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由政府资助,2个月免费陈式太极学习班,将于九月17日上午10:00--12:00在靠近$ O ?1 ?2 P; k) z/ C
China town 的 Sacred Heard School ( 9624, 108Ave)的体育馆(东北角,Gym)里举办。" ~ [; N ~. A( r1 y
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您想苗条、健美吗? 您失眠吗?1 H% }' \1 g# s7 X4 {7 V5 j% C8 w1 _6 r
您肩背酸痛吗?
( ?2 A: h$ H/ l: ^: P' i你想有一套防身技艺吗?
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3 i- d* A6 W J) @) v为什么不试试: 陈式太极拳(远不同与缓慢的杨式太极拳)
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---- 给您带来一生的受益
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8 }8 w& z3 Z; J; y2 @* 强身、健体 (本人恩师中年开始练习陈式太极,为陈式太极拳19代正宗传人之一 )
& j/ J4 [7 e6 f; e0 J+ A1 I* 养身、防身5 K2 U. l& \+ O) y# B' V! Y
* 安神,益智# z. I A5 g) }: q: l+ }9 L
* 动静结合,各派太极拳之鼻祖
" D B. X; `' J* 一技在手,受益终身% G5 G* u! [, S0 o" |9 t6 t. q$ q% s
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太极拳简史
* i) N2 w- y7 h* Y9 V/ b1 \现代陈式太极拳起源于河南温县陈家沟,至今已有几百年历史。一百多年前,传至
$ u/ W3 A5 u3 X' Z皇宫及京城,方演变出杨式、孙式、吴式等其他太极拳种。
( m# p9 |* k1 j4 \1 [6 {陈式太极拳为现代各派太极拳之鼻祖, 他集动、静,缓、急,
2 B8 v' o; Q F! l钢、柔,内功为一身,是健身、 养身、防身的绝好锻炼方法之一。) W& O0 Z+ ~* a
* n& V# P' ~6 C) S2 Q演练诀窍
9 P6 s/ x- @9 v% ~5 r- |* 凝神静气
. u J- a* G8 t* 松紧合一, T8 p. `% I3 |5 H0 F- Q
* 缠丝,螺旋! [! w6 }, u, V" w6 s% o0 u
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报名方法:- P( C1 H7 e7 P3 g
请于九月17日前:0 r) L3 Z* E& t
Email: yalezhou@shaw.ca
3 O4 D3 G. |% Z' q' L/ G电话: 489-95323 a9 n3 M) L5 ^: u5 T, }" ?; b6 z6 t
联系人:周耀义
2 r( @1 m! o, @. V% |3 t$ q+ L- W0 iEdmonton Better Health Club
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2 w. v% y' h9 M) B- S! ^注意:参加者须交$10押金,若出勤率在80%以上,则结束时退回,否则不退押金,作为捐款处理 |
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