开胃生津，消食解暑的杨梅汤

健康营养站

材料:
3 g: K: X$ K8 @
1 v/ q+ e, F- m/ O杨梅一斤,冰糖适量

做法:

( u' w0 X1 J. L+ d9 Y6 n% K1:杨梅洗干净放入锅中加水烧开
  G& `& O- V/ d) e, O6 s- ^7 }
  w+ I9 S5 f$ `  \- o: l) H0 C2:烧开后放入冰糖(这个根据杨梅的多少而定),不过喜欢甜的可以多放点,喜欢酸的少放点
& p; ]  V7 F; ]2 b% F' K, k
3:再次开锅后文火熬上那么1个小时即可
5 u/ R, V! d) o+ F/ |' {
. L. f9 [# b$ g$ r; B) c放凉后放入冰箱冰镇味道更好

期待秋季

哪买的杨梅?

neworld

哪买的杨梅?
期待秋季 发表于 2009-7-1 20:19

8 p% {; x2 j4 |8 ~6 I; @/ t国内

期待秋季

那真成了望梅止渴