 鲜花( 670)  鸡蛋( 1)
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本帖最后由 amybear 于 2009-6-2 22:02 编辑
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本来今天就打算吃吃海鲜泡饭,后来觉得无聊,还是做了个红烧土豆牛腩,明天可以吃,hoho。
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材料:牛腩,土豆( I( o. C! E- a5 E+ n! h$ t
& z9 V- [2 d/ p, u- j调料:八角,桂皮,草果,香叶,甘草,姜,干红椒,老抽,料酒,盐,糖,鸡精
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1、牛腩切寸方块,放入开水中煮5分钟,去血水,捞出冲干净
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8 M8 E# ^, _ h7 H% R" |2、锅中加入冷水,放入牛腩,八角,桂皮,甘草,草果,香叶,干红椒,姜,老抽,料酒,大火煮开,然后小火慢炖1小时,然后放少量盐,糖,煮20分钟。6 k, X2 g- g; |6 T. u
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; G, v. I4 M8 V# B4 P! J3 f3、土豆切滚刀(这样土豆不容易碎),加入锅中,与牛肉一起拌匀,火调大点煮开,然后调小火煮20分钟,加入鸡精,稍加翻动,做好了~3 b) j# j6 c5 B. i
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今天不吃,留在锅里明天吃,没有摆盘,将就着看看吧, ( f& \) L4 I& M7 |$ F* m, {+ w& a
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