 鲜花( 634)  鸡蛋( 5)
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本帖最后由 三思 于 2009-11-22 18:02 编辑 + @' v9 `4 s7 n6 B
+ P/ G7 ?8 w) V, J# K昨天活动多,简了一把。2 ?! i7 @9 n) d, N T; m" j
4 t* ~3 n' o: S7 k9 K材料: 洋饼(whole grains tortilas), 鸡蛋,葱花,油* U2 ^/ v$ _+ s4 Q6 d* ^8 `
做法:铁锅下一点点油,下葱花,下打碎的鸡蛋,下一张饼,一转圈。出锅撒一点盐. j2 y5 O5 x1 w: X
技巧:基本上半个鸡蛋一张饼。另外这洋饼直接吃有点酸,这么作一下就没有酸味。, b8 I- X. s6 i Q/ m* U, m
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! Q4 C* m* W1 y- L- u吃寿司剩下一点人造蟹棒,连同,白菜,豆腐,做了个汤,最后来点香油,挺香3 {% I1 T0 T0 m- p& p% y6 U
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有鱼有菜有豆腐有蛋有主食,有荤有素,有干有稀,还把剩货处理了 |
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