开胃生津，消食解暑的杨梅汤

健康营养站

材料:
2 C- n) l: M7 E( [% W
+ J0 {# s2 v, C' X/ |杨梅一斤,冰糖适量

做法:
. v) f4 ^4 v, r" V5 w, b* [3 O
1:杨梅洗干净放入锅中加水烧开

4 L! X' v5 B8 u0 k' ~; D2:烧开后放入冰糖(这个根据杨梅的多少而定),不过喜欢甜的可以多放点,喜欢酸的少放点

- h, f( z  r6 D3:再次开锅后文火熬上那么1个小时即可
+ q6 I! k5 b" ]" N
放凉后放入冰箱冰镇味道更好

期待秋季

哪买的杨梅?

neworld

哪买的杨梅?
4 K/ T) B+ N  F5 F, X期待秋季 发表于 2009-7-1 20:19

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期待秋季

那真成了望梅止渴