: _5 q8 x- p3 T

1 _5 H+ n: U' Z9 I6 F    我也反问,一个叫我三毛姐姐的大学生;如果你,有死的勇气,难道没有活
  U  L# n9 C9 z6 D% o0 x; [的勇气吗?
" H0 ?8 t1 D6 Y& m, Q2 x" S; p, g/ I1 F! I5 u6 F7 y9 Y) h0 i
    请你,担负起对自己的责任来,不但是活着就算了,更要活得热烈而起劲,
2 b5 n3 [" M. A: [3 R2 G% q不要懦弱,更不要别人太多的指引。每一天,活得踏实,将份内的工作,做得尽
' f$ p9 \# |. W; ^9 s. n4 V自己能力之内的完美,就无愧于天地。
请不要怪责我这种回信的方法,孩子,你
4 D! t7 [) g6 Z& B6 [0 [0 C太没有自信,也太要听别人的话了,有些自怜,更有些作茧自缚。请放开眼去望* S1 P; Y& v9 u
一望,这个世界上,有多少事物和人,是值得我们去真诚的付出,也值得真诚的
1 h) C  g- m8 H+ t( c去投入——这里面,也包括你自己。请不要小看了自己,试着自爱,而不是自怜* C) r% A+ k( _9 P  W
,去试试看,好不好?松山精神病院不必再去想它,这又是自我逃避的一个地方
2 P6 g. I. z0 H* h" q. b。国外是,松山又是,却不知,逃来逃去,逃不出自己的心魔。天下本无事,庸
9 b% F+ o! K. t. D# a* G$ t人自扰之。
以这句话,与你共同勉励,因为我自己,也有想不开的时候,也有挣2 J% ^: B7 u$ l0 \+ R' }
不脱的枷。我们一同海阔天空的做做人,试一试,请你,也是请我自己。3 y5 \$ M( O' O+ i: d7 d2 |

1 f6 M. ], F5 \8 d0 [- D    最后,我很想说的是:一个人,有他本身的物质基础和基因。如果我们身体" ^9 ^1 ?+ b& g" i5 V: M6 G
好一点,强壮些,许多烦恼和神经质的反应,都会比较容易对付,这便必须一个
% I7 [5 U, Q1 Y* E) a4 H- f; m健康的身体来支持我们。你做不做运动?散不散步?有没有每天大笑三次?有没
9 n% ]  ?; T+ v. F! o, b3 v' a有深呼吸?吃得够不够营养?以上都是快乐的泉源之一二
,请一定试试看。请试
6 `6 P, q( E4 F  B1 X半个月,看看有没有改变好吗?
/ v. w- z# `5 N7 T9 g
# o% G' R3 i# F* z
    照片上的你,十分孱弱,再胖些或再精神些,心情必然有些转变的。这封信
( V' J7 P) Q% O/ n6 [# [9 V0 Y5 B回得很长,因为太多此类的来信,多多少少都是想要求鼓励与指引。我的看法是) ^# {7 }. h, U
,我们活着,要求他人的帮助是很自然的事情,但是无论如何,他人告诉你一件
# H1 |4 \8 O' h' M, Y4 I事情或由你自己去了解一件事情,在本质上是不相同的。了解自己是由内而来的2 V, ?/ h0 t3 T9 h6 m/ |
,当你了解了,不必别人来指引,也便能明白。除了你自己之外,没有人能替你
, O' ?( M0 `. D' I5 C找出生命之路。: Q) r4 I* H; ?- Y

7 A5 Q- P; N6 X7 i! Z. C+ L    谢谢你!祝健康快乐
8 P2 X% ]6 ^. z9 ^/ X% C$ G* F% k6 b- {7 ^) `) T
    三毛上& L; D% d/ k1 `, U

5 \; V( J4 z2 ?' b" f+ t    又及:如果你观察了自己几个月,发觉情绪的低潮是周期性的,那么可能是
  ^- G7 }( k6 Q; k$ j生理上的情形。医生可以帮助我们解决许多病状,心理的和生理的,请你再想想7 J1 `' p  S( N2 |1 X' }( S
好吗?
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 楼主| 发表于 2009-4-29 10:23 | 显示全部楼层
天下本无事,庸人自扰之。
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发表于 2009-4-29 18:16 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
很好的知识,学习一下。 谢谢。
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发表于 2009-4-30 16:35 | 显示全部楼层
喜欢三毛的作品
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 楼主| 发表于 2009-5-2 11:11 | 显示全部楼层
三毛:我是你忠实的读者,看了你最近在报章上的文章,觉得和过去有很大* Y  a' \, x# O: u
的不同,生活味道似乎减少了,好像回到了象牙塔中,不知你自己是否有自觉,- I6 k) K! w  i  `* \
你的看法又是怎样呢?陈明发
- i. L! a+ j9 y2 c- G$ I; J. Y. w* `( Z+ t/ L) b1 n! e2 a
    明发:谢谢你如此真诚而坦白的告诉我对我文章的感想,非常感激你的真诚( b( a2 k/ Z2 {0 B, Q6 M6 b
。我是一个以本身生活为基础的非小说文字工作者。要求自己的,便是如何以朴1 w/ \' W5 Y2 o
实而简单的文字,记下生命中的某些历程。
最近的文字,的确和以前有了很大的
! l; ]6 O, K) T2 ^7 _不同,原因是:生活在变,生命在延续,观念有改变,这都是无可奈何的人生之
& U: b2 C: R  n. q5 b旅所造成的。于是,我也对自己的笔诚实,写下现在的自己,这也是我所坚持的9 Q. t1 g! s. e# `
写作方向。& g1 z1 n" [/ f2 i. D5 }$ S3 ?' Y

1 U" i& Z6 q9 z    但是,我不同意我生活在象牙塔里的看法。如果说,生活中起伏变化大,因
7 n: u, H  q6 A9 h而在文字上,记载出来的比较显明而活泼,那是可能的,那是一种灿烂的生命。0 F% @# v- h! t9 W

2 ?% x9 L5 {- U- x; t
) k. I6 z) d. ~; P3 L7 o9 g3 Y    目前,我在教书,这不只是一个职业,同时也是因为环境变化而不得不做的% S" o" i7 p' |) N' S
角色调整。人生的角色变了,笔下出来的东西,便也不同于以往,因此我绝对不
8 v9 N. K: U4 F! a为写作而去创造生活。
现在的文章,的确在风格上慢慢趋于宁静祥和而且更平淡3 X2 E5 ]3 Q  R: m6 e) ^
。我很珍惜这份守淡的心情,它不是象牙塔,事实上,现在更加入世,已不是当' u" _: g- {! b# |5 m$ Z- ?
年与世隔绝的那个沙漠女子了。8 ^; P" K! z* @( \$ q
9 C5 h: G7 i8 _7 j: D) ]
    很感谢你,谢谢! 祝1 F6 {) _& v# X8 h

% ^5 }$ c: g6 g* g    好; k+ g' A" E" y# {; z
5 T6 }* q6 O5 B9 o
    三毛上
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 楼主| 发表于 2009-5-2 11:14 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
三毛你好:三月廿五日那天,你到彰化演讲,曾说,有天你在三更半夜,实
* I' w; K/ E) q) p在过不下去,想打电话找朋友聊聊的机会都没有,实在太苦了!不过你比我还好
8 i9 t8 e& }& H) F8 g2 k,因你有很多很多朋友,然而不幸的,我连一个朋友都没有。人,活在这世界上
/ \* }2 X( z1 v- w$ s,最重要的是被爱,生活在没有爱的日子里,又怎能认识人生?敬祝
2 \, d6 k4 z+ S- ]- \: H( e- b7 N9 y6 @6 z( _
    愉快
2 n, k7 N* G# i7 b- y4 b0 g5 X4 [5 _9 T
& }  a/ l3 {5 }( ~, A5 B  J
* A; N# o# w# Q+ ^( l  S/ u. h: Z    淑芬
2 b2 Q7 {; i: I$ z  b% h& Y& ?' g5 {& H( d) y) M
    淑芬:事实上,在三更半夜,以教养来说,没有一个朋友可以去打扰——除0 s; m, }8 ]3 e
非是生命线。- l+ |# @: K6 `& W

. Q* O0 \  T3 q( U    如果又不是生死大事,只是内心寂寞,便不当找那个单位,快快强迫自己入1 a1 D) t& v) e+ }/ b* h/ m
睡的好。. i" t, P# z0 O1 C& J# A
" G3 Q5 v* v; c; |' @
    我不是孤独寂寞的人,那是偶尔有一年,有过这样的心情,现在不是没有,
' t$ P; }( K. l, @1 l; Z  B只是化解了很多。
) x( J- [1 S8 P* F- Z3 X9 b3 _( ?' q9 U4 f5 v. \
    我认识的人很多,朋友并不多。7 p$ X% T1 O! d' v; k
- h& ~; ^' o) V- Q( c; L/ l- c
    西洋有一句名言:“一个朋友很好,两个朋友就多了一点,三个朋友未免太
! _8 \( Y- ]" A7 p多了。”我很赞成这句话。知音,能有一个已经很好了,不必太多,如果实在一
8 j' U4 K. Q0 M$ c个也没有,还有自己,好好对待自己,跟自己相处,也是一个朋友。
人活在世界
5 w+ v& q- c1 j$ _( `3 N1 a3 c上,最重要的是有爱人的能力,而不是被爱。我们不懂得爱人又如何能被人所爱2 R5 Q; W7 J, W$ @
?
  u* Q" q9 y1 J
) ~+ p; o* L* E    不要自怜,不要怨叹——你信中说自己“不幸”,不幸当是生命极大的苦难
1 v1 G% o  [: Q" x2 @1 K3 u来时,才能用的字。
你没有知音就算不幸,万一别的不顺心来了,要叫它什么呢
9 D7 F: T# }4 r3 o?5 F/ p" M0 u0 _7 K
: z" I: G/ p% X* k( v
    你不认识人生,是没有认识去爱人的快乐。+ M: j: A0 B* A2 `& a1 i

: I$ E- ^! ]6 u% h7 Z+ r. g    试一试,好吗?谢谢你。 祝
% p& Z# H' ]4 F6 k) s9 S) {
! w/ _; q8 I8 ~* D% F7 S) B# k9 u* c    幸运
8 D" b3 f& ~- ?. B1 e% Y) L. L$ _( o- k: ]
    三毛上
鲜花(25) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-5-2 11:23 | 显示全部楼层
三毛:我的丈夫一向是一个深爱家庭、勤劳向上的好青年,去年我们因为他0 ~9 Y3 x6 O) B
申请赴美进修的学校答应他去深造,便下了决心,由我留在台湾工作,他带走全
0 m: [" H$ t- Z0 I1 z+ l6 a部家中积蓄赴美一年。事情发生在那赴美第一个学期结束时,丈夫突然来信要求
7 w3 E% }7 r' Q3 z( y离婚,理由是他已不再是台湾时的那个他,而内心的变化和环境的改变已使他无
( ~- g' ?: f; u  h$ w* `4 y法再继续爱我。
8 S$ b' y: }) r, y$ d9 a) S. Q& {
- b% H) @+ v- q6 Y9 o    我没有争吵,这个月终于很和谐的签字分手。我们相恋四年,结婚四年,前# I* `& w6 f- T8 O
后八年的恩爱生活,却因他五个月的离台而告结束。我不知如何活下去,人生空
3 Y9 b8 E; E$ g5 b# K虚,前途茫茫,更苦痛的是,精神已到崩溃边缘,无法工作,无法活下去,请告4 m- }$ E/ z' V6 }- D
诉我,我该怎么办?我无儿女,与父母手足关系很淡,可说已是孤单的一个人在
' l! d  G& D9 u/ F1 @* Z. Z! u1 S世上,实在活不下去,因为太痛苦了。我有过轻生的打算,你说,我为什么要再
# R1 k$ Y4 o& x% v# G活下去?! b; g$ ~% C0 t

/ t* \$ [( x9 q3 ]' [一个被弃的女人
$ E' }8 U. M1 x0 s0 A; D4 ]( J4 A8 j3 W9 ~
______________________________________________________________
" M1 Y7 D( e+ }6 ?7 y) I, J0 d5 X) k
    这位女士:3 o6 R7 |1 j$ w

! Y, n( A6 o/ g: D; u0 U" u. _     你并没有被弃。没有人在世界上能够“弃”你,除非你自己自暴
9 w1 b6 r7 b+ F5 i4 T自弃。因为我们是属于自己的,并不属于他人。$ l3 S( i9 d0 m7 m/ _. _: U( C- \
* U5 g& N! G- P: y) M; Q
    丈夫如此分手,在我看来,未尝不是一件好事,禁不起考验的婚姻,终究是; m  W) v- m9 b$ r* A4 v
要出轨的。如果对方是一个如此想法的人,即使今日不改变,他日一旦有了单独8 Q/ D6 T1 A9 y
的机会,一样有改变的可能。
这些也不必再说了,事情已经发生,要面对的情况8 ]  z9 N3 W, T+ P0 z2 f3 r
才是最实际的。请你首先要安静自己的心思,安静下来,接受这个事实,它也许
9 F  v, d. Z, E残酷,但承受一个即使是不甘愿的事实,对心理的重建仍是有决定性的必要。不: t: d8 @8 X# G& x6 r8 k
要先去想未来的事情,更不要去想前途茫不茫然,在目前来说,这不是当务之急4 N: e" B% y( o/ d
,目前急的是要使自己的心安静。这很难,可是心不静,如何能睡眠?睡眠不足" X; m  ]; j" h
,严重伤害精神,是一种慢性自杀的行为,
快快不要伤害自己了,难道你伤得还; l" }% T- f+ \7 r) z$ D
不够吗?男女之间的事情,在今日的社会观念里,已不如过去的时代,说变就变1 o/ o9 ^$ K9 W, A
的情形很多——我是说现在。这不能完全用“无情”两字便做一切的解释,这种
* j. s4 V% @6 j: P( w; ?情形的造成,心态观念的不如旧时代,都有极多的外在因素存在。看明白这一点( @. s2 Z8 {, }$ _, P/ b& n( J& b
,这桩婚姻已是结束了,而且无可挽回,那么不要再留恋,不要深责对方,不要# [3 z+ _" a3 o
轻看自己,生命是可贵的,不能因为这一件事情,轻言死亡。你有死的勇气,难; `2 f: {1 F" a- C8 l7 D0 Y
道没有生的勇气吗?
5 z% c( M) q# w& v" S, U& O8 R- f+ p$ d$ |! R( [
    离婚之所以如此苦痛,是因为你有了深深的被伤害的委屈,挫折感因此随之  G6 i+ u9 d8 j4 d5 P# Z' o4 q8 y
而来,对不对?# X3 I5 P- h0 }# ?$ O4 d. e

3 Y- X3 h) k( X- |+ Q! U2 h    如果你在这一个时期中沮丧一时,是自然的反应;如果能哭泣,对健康也未3 ]+ l- ~& q) [; e+ I  {
尝不是有益。痛痛快快的哭一场——如果你能,眼泪有时能洗去许多悲伤,在某
$ \7 U) E; l. B% n: D些情况下,是好的。
5 \/ g$ J  q- F$ V
  J' z7 _2 ?0 k* W, E- M( L
    学着主宰自己的生活,没有了丈夫,你也有能力一个人过活。刚开始时,这5 i) I" ^2 ?% z
种新的局面也许很艰难,一时看不出有什么进步,也不能快乐,可是,给自己时6 O$ f6 N+ W5 ~" D5 U/ A  l; H$ |
间,不要焦急,一步一步来,一日一日过,不要急,请相信生命的韧性是惊人的% U2 {7 U/ _% f  m) T5 |7 j" Q3 v
,跟自己向上的心去合作,不要放弃对自己的爱护。
( w* Z4 i+ V( e& u4 h- W& J

5 ^4 l8 c# B* R7 s7 {5 ]! i    你问我为什么要活?我能答复的是,为活下去而活下去,你不要问,活下去" b3 V# L4 O& O( a7 K
,生命自然在日后给你公平的答案。
% f  x; X) v5 O5 d; c+ p

9 P4 S  O8 _# v* U. w/ t    我也想问问你,你要怎么样活下去?要哭着活一辈子,还是平平静静甚而有
# ]& R+ k' p/ s* j8 ~些欢悦的活下去?! W1 ^3 V# f9 }) l! y3 Y

3 C. k2 `0 u$ r' l9 n    这条路,但看你个人的决心和提升自己的方法,过一阵,好好开始生活了,
2 F5 T7 A& l, Z5 V% ^; l  x3 Z. x$ O好不好?不要去看那个伤口,它有一天会结疤的,疤褪不掉,可是它不会再痛。
* |- e5 F4 G9 Y% G+ k! h
! g, Y: d* U" A8 E
1 u) h5 T1 }6 `$ f! Z
    许多人说,忙碌是忘掉忧伤的良药,我倒是觉得,安静才是化解苦痛的好方
+ [6 \1 u. \$ I" }- z7 }法。我没有用“克服”这两个字,请你仔细看好吗?我用的是“化解”,这更合
% x/ b% M! ?2 F: b+ T4 T5 q( _自然,你说是不是?
9 e9 |+ C( f3 E: N, R" a+ ~' n: m: U+ G  @- H- P1 S6 B, c" P4 A% ]
    人,不经过长夜的痛哭,是不能了解人生的,我们将这些苦痛当做一种功课
8 t: ~9 f" B' P% a  z4 v; i和学习,直到有一日真正的感觉成长了时,甚而会感谢这种苦痛给我们的教导。
- |1 o% J4 \+ S& m$ V

2 y& q, J  g& N1 Y4 Z4 W4 B/ x3 \$ f
    你还可以再婚,不要对爱情丧失信心。也可以不再婚,做一个健康平静的单
' _3 B$ x3 d2 r9 O身女人
。可是,万一有一旦再婚的时候,请千万不要忘了——永远不要给你的丈) y& K3 I# A, B; K  ^( |3 Y. j2 @5 G
夫任何机会,不要长久的别离再来分割一桩婚姻,记住啊!不知名的朋友,人是) l3 J+ a/ A- r' o
禁不起考验的。
祝你新天新地
" `! A& E' t0 [. w0 O" s
- b* I( }+ f: i6 I& D/ u% g; E  Z7 r    朋友 三毛上
鲜花(25) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-5-2 11:27 | 显示全部楼层

谈自闭

老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
三毛:0 a' U* I4 I9 |
$ {' l1 M& S  c# c, S
    我好难过,不知用什么言语来表达自己的痛苦。自己得了严重的自闭; E/ k& ]2 K! h( ]& o' B/ a2 ^+ c
症,连家里的人要我到楼下杂货店去买个东西都不敢,做什么事情自己都会紧张% h0 W7 e  G& w1 U4 l4 e
害怕个半死,也不知道自己为什么会如此紧张害怕,以前从来没有的现象,如今
+ u5 i) Q" |1 Z" E- U却患了如此严重的恐惧症,看到人都想躲,到底要躲到几时?现在连出去找工作; @5 e3 y  v% H' _- Q8 R
都不敢,害怕,甚至连写封信都写不好,我应该怎样活下去呢?$ {) s+ j" t) V  _( \; Z
* d. V- G+ p3 g! d. |
    黄上+ o0 H- ~( K) L6 E; O4 i- }- Z
_____________________________________________________________) u2 L% A8 w0 B3 _5 }% Q

) {8 A* J. E4 H% \8 G3 Y/ a7 j! v$ V    黄先生(或女士)" {2 ~# J* K/ V. {& i, J" r2 V! v

. p+ B2 S+ B# R# ^# U     当我们面对一个害怕的人,一桩恐惧的事,一份使人不安
$ C. z# P8 N& l$ G7 F的心境时,唯一克服这些感觉的态度,便是去面对它,勇敢的去面对,而不是逃1 [! q+ P0 L! S" E
避,更不能将自己干脆关起来。
& d5 ^$ w' N! @$ V# p& H- L* ^! A5 j6 f9 @  Y& |+ f9 c
    痛苦,是因为你将自己弄得走投无路,你的心魔在告诉你——不要去接触外
2 c/ t. f1 g, {  i$ K8 X面的世界,它们是可怕的;将自己关起来,便安全了。这是最方便的一条路——1 G2 |3 d! U* ?6 ^/ I
逃。
. Q! G: ~: N3 ]
, B$ {  i. b; i& v3 p5 a1 T    结果,你逃进了四面墙里去,你安全了吗?你的心在你的身体里,你又如何3 ~" _& c, s/ Z2 z, i' c8 W1 q! ?% V
逃开你的心?& h+ U. l( D4 y( c

' w2 h. g0 w8 M5 {  C6 Y    走出来,不要怕人。人,有时的确是一种可怕的动物,可是,你也是同类,
- \1 ~, Z& u4 b7 m也是一个人,这个世界上,人吃人的事情不是没有,但是大半的人是不吃人的。% H3 L+ K2 g  ]  I' t

/ u2 b' _: j$ j1 j$ Q* \
; p/ T2 v/ C; H: }9 T: g    我也曾将自己囚住过整整七年暗淡的岁月,当时,我与你一样,见了人就怕- c' I, f4 T3 F7 q, t+ h9 o9 [0 h
得不得了。这种心理,使得我的心灵和肉体都饱受摧残,也曾被送去看心理医生4 s8 N  N; i3 _) ^8 q
,当时,不肯与医生合作,医生再有方法和耐性,自己本身不合作,是很难治疗  y$ {* \4 C' p/ f3 I. d2 E
的。, B  `. O; H9 e0 J/ `
, w4 a' n6 F- I+ E
    黄先生,我不清楚您为何有这种情形发生,我不是心理医生,只能以一个过
! ^& }' |) s" L, r; H来人的经验诚恳的回信给您。: L2 ~8 {  X  ]% z6 U/ k

9 o5 @& v: S7 e+ Z- q& L    不要为怕而怕,不要再落入这隔离世界的深渊中去,不要再幻想外面世界的
6 T* B7 _3 x( Z6 x3 X可怖。恳请您试一试,每天做一个小功课:为自己找一个出门的理由。第一天走
1 [' w! |/ P  V% ~" h! C两百步,或走一百步,去杂货店买东西,买完了便回来。第二天多走一点,也许* P% a: R0 L+ j8 ]. s" a
三百步,又回来。第三天走一千步。第四天没有法子出门,仍然害怕,便停一下
' d# P( R) i% Z; Z) Y0 H,不必太勉强,第五天再去杂货店。第六、七、八、九、十天,就走更远些,直  d0 b  b% Y& G$ r6 X0 l* z6 q
到您克服这份恐惧感,以后常常出去走走,散散心,一点一点慢慢来,但是要有
) n; N7 |* X0 Y! ]2 U决心,一定要有,请您答应我。8 C# \1 P' c" ?; Z

: o$ m( W3 m4 [% ^3 R    我们中国人,一半将心理治疗和疯子治病混为一谈,事实上,世界上的心理0 g2 u5 {- Z3 h/ Q
方面完完全全健康的人可以说没有。
身体病了要看医生,心理有了不平衡也一样
1 g8 q- S& A4 |) c3 }4 y; [$ k要正视治疗的必需。如果您很清楚的明白,去看心理医生是极自然的事情,而不
. G  L% @( E3 g5 s# @3 y1 d! x是一般人说的“神经病”,那么请勇敢的去看看医生,好吗?3 p* `: R) M7 _+ u0 ^6 ]- ~9 ]7 |
0 ~& u) C3 n! @6 e
    如果您肯去看心理医生,那么这封信的前一段和中一段都可以不必理会了,  ~% g; m( p2 f) N7 X* R
一切听医生的方法,是最好的。0 Y- k8 |7 _" i' F( `9 n  l8 ^
$ `( W2 b: e2 O  E; L( M! ]
    谢谢您写信给我,在这样怕人怕外界的情况下,肯写信给我这样一个陌生人7 L+ j, l& h6 s/ P
,使我内心对您有说不出的感激,谢谢您对我的信任和友谊。
3 ~4 ^4 h. s$ `8 {: R" h, K' K: D" m
你的朋友三毛敬上
大型搬家
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