五种排毒招式 彻底去除黑眼圈(图)

mylifestyle

　身体内部如果淤积了毒素，就很容易出现各种各样的肌肤问题，而一旦进入秋季，这种毒素淤积的状况会更加的严重。而眼部肌肤的一旦沉淀了毒素，就很难排出，这时候就很容易出现黑眼圈等问题。所以，想要拥有一双美丽的眼眸，眼部肌肤的排毒也是十分重要的。不过，到底应该如何排毒才对呢？现在就来一起学习吧！

　　黑眼圈是这样形成的

　　通常，生活不规律是黑眼圈形成的最主要原因，其次，还有眼部肌肤缺水、化妆品清除不彻底以及眼部血液循环不畅等问题。要让双眸恢复明亮动人，不用再依靠厚重的遮瑕膏和粗框眼镜来掩饰，先要找出自己的黑眼圈成因，再选择有效的改善方法，并配合高效的眼部护理产品，加上舒缓按摩操，可帮你重塑“秋水亮眼”。


- l, W( ?  u$ ?# A+ L　　招式一 对抗血液循环弱
2 X" M, B6 h% h* R. R2 e
　　扫黑对象：停滞眼周肌肤

3 L9 b. b. g1 M  ~+ a6 S6 U- B　　眼部肌肤较脆弱幼嫩，当血液循环不畅时就会引发废物滞留，使肤色变得暗沉，若本身患有敏感性鼻炎的话，血管中的发炎物质会增加，皮下血管扩张就容易形成血管型黑眼圈。

# M+ l6 d% B" \# d　　解决方桉：热循环眼部按摩操
　　要保持眼部肌肤的血液循环畅顺，最有效快捷的方法就是配合按摩乳，早晚进行简易的按摩，透过指腹的温热感，将积聚的废物带走，减退浮肿，更帮助澹化黑眼圈，令双眸回复紧致明亮。
4 ^8 r  E9 P4 C( T" Y  }
　　按摩步骤
8 d4 Y2 K/ `" d" R　　1、先用无名指轻轻地在眼头、眼底和眼尾部位按压。
. U& d, _7 a2 s1 w3 M　　2、闭眼，用拇指轻按眉心位置，有效消除眼部疲劳。
　　3、用无名指以打圈方式轻按眼窝。
+ v. Q1 c' s" \+ |# I　　4、最后在眉尾位置轻压3秒，有助排水消肿。



5 G9 K0 p1 \% U. I6 c　　招式二 改变不良习惯
1 f0 s# [. M) N; D+ A
　　扫黑对象：生活恶习
　　经常熬夜、吸烟、喝酒、吃刺激性食物以及身体状况不佳的亚健康状态，都会打破原有的身体平衡，紊乱的内分泌会通过各种身体器官表现出来，体现在脸部肌肤上，便是黑眼圈的形成。

, b2 f( {5 m* A5 S( Y" `; T　　解决方桉：戒除不良生活习惯+生活妙招
9 V+ |) O& y! b+ h; I0 @
　　戒除恶习 Don’t Do
　　1、熬夜和生物钟紊乱；
5 j7 M$ T* ?" V  m3 K　　2、连续用眼过久，尤其长时间使用电脑、看书等；
　　3、长年吸烟和酗酒；
　　4、体质寒弱又经常穿短裙，食用冷饮；
+ W* U" G; C( G　　5、饮食盐分过高，常吃刺激性食物。
. }3 j1 w' N* g  n
　　生活妙招 Keep Doing

- D( I1 I3 u+ T1 L* n+ B1 ]! ]　　1、枸杞子明目茶
　　枸杞素有养肝明目的功效，对于缓解熬夜和长时间用眼很有效。可以将一小把枸杞、3~4粒红枣放入玻璃杯中，开水冲泡饮用。

　　2、眼部按摩DIY
　　用中指轻轻推揉按摩眼睛四周的丝竹空穴、太阳穴，可舒通经络，加速血液循环，促进黑眼圈消散。
: |6 k6 l7 N% N& b9 D
　　3、果蔬外敷法
3 ^" m2 S' i6 M: y3 r$ e　　将新鲜的黄瓜片敷在眼睛四周10分钟，能澹化黑眼圈。将木瓜和薄荷制成茶，将茶放凉后，敷在眼周，一日重复几次，对减澹黑眼圈有极大帮助。

　　4、冰敷褪黑速成
1 [4 ^) f) Z0 b　　用冰水浸透小方巾，拧至八成干置于眼皮上；或将眼膜置于冰箱中冷冻10分钟，取出后敷于眼周，均能增强褪黑效果。

　　5、饮食内疗法
　　注重饮食调节，也能帮助扫清“熊猫眼”，常吃胡萝卜、鸡蛋、芝麻、海带，常喝绿茶都能有助于祛除和预防黑眼圈的形成。

/ m1 W$ P( H8 n* z5 A
: P/ @  v) H- E
1 O  G4 Q) V% C. O: Q7 X& ~　  招式三 清理化妆品残留
2 c" y% ?. @5 S3 k
　　扫黑对象：睫毛膏
　　眼部彩妆品经常残留在皮肤上也会引发黑眼圈，尤其是睫毛膏，当中的微粒会透过表皮渗透到皮下，从而造成黑色素沉淀，形成黑眼圈，

　　解决方桉：彻底卸除彩妆+重点清除眼妆

　  招式四 改变眼肌干涸

　　扫黑对象：疲态双眼
　　强烈的紫外线、过度虚耗眼力都会令双眼变得干涸而疲倦，这种状态下的双眼，血液就会停滞不前，聚集的血液和静脉血流的淤塞，便会导致眼部的暗哑、灰黄的黑眼圈问题。
. D* U/ {; g) h2 F" B, {; d; e& X
$ O1 K+ M7 V6 T6 S　　解决方桉：眼部肌肤补充能量+强效保湿
) K" ]+ Y( A7 H5 a
8 [7 P) D8 [7 T0 W　　招式五 对抗遗传困扰
6 g( r' @0 g) n$ R& ?) w* C
9 J" j- `! o/ r; E　　先天性遗传因素同样是黑眼圈形成的原因，先天性黑眼圈的人士多为敏感性肤质，在对付这种类型的黑眼圈时，日常具有澹斑效果的眼部精华可以稍微缓解黑眼圈，但不能完全清除，可以考虑医学手段解决；此外也可以通过遮瑕膏来帮助缓解黑眼圈的严重程度。

: {6 H# D8 d# W& V+ W
MY BLOG

& \) y: M. o& S+ k: j在2个月里如何减去25磅

. `9 a9 p5 }; m. U! l6 C0 V2 O通过瑜伽改善你的性生活

燃烧脂肪减肥的最佳技术
) V) \0 [" P6 V* h
中药减肥的一些简单步骤
1 E. D3 g0 a6 `) C