 鲜花( 5)  鸡蛋( 0)
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怀孕31周了,但是上个星期起
0 Q s, b$ R# z肚子总是时不时硬起来
1 C2 g/ \3 l- w* ?硬了一下子,大概不到10秒钟就软下来了: m/ Y% q0 ^' B7 [, K- q
过程中呼吸急促
: n6 j+ X" o2 G) Q3 C前天试着统计,一天"硬"了15次. q7 }; l3 u$ Y' v! C% {% `3 h5 S
任何姿势任何地方都能随时"发作"
+ Q: W0 |5 ?3 L' M' Z1 Z2 c先是问了家庭医生,说是供血不足时有些缺 ...# w& g9 u4 g' c! t7 A: f
幸福象花儿一样 发表于 2009-10-18 09:44  , ^. ?+ O6 w3 y/ R* b" }, j
2 G/ {1 l6 k& x9 @" i9 B) \如果是没有疼痛感的话, 据楼主的描述应该是假宫缩。 英文称Braxton Hicks contractions, 但是若是有规律的宫缩, 疼痛, 伴随有流水或流血的现象, 应给医院打电话, 护士会给你建议, 告诉你是不是需要立刻到医院去。。。0 O1 R( e4 j# F! B' C& \9 T
假宫缩不会对妈妈和宝宝造成任何不好的影响, 但妈妈感到不舒服是一定的。 e) b" c& a5 v' s! K
2 v3 F* ?- F% @# W, Y: Q' G1,Dehydration can make muscles spasm, bringing on a contraction, and is thought to be a factor in extended Braxton Hicks contractions. Adequate hydration can alleviate Braxton Hicks contractions. (注意多喝水)
2 i7 J. H' X2 V! A8 W6 o( L2, Rhythmic breathing may alleviate the discomfort of Braxton Hicks contractions. (产前班会交给你一些呼吸的技巧)
4 W, _1 o# r9 y) L3, Lying down on the left side can help ease the pain of contractions. (侧躺, 左侧为佳)
* q6 {# G2 O* E Q" B& s! s4, A slight change in movement sometimes makes the contractions disappear. (小心, 轻微的变换动作)5 I+ l7 F) J4 k7 S; s
5, A full bladder can sometimes trigger Braxton Hicks, so urination may end the contractions(清空膀胱)。。 |
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