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: O# R$ v {$ L8 L& C. x- } 材料:牛蹄筋300克,葱段、姜片、大料;干辣椒,花椒数粒,生抽、料酒、醋、香油、盐,糖;
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3 w/ p4 q8 a+ G$ r \ 做法:) A5 @, ?: \& ~- l/ s2 }
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1、牛蹄筋洗净,加葱段、姜片、大料放入高压锅中,压40分钟;! x' R& o& N. @0 L/ e( j
0 s/ s+ ?* O0 g3 K4 M* S' H+ b 2、稍晾凉后,取出牛蹄筋切成小块;) Y3 Z3 ]* ?+ ]0 }
8 S7 ]2 F* i: a G* T0 l7 |9 u1 E 3、锅烧热倒入油,下干辣椒和花椒,小火加热至出香味,倒入葱、蒜片;8 \: F& [7 o: a
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4、然后倒入切好的蹄筋块,翻炒;
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5、调入生抽、料酒、醋、少许糖和盐,翻炒均匀即可出锅。
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3 O6 A9 t# h7 D, d0 Q( n8 S6 d 备注:
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! ]& {8 q& V4 Z( }* j 1、压40分钟会稍稍有一点筋道,家人好这一口,如果喜欢口感棉软,就再多压个三分钟;
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8 ^/ H n# o+ ?! c 2、炖好的牛蹄筋再操作起来就非常简单方便了,可以多炖出一些来分成几次。牛蹄筋放凉后会变硬,再次加热时就回软了- M' ^- ^8 {! i, c
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