护肤妙招：一分钱不花洗米水嫩肤(图)

mylifestyle

* s: T5 V3 ^' S1 Q4 o2 O3 R4 d
+ D0 o! `$ ~: p: ^洗米水为何具有美肤功效？这是因为白米中可溶于水的“水溶性维生素”及“矿物质”，会残留在洗米水中的缘故，而其中又以维生素B群的含量特别丰富。正因为它非常天然，所以不仅适合敏感性肌肤使用，天天洗也没问题。


; p- _2 |% G+ |2 A4 C4 n让脸水润嫩滑 当“洗脸水”

只要每天早晚各1次，用洗米水洗脸，就能达到美肤作用。不过，美肤用的洗米水，可不是随便的洗米水都行的哦。
# o6 p6 ^& Q2 {- U, v* H* k7 M7 a
* V, Y4 C% W* k: Q材料：白米、自来水
# _8 x, X5 {* M( {! ]
做法：

Step1.把白米放入容器中，倒入自来水。
! b6 G* _5 C8 H$ f! f
Step2.搓洗后，将洗米水倒掉，然后再度倒入自来水，搓洗后留下第2次洗米水备用。
% M6 ^4 `) d" E( M: a- _- C% v
) P2 |; j8 d+ y9 u0 f- YStep3.将留下的洗米水经过一夜沉淀后，取乳白色状的洗米水，倒入洗脸盆中。

Step4.加入约洗米水1.5倍的温水即可。美肤用洗米水完成！可直接拿来洗脸啰！

" \+ d7 Z2 I4 K小叮咛：洗米水冷藏存放使用，不过只能在冰箱冷藏1天，不能超过第2天，不然会发酵变质喔！
2 U, |6 }6 O! n- \7 D( z, f4 K$ j& N& D
. a) [  V9 k! d% I加料做法：在第二次洗米时，以“白酒”取代清水，就可得到更营养的“白酒洗米水”。

让脸水润嫩滑绝招.当"面膜"

0 I' k* U  l9 o0 z除了洗米水可美肤外，运用洗米水的沉淀物敷脸，效果也很不错。
3 r" z. c# ~: y/ @6 k6 d
7 @& R+ C" u% e6 F1 K做法：

8 y$ [: B! A, a" B- B1. 将白米先用水稍微洗一下，然后再用少量的水用力洗，留下第二次的洗米水。因为用的水量较少，所以水感较浓稠，而放置一晚后得到的沉淀物也比较多。
. ~* N0 t* |8 @, _
2. 将已出现沉淀的洗米水，轻轻的倒掉水分(但不要丢掉，放于另一容器中备用)，留下底部的沉淀物。
. c' P/ i0 ~8 J; v
& e6 I2 b5 t# M* y, U* H3. 洗澡前，以按摩要领将沉淀物涂在脸上，约15分钟后，沉淀物变干时，再涂上洗米水，直到洗米水用完为止。
! P4 n" s6 h8 K
4. 用完所有洗米水后，等它慢慢自然风干，再于洗澡时用温水洗净。
+ F2 o; L4 Q) U1 Y
* W0 @3 N/ b8 J5. 最后用冷水冲一下，让皮肤收紧。
# U6 b/ q0 y3 M: R4 {
小叮咛：米糠泥面膜，一周使用一次即可。

9 K- ~- R" s9 ~" d' T* l/ u- L, x0 Y加料做法：当沉淀物变干时，可用手轻轻擦去沉淀物，效果也不错。但记住，如果太干时，千万不可用力去除，只要用温水轻轻擦掉即可。沉淀物可加一点点面粉，增加粘稠度。
- N' Z2 X$ u3 a$ k5 E" O# g& b

3 b$ w- L4 e$ m2 o　　

可爱多多

我用这个眼睛疼的.