 鲜花( 150)  鸡蛋( 0)
|
 
% E5 M5 p" N7 E3 p* e9 O& ^% w
5 t, P& B5 ~$ |3 Q3 {5 M8 ~甲型流感来了：如何保护自己/ u+ F. J" |. U, K
: T) _: j2 P% ^! G & J! D O; A+ h) a2 A2 H* w+ _3 z& J1 ]
7 w3 `" P) Q$ k5 O0 B甲型流感病毒可以通过接触物体传染。最好每天几次，用肥皂和温水清洗双手，特别是在猪流感疫情受影响地区。, j5 a2 j! f& c6 s6 G! W& P0 I0 d
! N6 v. H. \* h0 a& _5 q2 E & z e: ]# Q0 X% x3 D6 `& Z
尽量避免用手接触眼睛，鼻子或嘴巴
, A& m& }- a4 k& ?0 l) e$ \/ l, S6 T$ R5 i6 X$ q) L
* ?2 I3 ?' o- z/ m @6 ?% l
' n" [$ g5 c3 Z, A" X在办公室经常保持使用物品的清洁卫生，如门把手，电话，灯的开关和咖啡机等" N) k1 _- _' f9 y7 r
) U2 i( G# o& S0 G0 R' C
 * l7 M" H0 c5 C5 r
2 ~8 @/ F. J$ Y* W; f在公共厕所要注意，用水龙头冲洗后，要使用一次性的干净纸巾，使用干手的热空气装置也一定要小心。
" W# e+ ]2 a1 } i2 j0 l& f: x0 U6 `' o1 W) c
* `( g, |. y* n- p+ I% f# D
4 F% K1 z2 p% x. f' {尽量避免到人群集中的公共场所去，如地铁，公共汽车或拥挤的电梯等这些都是很可能甲型流感病毒传播。
" s( D: G6 X% F! r. }! E- Z5 f B$ j6 X: W3 ~1 _2 q
 , \/ C# @ J P4 N
; p% O0 r% [& y
当你咳嗽或打喷嚏时要使用干净的纸掩住嘴和鼻子，并在后使用不要随意乱扔。# F1 w M7 @; X8 D: Z
) J) _) u v2 ` i b2 h
* F5 Y' P6 l6 k- Q, J' ]/ ~3 w2 k0 k
3 b0 { \# {" \6 z8 u保持居室和工作场所空气流通，要定期开窗通风。如果您的口腔和鼻腔粘液膜变干，就容易受到病毒攻击。5 `+ }& z6 `6 c4 w8 g6 w) b
4 u" |. g+ R% c2 i2 q/ j% C
 % [% |. d. T& l( h4 Z; V5 i( K
虽然食用猪肉能否感染甲型流感病毒的风险评估还没有明确。但如果你想食用猪肉时，你应该使用的经过高温烹制的猪肉，且超过72摄氏度的温度，以确保杀死病毒。
+ F% F* q3 m- f6 I9 I; M5 I6 u' O2 Z/ _6 d- e( p4 v
 X6 H1 b- H% v$ I- z
达菲制剂对甲型流感病毒有效。但使用抗病毒药物一定要有医生处方，并严格按医嘱使用。9 `. Y, p! P$ A, ]) ^/ a
9 R% i" }5 p+ ?4 L
1 x6 u! @5 a! `( g' K+ {, S如果出现以下症状应立即到医院就诊：感冒症状，高烧，寒战，喉咙痛，咳嗽或呼吸急促，肌肉痛，肌腱痛和头痛。
! O; b& }& D" f% Z$ J* t2 D4 p, @% @) b: l
卫生小贴士——
* u( G/ m7 }0 M; u
- D6 s0 ], f; v- R此图片显示7象形图。每个图标代表一个健康提示，并洗手，卫生咳嗽，留在家里，发现疾病，身体健康，保护家庭成员和定期播出。 2 J$ G! f2 x5 z
# `2 ]: U. r+ o2 }0 S, \3 }* T" `$ F/ U8 B
保护您的健康，预防感冒，流感和胃肠道感染。以上七个简便易行的小秘诀，也许能够帮助搞好个人卫生，避免受感染的危险性。
1 A/ F8 h8 J4 j: g+ M( B9 f |
|
狗仔卡
发表于 2009-5-5 11:00
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
楼主
