 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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& z# }, \7 r* ~# s V7 S+ K 许多女性有月经不顺的问题，月经不顺包括月经经期及周期不规律、经量异常、生理期间身体不适等。平时饮食上注意多吃丝瓜，对调理月经不顺有帮助。 . F' I, n& o0 A0 U: _5 }! Z8 L
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中国的草药书籍中记载，丝瓜性平味甘，有通经络、行血脉、凉血解毒的功效。2 B# ]3 A: a P- n
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古人认为老丝瓜筋络贯穿，类似人体的经络，故可借老丝瓜之气来导引人体的经络，使经络通畅、气血通顺，月经自然也通顺了。$ x0 ^! I* C0 Z6 g( k Y8 E
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方法：
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+ @; Y& C0 U( ] 1.用丝瓜络1个，加水1碗煎服，常喝可调理月经不顺。9 {. r7 }8 f/ Q$ L3 M$ w" L# I
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2.把丝瓜子烘干，加水1碗煎服，水开后加入少量红糖，冲黄酒温服。早晚各1次，对调理月经不顺有效。
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. V7 w+ _4 p4 r9 p( ` 3.老丝瓜1个，烧干后研成细末，每次服9克，盐开水调服。可治疗月经过多。7 m! l- e' L9 w: O* |
9 B J4 v. V) N) u. @ 丝瓜可以烹饪成各种美味的菜肴，同时丝瓜络、丝瓜子和老丝瓜也是宝喔!2 s3 }+ M! B6 N$ ` h0 n
) k) h; k/ i9 r1 u 小编提示：采用中药或饮食调理月经，需要明确病因辩证调理，建议月经不调的女性在中医师的诊断指导下调理。
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4 T9 C( I: N. A如何减肥 重新塑造你的身体
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. b e! q2 s1 F6 Z- V通过散步 可以减掉多余的脂肪, R7 Y! Q! Y' h/ m% I2 x. o
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发表于 2009-12-22 19:34
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