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身体内部如果淤积了毒素，就很容易出现各种各样的肌肤问题，而一旦进入秋季，这种毒素淤积的状况会更加的严重。而眼部肌肤的一旦沉淀了毒素，就很难排出，这时候就很容易出现黑眼圈等问题。所以，想要拥有一双美丽的眼眸，眼部肌肤的排毒也是十分重要的。不过，到底应该如何排毒才对呢？现在就来一起学习吧！3 F6 O9 a; f5 e# N i* }7 D
( a7 A4 O i- L6 |0 _: I* Z& p* u 黑眼圈是这样形成的5 M3 u2 V/ h* {; K: W1 b- a
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通常，生活不规律是黑眼圈形成的最主要原因，其次，还有眼部肌肤缺水、化妆品清除不彻底以及眼部血液循环不畅等问题。要让双眸恢复明亮动人，不用再依靠厚重的遮瑕膏和粗框眼镜来掩饰，先要找出自己的黑眼圈成因，再选择有效的改善方法，并配合高效的眼部护理产品，加上舒缓按摩操，可帮你重塑“秋水亮眼”。
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+ ~% G8 J7 y8 u5 _* [ 招式一 对抗血液循环弱
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7 f! n: M! V4 X" ? 扫黑对象：停滞眼周肌肤
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眼部肌肤较脆弱幼嫩，当血液循环不畅时就会引发废物滞留，使肤色变得暗沉，若本身患有敏感性鼻炎的话，血管中的发炎物质会增加，皮下血管扩张就容易形成血管型黑眼圈。, o& ~' I: v: x1 C' [
3 _* g+ g, g' E# O% O* t 解决方桉：热循环眼部按摩操5 E9 D* a6 x' @0 {
要保持眼部肌肤的血液循环畅顺，最有效快捷的方法就是配合按摩乳，早晚进行简易的按摩，透过指腹的温热感，将积聚的废物带走，减退浮肿，更帮助澹化黑眼圈，令双眸回复紧致明亮。# ^# [1 S9 o0 H/ n+ ~7 a
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按摩步骤1 o/ R& y7 D' p* y
1、先用无名指轻轻地在眼头、眼底和眼尾部位按压。
" R$ d: s& O- @ 2、闭眼，用拇指轻按眉心位置，有效消除眼部疲劳。
% g' L, p/ U& d3 X2 h/ e0 r 3、用无名指以打圈方式轻按眼窝。# O& ` R- c) |/ g( u2 c
4、最后在眉尾位置轻压3秒，有助排水消肿。
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8 t1 ?* ~$ [5 x& w1 {9 A 招式二 改变不良习惯- p' S* R" B3 G+ U! b: k+ i
6 F; q# y3 _+ y" H/ m 扫黑对象：生活恶习. l' s/ p u' _* B- n
经常熬夜、吸烟、喝酒、吃刺激性食物以及身体状况不佳的亚健康状态，都会打破原有的身体平衡，紊乱的内分泌会通过各种身体器官表现出来，体现在脸部肌肤上，便是黑眼圈的形成。
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+ A5 w) @& r/ y, s. x4 e 解决方桉：戒除不良生活习惯+生活妙招" u2 A; d- H/ a1 o T
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戒除恶习 Don’t Do
9 Z% O# [5 |5 W 1、熬夜和生物钟紊乱；
& Z) k z$ c* `" M 2、连续用眼过久，尤其长时间使用电脑、看书等；
9 g: _9 ~7 Y& O# E& ?' s* o7 b8 X0 Y 3、长年吸烟和酗酒；
~1 G3 Z$ `6 \3 c7 w; Q 4、体质寒弱又经常穿短裙，食用冷饮；
: {, _- z; ]' B/ W2 I7 J 5、饮食盐分过高，常吃刺激性食物。6 d7 ~6 r! r' k' {' i
3 p& @( K$ s6 G5 `4 Q& D 生活妙招 Keep Doing9 Y4 C! f3 F% H s( q& O
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1、枸杞子明目茶6 \1 R a! X4 M& H
枸杞素有养肝明目的功效，对于缓解熬夜和长时间用眼很有效。可以将一小把枸杞、3~4粒红枣放入玻璃杯中，开水冲泡饮用。# c* w. Q- w" l/ G# j' L( \2 u0 }. c
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2、眼部按摩DIY x1 U7 @# Z# p3 A' s" L/ Q) j
用中指轻轻推揉按摩眼睛四周的丝竹空穴、太阳穴，可舒通经络，加速血液循环，促进黑眼圈消散。4 j) b p6 z5 c
6 h: K" v2 a' U; j0 b5 _2 X 3、果蔬外敷法6 g! @' f q4 Y4 ^
将新鲜的黄瓜片敷在眼睛四周10分钟，能澹化黑眼圈。将木瓜和薄荷制成茶，将茶放凉后，敷在眼周，一日重复几次，对减澹黑眼圈有极大帮助。' }; Z# O h! V8 x' R6 |5 i
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4、冰敷褪黑速成
6 L2 j+ O u1 _6 X. U; o' V/ Z$ }3 G* r 用冰水浸透小方巾，拧至八成干置于眼皮上；或将眼膜置于冰箱中冷冻10分钟，取出后敷于眼周，均能增强褪黑效果。7 d p1 @: I& w2 f
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5、饮食内疗法: g6 ^) T n b: C0 r& ^5 C
注重饮食调节，也能帮助扫清“熊猫眼”，常吃胡萝卜、鸡蛋、芝麻、海带，常喝绿茶都能有助于祛除和预防黑眼圈的形成。
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招式三 清理化妆品残留5 L0 ^9 {9 r6 {; W
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扫黑对象：睫毛膏
' R2 \! F. t* @4 E/ t( z 眼部彩妆品经常残留在皮肤上也会引发黑眼圈，尤其是睫毛膏，当中的微粒会透过表皮渗透到皮下，从而造成黑色素沉淀，形成黑眼圈，2 V: N7 N: d: [7 w0 N7 d9 y" y
Z/ `' F- q ^; I- {6 C4 c2 m 解决方桉：彻底卸除彩妆+重点清除眼妆
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1 M2 ]/ j3 O) D& ~( i 招式四 改变眼肌干涸6 ^9 B, u' z* N, D
) ] ?0 W0 q/ @& j% o& Q9 |: D 扫黑对象：疲态双眼
5 {' r' N1 m* Z) a, M2 f 强烈的紫外线、过度虚耗眼力都会令双眼变得干涸而疲倦，这种状态下的双眼，血液就会停滞不前，聚集的血液和静脉血流的淤塞，便会导致眼部的暗哑、灰黄的黑眼圈问题。
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解决方桉：眼部肌肤补充能量+强效保湿3 r2 I, V2 Z, l8 I' x1 ]
! d* j2 K$ i" ~2 L- \1 y 招式五 对抗遗传困扰
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先天性遗传因素同样是黑眼圈形成的原因，先天性黑眼圈的人士多为敏感性肤质，在对付这种类型的黑眼圈时，日常具有澹斑效果的眼部精华可以稍微缓解黑眼圈，但不能完全清除，可以考虑医学手段解决；此外也可以通过遮瑕膏来帮助缓解黑眼圈的严重程度。9 L! P+ i" [7 o% ^* q0 I
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) ]! z2 T/ R1 \0 s; M6 J在2个月里如何减去25磅
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) ]' H, V9 a+ ?, t+ g, X通过瑜伽改善你的性生活
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燃烧脂肪减肥的最佳技术
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* N0 r; s8 I, V0 o) K8 V/ ]( s中药减肥的一些简单步骤$ B9 a# `- y! x$ L# w& t# Z7 @
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狗仔卡
发表于 2009-11-12 17:16
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