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女性排便不畅增加患乳腺癌的几率
& l# `' a) }5 w% ~2 C6 t危害1一天不排便等于吸烟三包
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许多人有这样的经验：排泄有排不净之感；一天上好几次卫生
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4 x# m. V. Z( w0 | Z+ D间，但每次都排不多或者干脆几天不排，排一次又非常费力，排泄) c7 _6 I& H o
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口疼痛，排泄物带血，甚至出现腹胀、腹痛、口臭、精神不振、失
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眠、心烦易怒。这是为什么呢？记者获悉，原因主要是因为现代人
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的生活条件太好了，吃高脂、少纤维的食物，喝甜饮料，久坐少动7 |7 H6 I6 t l$ q; F3 V
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，以车代步，造成肠道内宿便积存而引起的，医学专家指出，人体
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4 [9 s" N% k. G90%的疾病与肠道不洁有关，一天不排便等于吸烟三包。
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危害2肠道内能存6.5公斤宿便
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& I' B( t! s( r8 Q 据介绍，每天吃三餐但不排泄，大肠内的食物残渣就会变质、( w) T& ] Y3 N
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腐烂产生大量的毒素。肠道一般5至6米长，每3.5厘米就有个弯，同
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时，肠道内还有数不清的小突起。在这些弯角处、突起间能积存高
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1 u& l" R# Y- c+ K, u" x# {6 `5 L# P达6.5公斤的宿便，它占据了肠道的空间，使肠道蠕动缓慢无力，不
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6 J: P; U5 B) {! C2 f$ p1 ` O能及时将新产生的食物残渣排出，出现吃得多，拉得少，甚至好几2 z8 T3 ^6 q( h) g$ R1 T% O$ A* p$ q
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天也不排一次。如果两天以上不排便，体内食物残渣的重量一定不& b$ u% F. Q, ` S g9 ~
' L0 B& Z" q( t7 i轻于一只6磅的保龄球。) N$ A) W% P H, z
/ A: G$ m" a" m! d7 K 专家说，宿便产生的毒素在人体内部作祟，会让人头痛、体重: R0 e' _1 w: ?+ }3 T
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大幅增加、便秘、口气难闻、脸上出现色斑、皮肤失去光泽、失眠( g3 O/ y' K' N. b! U
, B6 C* B7 v$ h& D I I" @4 K$ b、注意力不集中、无缘故的抑郁、生暗疮等等问题，甚至会造成“7 _! p0 |- O6 b' J1 X* _, C v: u
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向心性”肥胖，因为宿便堆积造成多余脂肪也沉积在肠壁，同时在
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) P" p% V3 [* M腐败菌的作用下产生大量的气体，使腹部体积增大，腹围加大，久
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而久之腹部肌肤松弛，腹部前凸，中间大，两头小，形如枣核。
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肠壁吸收时无法分辨好坏，无形中毒素会被吸收回去，经由血 t$ _' L* P% c# _: p C
8 {5 r. t$ h/ X/ O4 f e液传遍各器官，也再一次地增加器官功能负担，如此反复循环，人
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* [/ I; m' ?. H% h体便会产生各种慢性疾病。
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另外，食物残渣在大肠内停留时间过长，水分就会被大肠逐渐9 j' D& {) K; l# g- ~, f
* o' u- A1 J" Y吸收而变得干结、发硬，会划破大肠、直肠和排泄口，产生创伤口
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，食物残渣所产生的毒素每天从创伤口经过是非常危险的。4 q P3 c2 S) N( k) Q
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危害3 排便不畅增加患乳癌几率
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美国BYTV电视台健康频道曾播出一个神奇的节目演播大厅现
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场中间是一个严密的屏风左边是5名中年女性右边是排便美容
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4 q, a) Q4 C1 l: ?+ m" `健康专家斯蒂文教授。主持人让5位女性谈论各自的排便习惯，斯蒂2 M) l& |7 z- J g X1 P* T; ~. {; [2 l
# u4 I, v8 f" ?, u' \文教授根据听到的信息猜测各位女士的容颜和身材结果吻合度+ |# d( p' \4 t8 a
8 t: [8 W9 Z4 X1 Y4 R高达93%在全美引起巨大反响。1982年，两位美国医师尼可拉斯和
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艾伦对5000名妇女进行调查发现：每周排便少于2次的妇女患乳腺癌& b/ c1 e3 _9 k D0 _% T& S! _
& N3 M: A2 Y5 d6 G: s4 [的几率是每日排便1次的妇女的4倍！美国医学会“排便习惯与美容+ ^* I! a; h3 E* _
2 a k, g; _& Z/ ^& g# y- P健康”专项调查发现，两天才排一次大便的女性，与一天一晨便的
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女性对比，黄褐斑发生率高8倍，腰腹臃肿的发生率高11倍，情绪烦
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5 S" j5 w% h" ~4 @- X! o躁的发生率高20倍。中年男性疲劳、困倦、失眠、焦虑、工作效率$ L7 W& n) K6 ^* s' Y
3 t* K2 I& `# v( Q下降，老人忧郁、猝死也与排便习惯存在类似程度的关联性。 m9 [* L/ T2 Y/ e
@4 Y8 z2 d+ U4 y6 x& i7 R 健康提醒
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早晨是大肠蠕动最快时刻
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1 v9 [7 v. [7 m6 a3 { 有些时尚人士采用灌肠的方式清洁肠道，但对于大多数人来说
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，每天灌肠是不现实的事情，但只要能养成良好的排便习惯，可以* R* z* ?3 p# ~4 S: H+ A+ o$ s" n
: r2 X1 G. o; n5 U2 [达到同样的效果。专家提醒，保健必须与人体肠道清洁相结合，再) x8 o+ s( a! |2 M9 g% e
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好的保健食品，进入充满毒素的人体环境里，其效果必然事倍功半
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# R9 h4 D+ ]$ f8 A' D0 i 专家指出，吃新鲜蔬菜和水果是很好的方法，但血液和内脏90%! ]5 @4 q! R" b+ r& ?2 D& r! @6 n
1 S% ?( e, L) E毒素的清除还是要靠正常的肌体排泄来完成。做到肠道清洁，首先4 R# j5 N& p+ b% R: o3 x. \
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要保持大便畅通。由于早晨是大肠蠕动最快时刻，每天最好要有晨# C7 a2 L( {2 L; n4 m
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便的习惯，因为每天早晨是人体大肠蠕动最快的时刻，早晨把头天9 D7 q3 d; H9 ]; `, r% F/ e
, p* J0 N) S$ j0 o的食物残渣全部排泄掉，全天都会很轻松。
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9 c$ K* X) J" k5 D北京御生堂肠清茶（买二赠一） # A, S( K( k1 C
1 s" `. ]) o) g& E* k7 |产品简介 ?$ W3 J/ W$ @# `. [0 P1 i9 r
 北京御生堂肠清茶（买二赠一）药 房 价 : $ 23.99
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& ]3 O# F: E2 V* }. O1 m打通，腹胀、腹痛、消化不良、口臭、爱放屁的症状也消失了，排$ ?4 J8 Z% |5 a& ~( }
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便定时定量有规律。饮用肠清茶2－3周期：你会发现，粗糙的皮肤+ J, ?, v6 g. X; N, L
5 n# k2 Y5 }7 c! Z/ L0 K2 J变得光滑细腻了，暗斑淡了，痤疮没了，凸出的小肚子也软了、小 ]& k2 w {5 U) O1 J$ G7 }
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了。它另外一个重要功能就是“祛口臭”，使口气清新，口臭主要& T4 C% T: @: N* g6 q5 [) J$ `9 n
/ w8 ^. y% ?. V5 P, Z: Z是肠内宿便引起的，肠清茶能快速有效地解决您的难言之隐。 # H1 h3 l, ?% G
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【产品主要原料】桑叶、百合、决明子、桑椹、绿茶 " M; Q2 }4 A3 R+ e1 E6 L
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【产品规格】4g×16袋／盒# f" C5 R. M7 q, V: l& m3 I) s
- m1 ]* T' A7 s1 S' q/ N 【服用量及服用方法】每日一袋，饮用时取本品一袋于茶杯中
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4 n1 ~: }9 c- S8 h, @; P7 C加入开水，5分钟后即可饮用。每袋可泡2－3次。便秘严重者第一次
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. M, o, n# A4 C- [% h( r/ V+ _可用2袋，通畅后每日一袋即可。
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- j C+ W& @! `& {7 } 【执行标准】Q／FS YSS002-2006
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1 }* X3 ^: h4 Q" k. _. r" B 【卫生许可证】卫食证字（2006）第110000-JS0046号
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( N# e/ b+ G( O N0 K 【注意事项】本品不能代替药物 ( z2 K2 w2 U( _% t
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【生产商】北京御生堂生物工程有限公司
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“清肠”———清出美丽！7 u. K& s% u) S) f! s% ^/ f
三生康在线医师咨询： www.sanshengkang.com) C3 D6 p8 {8 h" S, I! }9 J; M
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狗仔卡
发表于 2009-10-22 18:39
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