 鲜花( 5)  鸡蛋( 0)
|
怀孕31周了,但是上个星期起3 x2 t( i0 g3 A$ Y9 \: ?9 F
肚子总是时不时硬起来9 _- @* u5 o( k4 b1 U3 {
硬了一下子,大概不到10秒钟就软下来了# x- `- X. d* z3 v7 q! S
过程中呼吸急促: O& y/ b( V$ a" D' z- S7 V
前天试着统计,一天"硬"了15次9 K: x/ K% f# o4 s! D8 \, u, F
任何姿势任何地方都能随时"发作"
8 s, R( }3 J9 @* z4 L先是问了家庭医生,说是供血不足时有些缺 ...7 p7 J: A! v, A- k. d; F, D
幸福象花儿一样 发表于 2009-10-18 09:44 
) o7 H! T e% [, h: [- P7 }& t2 ~
5 p" Z: }0 e' d% X/ @如果是没有疼痛感的话, 据楼主的描述应该是假宫缩。 英文称Braxton Hicks contractions, 但是若是有规律的宫缩, 疼痛, 伴随有流水或流血的现象, 应给医院打电话, 护士会给你建议, 告诉你是不是需要立刻到医院去。。。! S6 C! [/ G+ O/ h; [: E
假宫缩不会对妈妈和宝宝造成任何不好的影响, 但妈妈感到不舒服是一定的。 5 A/ ~* {8 O1 _: w0 X1 X# T! q
" `( |7 I" A. Q% N
1,Dehydration can make muscles spasm, bringing on a contraction, and is thought to be a factor in extended Braxton Hicks contractions. Adequate hydration can alleviate Braxton Hicks contractions. (注意多喝水)
3 R3 v/ [8 ?- Y& g1 A2, Rhythmic breathing may alleviate the discomfort of Braxton Hicks contractions. (产前班会交给你一些呼吸的技巧)( j2 G: o b3 o+ q
3, Lying down on the left side can help ease the pain of contractions. (侧躺, 左侧为佳)& ]3 e# h3 V* M& V
4, A slight change in movement sometimes makes the contractions disappear. (小心, 轻微的变换动作)) [3 }9 A7 q1 C- E; ~
5, A full bladder can sometimes trigger Braxton Hicks, so urination may end the contractions(清空膀胱)。。 |
|