火腿炖老鸭

松杉

主料：净光鸭
1 R0 S' K7 V( B% O0 t7 {% U
　　辅料：香菇、金华火腿

+ {+ n8 y/ e+ i　　调料：葱、姜、盐、料酒、白糖、鸡精、食用油
/ d* A+ ?( N% m5 n7 i& ^# N7 K
1 @6 c8 w7 n% B" ~, j$ h　　做法：

　　1、将葱姜洗净分别切成段和片，鸭子火腿切成块；
5 }/ i  u! D" d% ~7 a8 t
　　2、坐锅点火放入油，油温6成热，放入葱段、姜块炒出香味时，倒入鸭块、火腿块翻炒，加入料酒、白糖、香菇、盐、适量清水，炖40分钟出锅即可。
. s. G$ G6 C# z7 J0 h% B" ]
3 }- g! }% G) \) @　　特点：味道鲜美，营养丰富。

; `) F+ @/ ?0 u8 w　　天天提示：火腿还具有益肾、补脾、开胃、充精髓、补气血等功效。取用要适量，多则过咸。

linda

不过,这里好象没有鸭子!

球迷jack

只好回国时吃了!

松杉

大统华有卖鸭子的啊

马丽莲

really?

frd2004

走地鸭

frd2004

T&T有走地鸭卖。哪有火腿卖？

松杉

火腿在大同华或鬼子的店里都有卖的