 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
我不困
/ f* F7 d" E) j- A不困) m$ o* E# }, y
不困继续说吃
; I# X8 [ F6 G0 q. p& r( G+ K$ i
9 b; Y. T! f w2 n6 E) M有孩子喜欢吃辣的
8 a( p% z: Q& B* ]0 ], l9 U1 z吃辣的好: g, r4 U) P& P1 \% C: `* p) G
发汗/ N* r! d5 Y/ L5 X4 r- ?* e" a
还舒坦% g/ T: h' P4 N) z, y+ O& E
' ~) P; A9 P5 Y! G
话说这卯日星官来到四川
; u6 @) x- w& n4 u遇到了本人
3 l5 \* w7 r/ l0 K6 c本人法力高超
5 l2 [. j3 I+ A( K. [把卯日星官搞定了
$ [0 k8 O, A5 v6 K, Z: Q8 z, J* P5 y4 j( Q0 t
做梦呢
8 y- ^1 A, F2 P# o其实是超市买的鸡腿
0 R5 H1 O5 l' t: z1 Z' O8 R鸡脯- v3 M4 ^/ x X+ v- ^( {+ U
鸡肉切丁
* a/ q% O2 ?; q# R放在碗里- j' B3 W, J4 a V
加入湿淀粉5 _7 h. w$ C, Q- \ e' h
盐 料酒腌一下9 w5 A' P# i. \, D- ?. g
g4 |9 Z* |/ k; O% ~( _( c
酱油 料酒 白糖. o$ y+ c) ?' ~1 `
醋 肉汤 湿淀粉 味精调成汁
! j# D6 D8 { o# p3 @2 r, a, W6 y0 A) \% T" L
荸荠切丁7 w [# P1 u, J2 ?1 k
4 j0 ^+ e* c8 q7 n5 Z9 `锅烧热
* Y) ]2 f/ X" @6 M& L/ |加油! {* D, V x/ j7 L- C m
烧六成热
- p: |* ]% N- y( c$ {放入鸡丁 炒散0 v% G' ]) {& t! g7 H
再加红泡椒0 r/ a- J8 N o* R( Y f
炒到鸡丁发红/ F- P4 ] A6 k% Y9 \+ f ?4 n' G
加姜片% o3 I$ W7 J$ A5 E, X* O; ?
蒜片5 `" ?1 k& Z. {0 X* ~. t
葱段
1 m5 m2 W5 s, D/ Q' J0 L荸荠; z8 _# W4 g, l9 H
炒出香味
) |3 ^# Z- Y' U0 W+ i2 E加调好的汁$ \" ?+ |1 z( H6 t
点点麻油
3 Z& v1 y) I0 Z+ M翻炒几下+ h3 m4 Z4 O( a" g
OK, G& A% k- F$ k/ o9 b8 @
# e8 |3 }$ o- I- y+ g% p- L注意 醋和糖别多放
% Z$ i$ L+ s M$ x0 N' s5 Y+ Q
3 I5 R) L% T5 [1 j& a$ o好了
9 E4 g& M3 I9 }1 L1 T$ e9 Z吃吧 |
|
狗仔卡
发表于 2009-12-20 22:49
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡