 鲜花( 7)  鸡蛋( 0)
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西洋菜排骨汤
: g: i; g6 v- V* \& I材料∶ 排骨一斤、西洋菜一把。 调味料∶ 酒一大匙、盐一茶匙。
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2 L/ A9 F0 w9 ~作法∶ 排骨洗净，先川烫过以去除血水，冲净泡沫后，加开水十五杯煮开，加酒一大匙，改小火 西洋菜先摘下嫩叶，将梗洗净，放入排骨中一起煮，嫩叶洗净备用。 待排骨熟烂时，拣除菜梗，加盐调味，放入西洋菜叶煮软即可盛出。
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: X, Q0 `- \" z* E& \1 x, T重点提示∶ 这道汤的风味在于排骨久炖后的骨香和西洋菜香，所以排骨不必用太瘦或肉层太厚的部位，粗骨或肋条即可。 西洋菜梗先炖出香味再拣除，然后才放嫩叶，可使汤汁保有菜香，还可吃到翠绿的蔬菜，若一起入锅，叶片久煮会变黄。: h3 O: j1 P2 S* x: b
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蔬菜排骨汤 B+ S- c4 W* c
( Y+ b1 p; x0 c材料∶ 排骨一斤、高丽菜半颗、蕃茄两粒。" R% c9 b a' D7 q, m' G+ i
+ s. D4 T9 L3 G1 C5 Z& h调味料∶ 面粉三大匙、盐半大匙、清水一杯、胡椒粉少许。0 c, [9 P" ^4 ^" t! i8 A0 t
( m& p' F" N8 l8 D作法∶ 排骨先川烫过，去除血水后冲净泡沫捞出，另用开水煮，改小火，先烧半小时。加入高丽菜与排骨同烧，待软烂时再放蕃茄。 另用二大 子统 面粉，微黄时慢慢加清水炒成糊状，盛入排骨汤内煮滚，再加盐调味。待蔬菜排骨软烂香浓时熄火，盛出，撒胡椒粉少许，即可食用。
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4 k+ i% X( N4 h8 u) O% X重点提示∶ 烧汤的排骨以肋排为佳，肉层虽薄但较瘦，油少，口感嫩，价格亦比小排便宜。 高丽菜要烧得烂才好吃，但不能切太小块，用手撕成片状，靠火候煮软的口感较好
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" S2 S. s& d3 r3 S, \排骨酥汤0 D( X# p# k* ~/ p4 r" R0 d2 Q
) r: S' k, f6 u# }1 ~材料∶ 小排骨十二两、白萝卜一条、香菜二棵。 调味料∶ 酒一大匙、酱油一大匙、蕃薯粉半杯。 高汤七腕、盐一茶匙。
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: i8 {/ F2 J( D1 y2 Y, a1 _: `- Y$ V作法∶ 小排骨洗净，加入调味拌□腌十分钟再用油炸酥捞出。 白罗卜去皮、切块，放炖盅内，加入高汤先蒸十分钟，再放入炸酥的排骨蒸二十分钟 油盐调味后即可盛出，食用时加香菜末少许即可。
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" a9 L1 D+ h& i7 o7 ^: a2 O重点提示∶ 排骨要剁小块一点，比较容易炸酥，由于炸好还要再蒸，炸时一定要炸久一点。 小排骨先腌入味再沾蕃薯粉炸，若一起腌，蕃薯粉易将调味料吸乾，以至排骨不入味。
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金针排骨汤% V# T' a# j3 I8 K# W
. R5 I) l; ^6 A8 s7 [9 m/ f$ C材料∶ 小排十二两、金针半两、姜二片。
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调味料∶ 酒一大匙、盐一茶匙。
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作法∶ 排骨洗净、川烫除血水后，冲净，放入炖盅内，淋酒一大匙，加姜并加开水七腕。蒸二十分钟。 金针泡软后，先摘除蒂头硬结，再每根打结，待排骨熟软待，放入同蒸。 十分钟后即可加盐调味，盛出食用。& B! u# b- R$ P0 c) N
6 P& u' v& M- @5 o- v' m( S重点提示∶ 喜欢吃肉多的，排骨可选用肉层较厚者，但较肥，汤汁略油，肉层薄的排骨较瘦，骨多肉少，各有风味。 金针打结放入，蒸好不会散开，吃起来较脆。 |
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狗仔卡
发表于 2005-5-31 21:09
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