 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
Originally posted by 轩辕无天 at 2005-8-23 03:39 PM:
9 o& c1 f$ H( T: f* j谁介绍下水煮鱼的烹饪方法?
& U, [( u# G0 L9 C1 O原料:罗非鱼、鲶鱼、草鱼、白鲢、花链均可(最好别用鲤鱼)数条。- |) O/ g& y; q% \* r- Q
! {; r+ V& u. z# E* i
配料:豆芽(或自己喜欢的蔬菜)、干红辣椒1两、姜1两、郫县豆瓣2两、花椒少许、大蒜1两、胡椒粉、料酒、味精、胡椒、白糖、精盐、香葱、醋、酱油、生粉各少许,蛋白一个。0 l6 q" k+ J2 s& ~, ~8 Q
0 e! O# x6 C4 a- I' K |制作方法:
! H; \$ b! t+ c7 t' M& Y& C, q7 Z) c1 m$ \' ?
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制。
, n& o- T P. J9 [2 x: R
/ _) J9 f- a, c W8 _, w2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
6 Y" e" E& c5 W( ^
2 ?# t5 a5 E- m: n3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
' ?0 x0 v, P( i; |+ E
* n' i. E" c+ j4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下,然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注意火不可太大,以免炒糊。辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!(也可以在大盆里上面放好辣椒花椒后,然后将烧至9成热的油倒到盆中。)- A% e! w1 \; j
% _/ w0 e& Y+ R, J) u) {注:1、煮鱼的水量不宜多,以鱼片放入后,刚刚被水淹过即可。煮好倒入盆中后,有部分鱼片会露在外边。8 N# v; c0 I T7 ?6 q& G
1 [' h+ u4 ^' b2 J5 t7 m+ y2、煮鱼之前把部分花椒和辣椒先炒过,在煮的时候,就可以充分浸出辣椒中的红色素,使油色红亮。
9 q q( E t( W6 Y
$ \4 A# H1 o( G& e* `% [1 @3、腌鱼时,不可放太多盐,会咸,而且也会破坏鱼肉的鲜美。
& E5 \1 o8 ] a. {6 R. y7 G1 Y6 H- h) Q% |5 k" n$ K/ M& v
4、鱼肉吃完的,可以把汤汁重新倒回锅内,下豆腐或粉带或魔芋等等,就是水煮鱼火锅了。或者干脆一开始就把煮好的鱼放入电火锅中,吃完鱼后,直接开火就行了。 |
|