女性巧用鸡蛋治疗痛经(图)

mylifestyle

. W( n0 Q' n. e1 Q2 y& a/ d1 c
0 _$ P- J! f" y! q      痛经几乎是每一个成熟女性的困扰，它不仅影响正常生活，而且还可能引发其他疾病。

  ~" B9 k* Y# i7 t　　为此，专家推荐了一种用鸡蛋来治疗的痛经的小偏方。
) }. g1 L: h. [& Q, g
　　痛经分为原发性和继发性两种：原发性痛经是经妇科检查未发现病理变化;继发性痛经是生殖器官有明显的器质性病变，如生殖系肿瘤、盆腔炎症等。继发性痛经患者，应在医生的指导下积极治疗原发病。原发性痛经的朋友除了月经前及月经期要注意避免劳累、受凉、情绪紧张等因素外，用益母草煮鸡蛋吃也是一种很好的治疗方法。
6 v3 `/ B  X8 v- a8 a, L% V% U
) H$ q8 c) K7 _# J2 x+ W　　具体做法是：取鸡蛋2个，益母草30克，元胡15克，放入砂锅中加入适量清水同煮，鸡蛋熟后去壳再煮片刻，去药渣，吃蛋喝汤。经前1～2天开始服，每日1剂，连服5～7天。
: w$ \% w7 x4 v. U$ Y5 _
4 a, o) r5 k3 J, Q1 R. R　　痛经的发生与淤血有着密切的关系。鸡蛋具有滋阴养血的作用;益母草是历代医家用来治疗妇科疾病之要药，具有活血化淤的作用。现代药理研究认为，益母草可通过松弛痉挛状态下子宫、缓解炎症等多种途径起到抗痛经的作用;元胡具有行气活血、散淤止痛的作用，是临床上治疗痛经的常用药。三者合用可起到行气、养血、活血、去淤、止痛的作用，是痛经患者的食疗佳品。
4 F7 `5 Z. E3 z: M
　　益母草煮鸡蛋并非对所有的痛经患者都有效。根据痛经患者的临床表现不同，痛经分为气滞血淤、寒湿凝滞、湿热下注、气血虚弱、肝肾不足五种证型，而益母草煮鸡蛋最适合于气滞血淤型痛经患者食用。这类患者典型的临床表现为：月经周期往往不太规律，在月经前2～3天开始出现莫名其妙心烦、胸闷，常常为一点小事而大发脾气，伴有乳房及胸胁部胀痛，经前或经期小腹胀痛，经量少，色黯有块。除了坚持吃益母草煮鸡蛋外，气滞血淤型痛经患者平日还应适当多吃一些具有舒肝理气、活血调经作用的食物，如白萝卜、柑橘、佛手、茴香菜等都是不错的选择。

" L7 F# S; r: ?8 a4 v　　小提示
( D) [9 z0 u9 H! p- i
# _! |' Q- ]% W& C# {5 a　　其他类型的痛经患者应在医生的指导下辨证食疗，如寒湿凝滞型痛经患者平素应多吃一些具有散寒化湿、温经活血作用的食物，如生姜、羊肉、狗肉、葱白、山楂等;湿热下注型痛经患者平素应多吃一些具有清热除湿、化淤止痛作用的食物，如马齿苋、丝瓜、苦瓜、红小豆、绿豆、薏米、油菜、香椿叶、莴苣、莲藕、冬瓜、芹菜等;气血虚弱型痛经患者平素应适当多吃一些具有益气养血、调经止痛作用的食物，如红薯、山药、栗子、鸡肉、牛奶、土豆、葡萄、桂圆、大枣等;肝肾不足型痛经患者平素应适当多吃一些具有补益肝肾、调经止痛作用的食物，如枸杞子、桑椹子、核桃仁、黑豆、黑米、黑芝麻等。
  y" g$ n5 M0 ^- Y2 Y7 d
　　对于痛经患者，只有原发性痛经患者用食疗效果较好，而继发性痛经患者必须积极治疗原发病。如果单单靠益母草煮鸡蛋这种食疗方法，不但效果不好，而且有可能会延误病情。
4 ]* s9 v0 A3 D
MY BLOG

; \# W- t" n3 X! t8 w& {如何才能达到您的减肥目标
8 ~0 ]5 E! m& W7 H2 e6 p8 X4 a. t
今天就启动您的饮食减肥计划
1 V  q3 ^# u: E: y# H
6 y8 S" s( D: E6 A: \" X# T4 T/ d简单腿部运动 塑造性感美腿
6 k0 I5 G) H+ K, I4 _$ s5 J+ A$ ?
; M! Q& M6 }+ o$ c瑜伽培训计划 缓解你的压力
　　

changdao

我在国内检查过，大夫说是子宫腺肌症，属于子宫内膜异位，不知在这里的医院能否治疗这个病