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1、抽筋 : t' a! d u4 U& ~: A* `2 n
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手脚经常抽筋可能是缺钙和维生素D。它们决定骨骼的硬度和肌肉的收缩。要多吃些奶制品、肝脏、海鲜。
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4 r% l' W" W- ? E0 |5 R/ c( a0 ] 2、多汗 0 L" a1 B ~, l4 C
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比往常出汗多可能是植物神经紊乱。如果普通的镇静剂不起作用，就要去看医生了。
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3、口渴 ' U4 R6 l) I" F* v. C Q5 l
1 G3 @1 t) Z# O; D3 f" J, P 体重变化、经常口渴和想上厕所，这些症状有点像糖尿病，有必要去做血糖检查。如果检查结果还算正常，也要少吃甜食和油腻的食物。 / p2 s# f( D; g9 [
/ v+ R. H; c9 {- L7 l: G& M/ S i! f 4、脱发 . Z, x. f8 o, c
, n! C0 E# _7 j$ u. K3 j 女性比男性更容易患分散性脱发（头发从头部各处脱落）。头发大量脱落的原因可能是由于心理压力、未治愈的感染或不正确的饮食。也可能是某些疾病或先天性疾病所致，皮脂腺分泌过多或皮脂腺分泌性质改变都可引起脱发。
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: i: ^+ M* s+ a9 g 5、腰痛 ( p/ e5 ]2 i# X+ G: b& _
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这可能是膀胱炎或者附件炎。应该到医院验血、验尿，如果需要的话，可以做膀胱镜检查或妇科检查。这时要多喝水，忌辛辣、含香料的食物。可消炎治疗和理疗。如果用南瓜油或者檀香油泡澡效果会很好。
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n2 a0 f" B) }0 c- v 6、易怒 ! ~2 M. |; q' q6 J+ [3 A
0 H( G7 [+ V( w2 a: ` 因为一点儿琐事就哭泣，或许与你的性格不符。这就需要检查甲状腺，中枢神经系统对甲状腺激素失调最敏感。初期症状：容易激动、脾气暴躁、爱哭、失眠，且胃口虽好却日渐消瘦，月经紊乱。 0 G6 B# }; T5 Z5 q
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7、头晕 : { l+ Z9 o2 Q5 E$ S9 m1 u
) w/ u0 d% P# ?- R 经常头晕者应该检查血压。任何年龄段的人都可能患低血压，女性通常在35～40岁时出现。要调整饮食，选择一些对自己有益的体育运动，比如游泳等。
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8、黑眼圈 % h' t8 T3 ?8 K. y1 I) s& m
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早上起来眼睛下面微肿，出现黑眼圈，这很可能是长期疲劳的结果。如果水肿经常出现，那就要检查一下肾了。据统计，女性患肾结石的概率是男性的1。5倍。
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8 u0 G* G' Y: B: V2 C# b2 B 9、腿肿
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; o/ e# m8 d5 a 晚上腿肿，变得没有知觉，这是慢性静脉衰竭的症状。需要多吃生的蔬菜，它们含有可以加固静脉壁的纤维。每天可做几遍腿部保健操。 |
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狗仔卡
发表于 2009-5-10 18:11
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