 鲜花( 150)  鸡蛋( 0)
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烤麸还在炉子上炖着,成品还没出来,等着也是等着,先把做法跟图发上来。0 A! s! x u5 H8 ?% I+ ~* `; x2 Z2 [6 I
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先看看原料:9 o3 ~" ^% V. r2 I& z$ I' C; ]" r m% z
烤麸,是冷冻的,大统华买的,就是这样的: y: Q$ ?/ _: l( n2 j( c
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把烤麸切成1.5cm见方的小块:' d/ Y0 h4 G8 q5 n' B- O! g
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& s2 s9 m/ K. S# W. S1 ^" m7 r5 I干的黄花菜,也是大统华买的:4 Q. z2 t+ C& o4 z
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一早上班前,先用开水把黄花菜泡上:
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黄花菜的根要剪掉,估计咬不动:
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& H( o) t" T; l. b! @+ T( ?( N剪好黄花菜之后,再从中间撕开,用水泡一下,洗几遍,到水的颜色不黄为止:
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) f d, E# w1 m香菇根木耳也都是早上上班前用开水泡上的,发好后,香菇去根,切成小块,木耳随便撕开就可以了:
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笋,也是在大统华买的,冷藏的:+ p+ H. p# U( W* \) u* C) u) N
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把笋切成丁,再洗几遍:
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$ W, p& Q) s/ y$ X9 {' y0 _花生米,早上上班前用凉水泡的,直接买的去皮的花生米:) R: ?, _, d/ Y, s( l9 q4 X
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烧一锅开水,把烤麸倒进去煮一下,煮开即可,然后捞出来漂洗几遍,把水挤干:, E( T: ^3 I7 R5 j9 h+ O
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在炒锅里倒些油,比炒菜多、但比炸东西少,翻炒处理好的烤麸:
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6 p5 B4 C3 s) F' u炒至烤麸发干变硬,色泽金黄:* @& j" ~" H8 D' _% T: T
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: A3 X" [* E* P# Y9 W. {/ x倒入香菇木耳等,倒入酱油、糖再炒一会儿:
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成了这么一锅:; t6 V, B; [. ^# y/ d# W0 f7 ~
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1 C* @! m. r$ C( g# |( B& h然后倒入煮锅,加两个八角,倒水没过,盖上锅盖煮就可以了:/ G, L7 v; z F' O* o1 _9 [
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2 d# G1 w6 O7 A0 o4 a% p) C开锅之后,要换成小火,要再煮三四个小时。成品出来我再放照片吧~ |
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