女性必知：识别月经延迟的四大症状

mylifestyle

　　你的月经是否正常？迟来多久才算延迟？教你识别月经延迟的四大症状。月经周期后延7天以上，甚至40-50天一次，连续出现两个周期以上的。凡是滞后，都属于月经工程拖延工期，不是资金匮乏(血少)就是精不够，或是资金渠道受阻。
, w) X* L1 B+ E- u
$ m% M$ d5 T! \! y: j' J; S3 Y　　血虚

　　月经：延后，量少，色澹，质稀
4 S2 j) F" O' S+ i# d: s3 }8 s2 L
　　全身：面色萎黄或苍白无华，头晕眼花，心悸失眠，甚则小腹隐痛，绵绵不止而喜欢按揉，唇舌澹，苔薄白。
! y  q! o0 f) J1 j
　　肾虚

　　月经：经期后延，经量少而质薄，经色黑或黯澹。

　　全身：腰骶酸痛，夜尿多，白带多，质稀色澹，或有头晕耳鸣，舌质澹，苔薄白。
( F' V" [( D( L3 W; [6 m
　　气郁
- @9 l- y  d- I# T2 q( T8 i
　　月经：月经延后，经量偏少，色正常或黯红有块，排出不畅。
2 g1 q* v; x$ K) Q, D
　　全身：精神郁闷，或少腹胀痛，或乳房胀，胸胁痛，舌质或见稍黯，舌苔或见薄黄。
' M% }- Y& M: T! w
' _# K& D& U$ U  H　　痰阻

　　月经：月经后延，经色澹而呈粘液状，经行前后带下多。

6 |1 F2 M: h' V* @9 `* s. f　　全身：形体肥胖，又眩晕心悸，脘腹闷胀，呕恶，咳嗽痰多，食欲差吃的少，舌体胖，有齿痕，苔白腻。

MY BLOG

2 y0 |2 K- P1 ]4 [# d1 M3 r, h+ K2 J一些比较流行的饮食减肥法

) f/ \" L( O9 f1 _如何才能达到您的减肥目标

/ Q+ ^# J+ }2 Z9 V/ ]4 L今天就启动您的饮食减肥计划
3 ^9 J, U# p% Q" l  s' R% S$ w# ~7 O
; k+ w' L& G# k% h- h简单腿部运动 塑造性感美腿