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材料:吐司片8片,蓝莓果酱200克 ( ?8 r, q" `/ m) Y+ v, z4 p
* R; Y5 Y. X2 m' y8 l 做法:7 G' V6 S- v, d( T$ y Y* C, \
6 f+ I2 O) M7 _% S& g' I+ e4 n' E 1、蓝莓果酱加水,倒入小锅中煮沸(搅匀后尝一下甜度,如果太甜就再加些水) ( I4 U9 |* X' p$ b; q& }
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2、搅拌均匀使果酱和水完全融合后,离火晾凉
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3、取一个大碗,将吐司片铺在碗里:底部、周围都铺上 9 H; [. S5 N& ~% H
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4、将蓝莓果酱水倒在吐司片上,尽量使所有吐司片都沾上果酱水
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6 U; I9 o% E% ]7 D' {, N) i 5、再铺上一层吐司片,继续将蓝莓水倒入 3 |/ w3 W2 {8 d
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6、在最上面铺上一层吐司片,压紧,剩下一些蓝莓水待用
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7、用保鲜膜盖好,在上面用重物压住,放入冰箱中冷藏一夜 2 S- a$ q$ T) ? n' ?, Q
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8、第二天去掉保鲜模,倒扣碗将吐司倒出,吐司是半圆形的,最外层的吐司颜色可能不均匀 4 E! I' p; M; b, h+ B. E- w
/ w4 g# c2 b* C5 a1 L' y$ L2 B 9、将剩下的蓝莓水浇在吐司上,使整个吐司布丁颜色均匀。食用时切块即可,切片的地方颜色如果不均匀,就接着用蓝莓水浇匀
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$ D* [. S3 p- n G) @ 备注:
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1、果酱用自制的或买来的均可,加水稀释时尝一下甜度,因为果酱一般都非常甜,尽量多放些水来降低甜度,否则做好的布丁会太甜。
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. i8 K1 T- @; p" c9 w. p" U 2、用任意果酱都可以,最好选择颜色深的果酱,做出的布丁颜色漂亮。 1 W2 t0 H$ N0 x6 S6 l/ O a9 m7 i
, Z" Q3 ?3 }2 O3 I9 n6 l4 k5 o 3、最后在上面用重物压住,是为了使碗内的吐司片定型,第二天可以轻松、完整地倒扣出来。" E! A" C5 I/ P
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0 ]8 `. S1 _) Z. x7 Y! s" ~$ ^0 Y中草药减肥 一些常用问题' n8 |' b% D- m5 \% K
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% b1 x3 _ u9 G9 Y; u6 }2 }0 j如何减肥 一些好的减肥方法
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