 鲜花( 150)  鸡蛋( 0)
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烤麸还在炉子上炖着,成品还没出来,等着也是等着,先把做法跟图发上来。
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1 r# w( g, c2 P先看看原料:; ]* Q" Y' Z% p1 D- m# F' @
烤麸,是冷冻的,大统华买的,就是这样的:
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把烤麸切成1.5cm见方的小块:
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* u! a8 L! Y* e2 N1 S2 x* [* ~干的黄花菜,也是大统华买的:
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& O7 P' o, x5 |3 z一早上班前,先用开水把黄花菜泡上:! \+ ~2 F, r: A6 o7 J$ S; }
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黄花菜的根要剪掉,估计咬不动:5 e5 W, ~9 Q. V
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剪好黄花菜之后,再从中间撕开,用水泡一下,洗几遍,到水的颜色不黄为止:
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8 G8 q3 V, P1 V& k香菇根木耳也都是早上上班前用开水泡上的,发好后,香菇去根,切成小块,木耳随便撕开就可以了:4 w( {0 C9 Q% Q" b7 E: M( e
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笋,也是在大统华买的,冷藏的:
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把笋切成丁,再洗几遍:( e* J! R; Q. K/ o& H! p* r; s
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花生米,早上上班前用凉水泡的,直接买的去皮的花生米:: g% o/ v9 H0 O8 B: o9 H2 C- Z
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烧一锅开水,把烤麸倒进去煮一下,煮开即可,然后捞出来漂洗几遍,把水挤干:
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1 p, @ N9 { b* B在炒锅里倒些油,比炒菜多、但比炸东西少,翻炒处理好的烤麸:% M) C6 i4 l; M% A( Z+ G
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9 _; }# C. k3 D0 I& l1 W2 \! f炒至烤麸发干变硬,色泽金黄:
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倒入香菇木耳等,倒入酱油、糖再炒一会儿:) u- z8 z; q. R6 m* }1 ~
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' P% B- L$ ?# z* v$ r/ B, d( q成了这么一锅:
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$ P0 L# n5 X0 {: J# W然后倒入煮锅,加两个八角,倒水没过,盖上锅盖煮就可以了:
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开锅之后,要换成小火,要再煮三四个小时。成品出来我再放照片吧~ |
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