运动养生箴言

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天主生物故恒于动，人有此生亦恒于动。　　　　——《格致余论》 2 R* W& W8 q$ |, ~% G8 S: H　　用进废退。　　　　　　　　　　　　　　　　　——拉马克 ) K+ j4 W2 a) z" o( B　　精神不运则愚，血脉不运则病。　　　　　　　　——陆九渊 $ A2 ?8 {! l* Z3 _# P, D+ c　　生命在于运动。    　　　　　　　　　　　　　——伏尔泰 ' K) L8 N& d9 |2 ]3 l  h7 M　　活动好比灵芝草，何必苦把仙方找。  　　　　　——罗明山 5 u8 z( k8 q- Q+ |　　铁要趁热打，人要自幼炼；少年不锻炼，老大病来缠。  —民间谚语 　　铁不锤炼不成钢，人不运动不键康。　　　　　　　　——民间谚语 　　脑子越用越好，身体越炼越强。      　　　　　　　——民间谚语 / V+ c) ?- ?% ?8 G" q. O% N　　树老先老根，人老先老腿。      　　　　　　　　　——民间谚语 ) M' Q" N. B4 Z  r& l6 s" U, m* Z　　站如松，坐如钟，睡如弓，走如风。　　　　　　　　——民间谚语 $ h" `; b# N4 b　　心宽体胖，勤劳体壮。          　　　　　　　　　——民间谚语 6 M2 _9 x$ p& v4 R- i. p　　水停百日生毒，人闲百日生病。　　　　　　　　　　——民间谚语

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